如果能做到以下这些自己的生活和事业大概率会过得越来越好:
1、开源节流,努力挣钱、存钱,理性消费,不透支财务,学着理财,买点保险,让自己的钱越来越多,试错空间和抵抗风险的能力越来越强,要明白大多数烦恼和问题都是可以用钱解决的。
2、长期坚持有效且量足的运动锻炼,养成和保持健康的作息和饮食规律,该工作时工作、该休息时休息,切勿放纵很长时间又紧绷很长时间,做到张弛有度,经常体检且有病就及时就医,千万不要拖着和硬抗。保持身体健康、精力充沛头脑清醒、、身心状态良好,这是一切的基础。
3、要有至少一个自主攻、深耕的专业方向,不断钻研探索、实践积累,成为某个专业领域内相对而言是比较优秀的人才,培养自己在社会上、职场上的核心竞争力,能有一技之长
4、舍得在自己的大脑上投资时间和金钱。
长期坚持读一些好书,各种领域都涉猎一些,有作为主攻方向、深度研究的专业领域,也有浅层涉猎的一些知识领域,用来丰富自己的思想和知识体系。
还可以经常上一些有用优质的网课,学知识技能;每一段时间,参加一些有用、优质培训项目,参加一些优质社群的交流活动,能不断学新知识、新技能,还能让自己获得更多优质的资源机会、扩大社交圈、扩大自己的视野。
5、有选择地进行社交。
加入积极向上、优秀人群组成的社交圈子,并向他们靠近、和他们交流、学经验、知识和技能,建立链接与合作;远离总是嘲讽打击你的人、怨天尤人负能量爆棚的人、自己不思进取还总是阻碍你变得更好的人。
6、给自己留一些独处时间和空间。
如果一直在忙碌,一直在被事务、琐事牵着走,对自己而言,很难形成沉淀,也很难感受到生活的幸福感和意义感,需要留一些时间和空间给自己独处,这些时间是用来放空自己的,用来思考和幻想的,用来回忆的,用来复盘总结的,用来休息的。
7、坚持自我复盘梳理和输出。
梳理自己的知识、经历和技能,形成自己的一套知识体系和方法论,然后以写作、演讲表达、讲课授课等形式输出,能倒逼自己更好的输入,加深自己的思考,也能让别人了解你、扩大自己的影响力,获得更多的机会和资源、
我觉得,无论什么年龄段,比如运动锻炼、规律作息、读书、写作、赚钱存钱等事情,都是应该去长期坚持的事情,每一件都会让你获益匪浅:
坚持运动锻炼会使你身心强健,坚持规律作息会使你清醒高效、身心健康,坚持写作会使你专注自省、逻辑严谨,坚持读书会使你坚定不惑、思想深邃,坚持赚钱存钱使你坚毅不屈、勇敢自信。
(作者:耿向顺)
1、开源节流,努力挣钱、存钱,理性消费,不透支财务,学着理财,买点保险,让自己的钱越来越多,试错空间和抵抗风险的能力越来越强,要明白大多数烦恼和问题都是可以用钱解决的。
2、长期坚持有效且量足的运动锻炼,养成和保持健康的作息和饮食规律,该工作时工作、该休息时休息,切勿放纵很长时间又紧绷很长时间,做到张弛有度,经常体检且有病就及时就医,千万不要拖着和硬抗。保持身体健康、精力充沛头脑清醒、、身心状态良好,这是一切的基础。
3、要有至少一个自主攻、深耕的专业方向,不断钻研探索、实践积累,成为某个专业领域内相对而言是比较优秀的人才,培养自己在社会上、职场上的核心竞争力,能有一技之长
4、舍得在自己的大脑上投资时间和金钱。
长期坚持读一些好书,各种领域都涉猎一些,有作为主攻方向、深度研究的专业领域,也有浅层涉猎的一些知识领域,用来丰富自己的思想和知识体系。
还可以经常上一些有用优质的网课,学知识技能;每一段时间,参加一些有用、优质培训项目,参加一些优质社群的交流活动,能不断学新知识、新技能,还能让自己获得更多优质的资源机会、扩大社交圈、扩大自己的视野。
5、有选择地进行社交。
加入积极向上、优秀人群组成的社交圈子,并向他们靠近、和他们交流、学经验、知识和技能,建立链接与合作;远离总是嘲讽打击你的人、怨天尤人负能量爆棚的人、自己不思进取还总是阻碍你变得更好的人。
6、给自己留一些独处时间和空间。
