帕金森病早期有哪些症状
帕金森病,是所有人都忌惮的病症,就像是得了不治之症。帕金森病是一种较为普遍的、进展缓慢的神经性疾病,是仅次于肿瘤和心脑血管疾病的第二大疾病,是危害老年人生命的“不死癌症”。
帕金森病早期有哪些症状?
帕金森病早期可出现运动迟缓、静止性震颤、肌强直、姿势步态异常等。
静止性震颤常作为首发症状出现,多始于一侧上肢远段,静止时出现或明显,随意运动时小时或减轻,紧张或激动时加剧,入睡后消失。早期的运动迟缓主要表现为手部的精细动作笨拙,如系纽扣、系鞋带等动作缓慢,部分患者可在早期出现行走时单侧摆臂动作幅度减小或消失,下肢拖曳,随着病情进展逐渐出现行走启动缓慢,迈步后步幅小,向前冲,不能及时止步。患者常可出现肌强直,并逐渐表现出特殊的体态,表现为头部前倾、躯干俯屈、肘关节屈曲、腕关节伸直、前臂内收、髋及膝关节略为弯曲。
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你的自律,终将美好!
人生苦难重重,这是个伟大的真理,解决人生问题的首要方案,乃是自律。
不知你是否有这样的因惑。
也许你每天读书,也感觉不到有太大的收获。如果一天不读书,就感觉自己无知。
如果你每天运动,也感觉不到瘦几斤,如果一旦停止运动,就感觉自己胖了几斤。
我们以为自律是一劳永逸的事,后来才发现自律是必须要落实到每天要去做的事。
就如我们以为停在原地,就可以舒舒服服地偷会儿懒,可停止的意思不是止步不前,而是往后倒退。
也许你一天做到了自律,这一天就可以保持一个较好的状态。但如果第二天变得懒散和懈怠,就会恢复到糟糕的状态。
其实自律就像一日三餐一样。
你不可能吃了一顿饭,就能保证这一天,更不能保证未来的每一天所需要的身体能量。
就如你不可能在一次的自律中,就能让每一天的自己都有持续不断的成长和提升。
其实,自律并不是一个很难的词。
因为人人都可以做到坚持,人人都有变好的机会,人人都可以为想要的人生奋斗和努力。
但不同的是,大多数人只能做到间歇性自律,只有少数的人可以做到持续性自律。
如果你觉得读书无用,不过是因为你只读了二三页,并没有长期阅读下去,自然也就没有太大的收获。
如果你觉得运动无用,不过是你只运动了几分钟,并没有长期锻炼下去,也就无法持续保持好的状态。
如果你觉得努力无用,不过是你只努力了四五天,并没有长期坚持下去,也就无法获得最终的胜利。
一个自律的人,有时并不是在某一天比你更努力的人,而是在每一天都比你努力。
所以,许多人无法变成更好的自己,不是因为自律难,而是在自律前面加上“每一天”就很难。
一个人要时时刻刻做到要求自己,克制自己,管理自己,并不是一件容易事,但做到了就是一件很牛的事。
在自律这条道路上,或许我们总是很难坚持下去。但一个人想要有成长和进步,就必须要时刻去打
磨和锤炼自己,而不是任由自己懒散和懈怠。
书要一天一天地读,你的知识面才会变得更广,你的见识和格局才会变得更大,你的思维才会变得更开阔。
步要一天一天的跑,你的身体才会变得更好,你的体重才会维持在健康水平。
只有在每一天奋力而为,才能让每一天都有哪怕微不足道的提升和进步。
只有在每一天全力以赴,才能不辜负始终不放弃并咬牙坚持的自己。
一个人不可能因为一天的努力而变好,却可以因每一天的自律而变得美好。

最新世界排名公布:国乒3项第一,下周或将洗牌,张本智和争第二

北京时间10月18日,国际乒联正式对外公布了2022年第42周的世界排名榜单,中国队的樊振东、孙颖莎、孙颖莎/王曼昱稳居男单、女单、女双第一,而混双、男双第一则继续被中国台北队的林昀儒/郑怡静、日本的宇田幸矢/户上隼辅蝉联。

值得一提的是,10月19日~23日即将举办WTT冠军赛,参赛选手最高可获得1000积分,所以下期排名或将有大变动,张本智和虽然不可能追上樊振东,但有望冲击马龙的第二与梁靖崑的第三位置,国乒要小心了!

关注乒坛的朋友们都知道,自疫情爆发以来,世界排名体系就发生了许多的变化,其中月更的榜单变成了周更,但由于国际比赛的举办并不稳定,所以经常会出现很长时间无赛可打的情况,世界排名也因此而变化缓慢。

比如9月WTT哈萨克斯坦赛结束后,因为成都世乒赛没有积分,所以大家最近的排名也几乎没什么变化,好在10月WTT冠军赛终于要到来,这也给了运动员们一次“洗牌”的机会,不过细细考究的话我们会发现,能掀起大浪的人其实不多。

目前国乒包揽了世界排名男单前三、女单前四的位置,不过日本选手也在穷追猛赶。其中张本智和现在是男单第四,而且积分已有3045,如果他能在WTT冠军赛上登顶、且国乒选手发挥不佳的话,他是存在超越马龙(3700积分)、排名第二可能的。

不过从实际操作上看,除非张本智和夺冠、且马龙止步八强,否则日本小将还是很难到达第二名;但张本智和与梁靖崑只差40积分,争第三的可能性较大,而梁靖崑也有望冲击马龙;至于樊振东有多达6900积分,所以他就算不参赛也暂时不会被别人夺走第一的位置。

女单的情况更有意思,目前外协会排名最高的运动员是早田希娜(第五),但就算在WTT冠军赛上笑到最后,1000积分也不足以令其超越排名第四名王艺迪,何况她还退赛了,至于排名更靠后的伊藤美诚(第六名)等人就更没希望了。

但国乒四大主力之间的竞争却是非常激烈的,孙颖莎、陈梦之间只差195积分,所以下周谁排第一还真不好说;王曼昱没希望超越孙颖莎,但可能将陈梦拉下马、排名第二;王艺迪则是要冲击第三的宝座,前二暂时没戏。

由于WTT冠军赛没有双打项目,所以孙颖莎/王曼昱、林昀儒/郑怡静、宇田幸矢/户上隼辅还将继续将世界第一的名号蝉联下去:目前乒坛的现状就是许多大赛没有双打,有双打的比赛吸引不到顶尖高手参加,参加了也没多少积分,所以排名变化很小。

WTT冠军赛结束后,另一个积分更多的赛事——WTT世界杯决赛即将拉开帷幕,但同样没有双打比赛,所以大家关注的焦点仍然是单打,不过在此之前,我们还是先坐等WTT冠军赛的结果出炉再说吧:加油,中国队!

来源:全言


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