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#燕之屋##大马陈记##小仙炖#
一直有这么一个说法：孕期吃燕窝生的宝宝会变白。
      对这一说法许多妈妈都抱着“宁可信其有，不可信其无”的态度。那么孕期吃燕窝生的宝宝真的会比较白吗一、孕期吃燕窝真的能让宝宝皮肤变白吗？很多专家表示，“孕妇吃燕窝能使胎儿变白”这种说法没有科学依据验证。胎儿的皮肤状况，很大程度上和遗传基因有关，就燕窝的化学成分来分析，并没有能使胎儿变白的成分。  
     宝宝的肤质是遗传父母的，所以宝宝的皮肤是根据家长的基因来决定的，燕窝并不能改变什么肤色的。吃燕窝会让宝宝变白的说法，这个是不准确的。二、孕期还需要继续吃燕窝吗？孕期宝宝的发育营养全部来自妈妈，而孕期妈妈吃燕窝是很有必要的。第一，补充胎儿所需之“燕窝酸”，怀孕的头3个月是胎儿神经系统和各种器官的生长发育最关键的时期，燕窝中含有一种高达10%的生物活性成分，燕窝中“燕窝酸”是胎儿大脑发育和免疫力系统完善所必需的一种成分，可促进大脑神经细胞的信息传递速度，提高记忆力。“燕窝酸”这种珍贵成分仅仅存在于母亲初乳和燕窝中。第二，给孕妇充足的蛋白质和微量元素，满足宝宝快速生长需要。在第六个月时宝宝开始迅速生长，燕窝中充足的蛋白质和微量元素，可以满足宝宝生长的需要，一人吃两人补，此外，一定要给孕妈妈吃DHA，补充充足的DHA。
可以说，有条件就吃，尽量给宝宝好的。#燕窝[超话]#

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大家都知道熬夜对于身体是非常非常不好哒～那么具体都有那些不好的地方呢？快来跟小编一起看看叭～
1.人体的免疫能力下降。长时间的熬夜会导致人体精神不振、全身无力、疲劳感等，身体的免疫能力下降，容易出现反复感冒等。
2.生物钟功能紊乱。如果长时间的作息不规律，熬夜，会导致生物钟功能紊乱而引起失眠。
3.血压波动。熬夜会导致睡眠质量下降，从而会引起人体的内分泌等系统紊乱，出现血压增高。

4.皮肤衰老。长时间熬夜为破坏人体的内分泌和神经系统，出现皮肤干燥、弹性差等。
所以无论是爱美的小仙女还是帅气的小仙男都不要熬夜呦～
（图文来源网络）