#防晒漏洞#

晒后修复四部曲，让你从防晒漏洞下逃生!
　夏天来啦，你还没有去戏水吗？外出游玩防晒固然重要，但是再好的防晒产品也不能保证能够 100 % 全面隔绝紫外线对肌肤所造成的侵害，那么晒后你该怎么做呢？

　　晒黑晒伤不只需要修复和美白，而且千万不要错过最佳的拯救时间，利用好晒后的黄金修复期，修炼晒后修复‘四部曲’，你也可以像娜扎一样白到发光。

　　在晒后两三天内，晒伤的皮肤就会表现出变黑、干燥、脱皮的症状，这一阶段就是晒后的黄金修复期，一定要把握住。

　　被晒后的肌肤非常脆弱，如果没有得到及时有效的晒后急救，皮肤不光会变黑，还可能会留下晒斑、皱纹；但如果晒伤后急着用美白、抗衰老产品进行补救，将会给敏感的肌肤带来更大的伤害。

　　所以，要做好晒后修复工作，必须要根据晒后皮肤的不同状态给予相应的阶段性护理。这样急救，才能让你的晒伤肌肤‘起死回生’。

　　晒后的肌肤往往是发红发热的，这个时候你的首要任务是舒缓肌肤，给肌肤降温，而不是冲个热水澡或者直接使用修复性强的护肤品。

　　面部由于是我们涂抹护肤品及防晒的重点保护区，所以通常没有身体晒得那么严重，但是冷敷降温也是必要的。

　　当然，清凉的保湿喷雾也是不错的选择，喷上去感觉冰冰凉的，轻轻拍打可以镇定肌肤。

　　舒缓镇定这一步骤可以有效的给皮肤降温，也能为皮肤缓解晒后红肿，做好这一步舒缓镇定受损肌肤是晒后修复成功的基础。

　　娇韵诗 晒后舒缓凝露
　　含有维他命 A、B5、E、迷迭香、菩提树、甘菊和圣约翰草等纯天然植物萃取成分，可以减缓晒后灼热感并立即舒缓晒后泛红肌肤，让肌肤恢复原有的润泽细致感。
　　晒后的皮肤水分蒸发很快，所以这时补水很重要，肌肤补足了水分，就可以加速其新陈代谢，将表面的热量带走，让其感觉到舒适，另外也需要给肌肤长时间的镇静和安抚。
　　同时，由于日晒后的肌肤流失了大量水分，而之后的每一项功效性修复都需要保证肌肤水分充足。

　　因此在皮肤镇定后的第二个阶段，不要急着美白，最应该做的是加强补水，为皮肤做足保湿工作。
　
　　雅漾 舒活保湿面膜

　　本品含 70 % 雅漾活泉水，是可免洗的保湿面膜。特有滋养、保湿成分，极易吸收，可迅速提供肌肤的深层补水护理，令肌肤维持在最优的水合状态，顷刻间即能恢复神采。

在晒后肌肤进行过舒缓镇定和补水保湿两个阶段的休整之后，还是不要急着美白，在充分补水的基础上进行密集晒后修复，皮肤才能更好的回稳。这是第三阶段最重要的任务。

　　密集修复的过程中，只有做到肌肤水油平衡才能提高肌肤的耐受性，让肌肤面对环境温度、湿度改变的刺激时，有足够的抵抗力。

　　晒后一定要使用晒后修护霜，因为其亲脂性的特点，能将保湿成分带入肌肤深层，滋润锁水。挤出适量在掌心，轻柔的拍打。如果有晒爆皮的地方，建议用蘸有修复产品的化妆棉敷一下，帮助快速补充肌肤流失的水分。

　　赫莲娜 修护保湿面膜
　　生物保湿因子重建肌肤中截留水分的机制，形成保湿网络，即时为皮肤补充大量水分。长效保湿，同时释放强效保湿因子，保证肌肤持续处于密集保湿的状态。

　　经过前三个阶段的铺垫与修复，肌肤基本上调整到了一个比较稳定的状态，接下来就是美白工作了。想想自己很快就要白回来了，真的是超激动。

　　美白精华的营养物质浓度比较高，是最有效的一种晒后修复美白产品。如果没时间敷美白面膜的话，也要抽出一点儿时间去涂美白精华哦。

　　晒后的美白建议是留到夜间进行，因为那样能够让美白护肤品的成分更加有效地渗入到皮肤的底层，帮助修复受损的细胞，亮白晒黑的肌肤，同时也增强第二天肌肤抵御紫外线的能力。

　　美白不是瞬间完成的，要循序渐进。必须要遵守肌肤的生理机制，28天角质细胞更新（部分黑化的角质细胞随之代谢掉）一次，所以要白，起码也需要一个月才能见到一些效果。

　科颜氏 集焕白均衡亮肤淡斑精华液
　　这款精华液的性质比较稳定，所以瓶子是透明包装。除了美白成分，还含有水杨酸。如果你对水杨酸不过敏的话，可以起到很好的辅助效果。它能够帮助剥离老化角质细胞，从而促进其它酸类美白成分的渗透，并加速肌肤对抗老成分的吸收。