如果一直在忙碌,一直在被事务、琐事牵着走,对自己而言,很难形成沉淀,也很难感受到生活的幸福感和意义感,需要留一些时间和空间给自己独处,这些时间是用来放空自己的,用来思考和幻想的,用来回忆的,用来复盘总结的,用来休息的。
7、坚持自我复盘梳理和输出。
梳理自己的知识、经历和技能,形成自己的一套知识体系和方法论,然后以写作、演讲表达、讲课授课等形式输出,能倒逼自己更好的输入,加深自己的思考,也能让别人了解你、扩大自己的影响力,获得更多的机会和资源、
我觉得,无论什么年龄段,比如运动锻炼、规律作息、读书、写作、赚钱存钱等事情,都是应该去长期坚持的事情,每一件都会让你获益匪浅:
坚持运动锻炼会使你身心强健,坚持规律作息会使你清醒高效、身心健康,坚持写作会使你专注自省、逻辑严谨,坚持读书会使你坚定不惑、思想深邃,坚持赚钱存钱使你坚毅不屈、勇敢自信。
(作者:耿向顺)
人在低谷~最了不起的能力~
人生海海,世事浮沉。
与其在人生的低谷纠缠反复、懊恼抱怨,不如洒脱豁达、凡事一笑而过。坦然面对生命中的所有离散和质疑,苦难和悲喜,我们才能笑对人生、摆脱低谷。
1~笑对聚散,亲疏随缘
“一个成年人,与人交往最好的心态,就是笑对聚散、亲疏随缘。”
年少时的我们,不愿离别分散,总希望亲朋好友能一直陪伴在身边。殊不知相遇是美好的意外,离别才是人生常态。越长大越孤单,人生的旅途中人来人往,但走到最后,只有自己。
山盟海誓的恋人,可能最后一别两宽;
志同道合的伙伴,可能转眼就分道扬镳;
甚至是父母子女,都会有人先行离去,最终阴阳相隔。
与其对已经离开的人和失去的关系念念不忘;不如笑纳聚散,接受生命中的所有相逢和离别。然后亲疏随缘,继续举步向前、迎接新的未来。
2~笑对质疑,专注自己
“我们终其一生,就是摆脱他人的期待,找到真正的自己。”
在生活中,我们总喜欢将自己和他人联系起来,用他人的期待来要求自己。但没有人能满足所有人的期待。无论怎么做,总是会有人挑剔。与其战战兢兢地活在他人的眼光里,不如笑对质疑、专注自己。笑对他人的忽视和质疑,保持自信;专注自身,坚持自己的理想和信念。我们才能活得更加轻松和坦然。
3~笑对困苦,过往不纠
人生在世,有顺境就会有逆境,有巅峰就便会有低谷,有幸福就会有困苦。没有人能够始终一帆风顺,真正的事事顺心。当我们遭遇那些不能改变的事情时;与其纠结再三、悔恨哀叹,不如从容地接受这个既定的事实,一笑置之。我们才能少一点遗憾,多一些动力,更快地摆脱低谷,继续向上攀援。
4~ 笑对人生,自渡悲喜
“人生的本质,就是一个人活着,不要对别人心存太多期待。我们总是,想要找到能为自己分担痛苦和悲伤的人。可大多数时候,我们那些惊天动地的伤痛,在别人眼里,不过是随手拂过的尘埃。”
世界上没有那么多的贵人,更没有真正的感同身受。成年人的世界,悲喜都需自渡!人在低谷,能帮自己的,也永远都只有自己。
“自救者天救,自助者天助,自弃者天弃。”
每一次遭遇的低谷期,都是一次重生的机遇。
浑浑噩噩、寄望他人的人,永远无法获得转机;
笑对人生、自渡悲喜的人,每一步都在向前。
“一个在沧海中失掉了笑的人,决不能做任何的事情;一个曾经沧海又把笑找回来的人,却能胜任任何的艰巨。”
遭遇人生低谷时,不如调整心态:保持心胸豁达,学会亲疏随缘、专注自身;凡事一笑而过,懂得自我救赎、自渡悲喜。
人生海海,世事浮沉。
与其在人生的低谷纠缠反复、懊恼抱怨,不如洒脱豁达、凡事一笑而过。坦然面对生命中的所有离散和质疑,苦难和悲喜,我们才能笑对人生、摆脱低谷。
1~笑对聚散,亲疏随缘
“一个成年人,与人交往最好的心态,就是笑对聚散、亲疏随缘。”
年少时的我们,不愿离别分散,总希望亲朋好友能一直陪伴在身边。殊不知相遇是美好的意外,离别才是人生常态。越长大越孤单,人生的旅途中人来人往,但走到最后,只有自己。
山盟海誓的恋人,可能最后一别两宽;
