今天吃的很嗨
早上运动的时候就开始纠结早上吃什么呢？
吃昨晚没吃完的袁记云饺？还是丝瓜蛋炒面？或者玉米红薯？
最后吃了玉米红薯[笑cry]
中午去了义务，看啥都想吃
吃了个钵仔糕
一个榴莲芝士鲷鱼烧（馅儿少，不过是实实在在的榴莲果肉，18一份有点贵[衰]）
正餐是斥20巨资买的一碗茄子拌面（面条劲道，就是浇头真少，目测一根茄子的1/3-1/2），拉黑名单，不再启用
还搞了份炸鸡柳（没有文鼎的好吃，面粉多，且炸过了）
晚上回家吃了肉沫炖蛋（鲜是鲜的嘞），烧豇豆，红烧鸡2块
然后开始清周六的库存：吃了4个酥皮泡芙，3个盘挞（一定要试试将蛋挞和盘挞冷冻，有不一样的风味）
吃多了还是腻的
摆烂的一天结束
明儿又是一条好汉[嘻嘻]

花生酱巧克力挞→果酱奶酪萨拉米配芝麻小法棍→玉米饼皮千层卷→芝士烘豆配芝麻吐司→不太成型的滑蛋葱油虾酱拌面→凉拌泡椒花生→煎饺→自调山楂养乐多→奶盖花生卡仕达酱夹心芝麻吐司

琢磨退休了也许会开个随心料理屋，根据当地当季食材随便弄点吃的玩。

当日早午餐、心情夜宵、盲盒小套餐、惊喜早鸟试吃什么的，翻车有风险，尝过一概不退款，随机聊天无料附赠，不知道能不能赚到钱。

补9.19
阶段目标：50kg
晨重：51.8
早餐：白煮蛋*2+黑咖啡
午餐：咸蛋黄南瓜泥+炸龙骨+芝士球+牛肉挞
晚餐：麦乐鸡+鳕鱼条+苹果2口
加餐：西瓜
‍♀️：健美课

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不会是大唐辣妈真的有用吧…居然直接掉回了51…我体验！还是吃了很多炸物的…以后还是膳食平衡一些…而且拿菜的时候也不要那么贪心什么都想拿了
上了一整天的课非常累，都没力气运动了，但是健美课真的很多时间练，那个练腿的器械太爽了！我以后要好好利用好健美课大练特练
果然掉秤就是心情好啊啊