　　晒后修复期间要喝大量的水，还要多吃点水果和蔬菜，补充一些维生素和水分。尤其是西红柿，里面含有的茄红素是晒黑修复的良品。需要特别注意的是，在晒黑修复期间，甜食、肉类以及酸性的食物，都要少吃。

在你修复美白的过程中，避免防晒漏洞也是少不了的，否则就会一秒破功，变白一丝，又晒回去更多，小心这样会让你在美白这条路上走得很艰难哦。

表面很开心，其实很容易陷入忧郁的星座

水瓶座
水瓶座的人其实是非常乐天的人，但他们的思想和行为却常常与社会脱节，所以水瓶座从小心中就一直有孤单的感觉，觉得谁也无法理解自己。
当水瓶座的美好想像不符合现实，就会让水瓶觉得心里空空的，很失落。但即便有多难受，水瓶都会默默消化情绪，因为他们不想让身边的人担心。

巨蟹座
充满爱心的巨蟹座，心思也是非常敏感的，因此他们常常觉得没有人真的关心自己。
这样的巨蟹座，需要被爱、被认可，才能感到安心。而巨蟹忧郁的塬因则是因为他们过于融入别人的生活，却无法明确的表达出自己的情感，选择默默忍受的同时，抑郁也就找上门了。

天蝎座
天蝎座是一个对情绪感受非常强烈、深刻的星座，所以像是孤独一个人的时候、与爱人分离等等，都是导致天蝎座感到忧郁的塬因。
但天蝎从来就不会承认自己的沮丧和脆弱，更不要开口要人帮忙，因为天蝎觉得他自己就可以处理得很好，却是让自己越陷越深，谁也救不了。

摩羯座
摩羯座是个很沉稳的星座，即使处在巨大的压力中，依然能保持镇定。他们的思想天生是比较灰暗的，因此忧郁的情绪对他们来说并不算什么，但当情绪无处宣泄时，将会导致严重的抑郁。
摩羯座常觉得自己要对所有人负责，所以摩羯的忧郁常常都是自己带给自己的，当他们觉得没有达到自己心中的标准时，就会感到自责，所以摩羯要学的课题不是不忧郁，而是放过自己。

#水逆退散# #星座# #失恋分手复合#

#恋恋洗衣店[超话]#

（果然，写文对我来说还是很“牙白”啊！）

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今天是自己和拓弥再次拍宣传照的日子，
自从电视剧杀青后总是偶尔才会有合作见面的机会。

每次从得知有共同合作的工作日程后就开始变得很期待。
虽然有了期待，可每天似乎更加煎熬了，
随着见面日子的临近想念越发的浓烈，
像一把越烧越旺的火，燃烧着心脏。

在拍摄中作为慎时就无比喜欢凑先生，
当回归西垣匠也喜欢极了这位比自己只大了五岁的前辈。
喜欢他工作时的游刃有余，
喜欢他日常处事淡然自若，
喜欢他表面看着冷清其实内里是个很温暖的人儿，
喜欢他在自己每次不知所措时给予自己的依靠，
只要有他在就会很安心。

其实只要是草川拓弥，就足够让自己欢喜了。

『来，两个人互动一下～』
摄影师提出要求。

坐在椅子上刚想转头看草川的匠突然感受到一阵扑力压向自己随后跌入了一个怀抱，
还没来得及反应耳边就传来熟悉的声音，
一声软糯甜腻的『sho酱~』击打自己的耳膜，
潮热的气息铺满自己的左耳与侧颈，
温热呼吸所到之处的皮肤瞬间变红，
似乎是因为跳动过快的心率引起全身颤栗
左半边身不可抑制变得酥软，
忍不住往右边闪躲，
却因为被拓弥抱在怀里并没有拉开多大的距离，
脸上不自知的笑容如同冬日里的阳光让人想要拥有更多。

草川微微侧头看着这个试镜时第一次见面就让自己心动的人儿，
因为一声sho酱就止不住笑意的后辈，眼角变的绯红，脖颈裸露的白皙皮肤粉红诱人......

这个后辈真的很单纯信任自己也没什么心机，
无论是帅气的样子还是修长的身材都很符合自己的胃口，
被逗弄的反应总是无比可爱，怎么调戏都不会生气，
即使害羞的不行也还是笑意盈盈的反而让人想要加倍欺负他......

在拍摄偷衣贼自责眼含泪水泫然欲泣时，自己想的竟然是要是把他“欺负”哭的更厉害肯定会更漂亮吧......

咔！
『辛苦你们了！』
摄影师的声音打断草川继续深入那危险的想法。

草川不舍的慢慢放开怀里的人，两人拉开一点距离。

匠假装镇定的望向思念已久的人，
『takuya君，好久不见～』

看着眼前这个有点羞涩，满眼笑意透露出欢喜之意的后辈的草川也忍不住跟着笑起来
『sho酱，好久不见～』