志同道合的伙伴,可能转眼就分道扬镳;
甚至是父母子女,都会有人先行离去,最终阴阳相隔。
与其对已经离开的人和失去的关系念念不忘;不如笑纳聚散,接受生命中的所有相逢和离别。然后亲疏随缘,继续举步向前、迎接新的未来。
2~笑对质疑,专注自己
“我们终其一生,就是摆脱他人的期待,找到真正的自己。”
在生活中,我们总喜欢将自己和他人联系起来,用他人的期待来要求自己。但没有人能满足所有人的期待。无论怎么做,总是会有人挑剔。与其战战兢兢地活在他人的眼光里,不如笑对质疑、专注自己。笑对他人的忽视和质疑,保持自信;专注自身,坚持自己的理想和信念。我们才能活得更加轻松和坦然。
3~笑对困苦,过往不纠
人生在世,有顺境就会有逆境,有巅峰就便会有低谷,有幸福就会有困苦。没有人能够始终一帆风顺,真正的事事顺心。当我们遭遇那些不能改变的事情时;与其纠结再三、悔恨哀叹,不如从容地接受这个既定的事实,一笑置之。我们才能少一点遗憾,多一些动力,更快地摆脱低谷,继续向上攀援。
4~ 笑对人生,自渡悲喜
“人生的本质,就是一个人活着,不要对别人心存太多期待。我们总是,想要找到能为自己分担痛苦和悲伤的人。可大多数时候,我们那些惊天动地的伤痛,在别人眼里,不过是随手拂过的尘埃。”
世界上没有那么多的贵人,更没有真正的感同身受。成年人的世界,悲喜都需自渡!人在低谷,能帮自己的,也永远都只有自己。
“自救者天救,自助者天助,自弃者天弃。”
每一次遭遇的低谷期,都是一次重生的机遇。
浑浑噩噩、寄望他人的人,永远无法获得转机;
笑对人生、自渡悲喜的人,每一步都在向前。
“一个在沧海中失掉了笑的人,决不能做任何的事情;一个曾经沧海又把笑找回来的人,却能胜任任何的艰巨。”
遭遇人生低谷时,不如调整心态:保持心胸豁达,学会亲疏随缘、专注自身;凡事一笑而过,懂得自我救赎、自渡悲喜。
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今天是11月13日,星期日,农历十月二十。
心之何如,有似万丈迷津,
遥亘千里,其中并无舟子可以渡人,
除了自渡,他人爱莫能助。
——三毛《送你一匹马》
过去的事,交给岁月去处理;
将来的事,留给时间去证明。
我们真正要做的,就是牢牢地抓住今天,
让今天的自己胜过昨天的自己。
这短短的一生,我们最终都会失去。
你不妨大胆一些,爱一个人,
攀一座山,追一个梦。
幸福与否不在于你的金钱、地位,
而在于你做人的德行。
生而为人,
我们的一生跌宕起伏,喜忧参半。
不管处于哪种境地,
都要保持做事先做人的情怀。
善良为本,自信而豁达,问心无愧就好。
[微风][心][微风]⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️[微风][心][微风]
打卡第2144天,运动只为更好的自己!#运动就是坚持#快来加入https://t.cn/RtGB2tr吧!
今天是11月13日,星期日,农历十月二十。
心之何如,有似万丈迷津,
遥亘千里,其中并无舟子可以渡人,
除了自渡,他人爱莫能助。
——三毛《送你一匹马》
过去的事,交给岁月去处理;
将来的事,留给时间去证明。
我们真正要做的,就是牢牢地抓住今天,
让今天的自己胜过昨天的自己。
这短短的一生,我们最终都会失去。
你不妨大胆一些,爱一个人,
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幸福与否不在于你的金钱、地位,
而在于你做人的德行。
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不管处于哪种境地,
都要保持做事先做人的情怀。
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