在路上。
嗯，以前说过，我只要一直在路上，一个月已经能发生太多事。这个月，准确的说是近三个月，从回国前的最后两个月到回国后的第一个月（虽然还没满一个月）都是脚踏实地的在路上，偶尔在水里和天上。最近隔阵子会在朋友圈冒泡，大部分时间其实是off the grid的状态，因为在忙着用自己的眼睛看世界，瞬息万变的大自然，光是感受已经要占据太大部分的时间。更准确来说，大部分时间我都在没信号的高原或徒步在路上，眼睛和脑子在转，恶劣的路和天气让我这没方向感的脑子快速思考，欧洲忙着走野路听大叔侃大山，在川西忙着便秘因为不敢喝水因为上厕所太冷，忙着高反严重的时候一个人骑马五小时下山颠簸着去医院吸氧，几公里极陡的下坡加上突然下起的雪，暗饼路摔了几个狗吃屎，“破碎”的波棱盖，和领队纯真至极的露水情缘，藏区孩子最纯净的眼光，牛粪是鲜花的味道……我对大自然由衷的敬畏。说热爱有点沉重，乐趣吧。
其实每天都在日记长篇大论，而越来越因为感受太强烈，用文字没有办法表达，这是文本语境天然的局限性。我所能写下来的，只有我认为可以记录的几个碎片，也是最近这几个月我的体验给我最大的感悟和改变。个人感受，我不会解释任何一个。
首先是，在不同角落和不同人交流看到更多生活百态后，我开始真正的感到，人不需要也不应该制造生存和生活框架，将自己变成社会生产流水线的货物，在各个人生节点接受相应模具的挤压塑形。自己面对自己时的生活状态是最重要的，而活法是千千万万的。自己的感受是唯一的评价标准。
这点也就引申到，我为什么明确自己这半年变”佛”了，但却更自在了。因为我的佛不来自于懒惰，而是我不再像曾经一样由于曾经的某些缺失而需要从外界获取认可和努力向除了自己以外的人证明我自己了。再早些时间，我甚至也许会有表达观点或自我抒发时的“观众感”，而现在几乎完全没有了。也是因为自我意识被削弱了很多之后，我开始被自己滋养更多，也滋养自己更多。尤其是当我爱上被高原虐的感觉后，我知道我想征服的东西已经不是世界的眼光了。
前段时间跟小芪分享思考的时候，她用她可爱温柔的声音说了一段话，大致是：“你知道吗，我最近不是在接触海洋保育计划吗，就想到你说的。岛屿有大陆性的和火山堆珊瑚礁演化形成的海洋岛屿，有些岛屿由于海面潮汐作用，随着潮起潮落时而在海上时而在海下。海岛有那么多种特殊的形态，人类也应该是不被拘泥于框架中的。”
When people are full of vigor and vitality, they never ask why they live. They just live for life and it is a wonderful thing. 在一种状态，为了生活而生活和不为了生活而生活都会让人不再问为什么。
第二点，是我要克服的。在徒步的时候我是最是我自己，心理年龄可能只是停留在情感被忽略时的那个年纪，整天只像个小朋友，大哭大笑。我跟驴友聊天，说户外就是这么单纯，矛盾大了也不过营地抢肉吃。我离开高原后回到城市总是需要一段时间去调整，这段时间里我会流眼泪，会感到城市的复杂吵闹和极度无聊，我有导航却找不到方向。当trekking一座山，你知道10公里后有一个湖泊，但社会不是定向越野，很多时候，你看山不是山。
下山回成都后的感受居然和我回国后即时的感受是类似的，当然后者更略带悲壮。不解释。最糟糕的还不是走下平原，而是回到家乡。不解释。
如果我在逃避，请让我多逃一会儿。
我知道大自然会包容我，但我不想让户外成为我心灵的避风港或避难所。就像一个爱你的人和一段你依恋的关系不应该成为你人生的稻草。嗯，没有一座山横在你面前是为了爱你，自己才是自己的港。
第三点，待定。我对“家”没有归属感，因为家的概念支离破碎，可以说对任何地方没有温暖的家的感觉，甚至想到大自然野地的归属感胜过杭州的暖床。我不知道这个具体意味着什么，could be something，但还好我已经长大了。家里的人完全不知道我这几个月在哪里，也许以为我正发愁工作和未来方向，殊不知我现在不做十年计划，不做五年计划……我只做三天的计划，三天后我不知道我在哪。
感情上，我跟我朋友在讲，最近半年时间，我在接近忘我的，没有寻觅任何目的的生活中，遇到了人生中最多来自最优秀的人的最诚挚的感情，但我因为总感到自己是个漂流者，一只没有脚的小鸟，因此对感情提不起兴趣。但我真实心动过的有两次，第一次是五月在伦敦，第二次是最近在川西。两次心动的根本是一样的，纯粹，不冒傻气的纯粹，心照不宣的纯粹。but still, long ride, test drive, she just wanna feel alive.
总在一个人跑来跑去，到底是为了找到目的地，还是为了没有终点？有时候我也会在这两个概念上来回，答案可能是在找一个没有目的地的重点吧。我属于天地，起码我希望是，哦吼吼。
大体就是这样。继续脱网，现实世界见。
嗯，以前说过，我只要一直在路上，一个月已经能发生太多事。这个月，准确的说是近三个月，从回国前的最后两个月到回国后的第一个月（虽然还没满一个月）都是脚踏实地的在路上，偶尔在水里和天上。最近隔阵子会在朋友圈冒泡，大部分时间其实是off the grid的状态，因为在忙着用自己的眼睛看世界，瞬息万变的大自然，光是感受已经要占据太大部分的时间。更准确来说，大部分时间我都在没信号的高原或徒步在路上，眼睛和脑子在转，恶劣的路和天气让我这没方向感的脑子快速思考，欧洲忙着走野路听大叔侃大山，在川西忙着便秘因为不敢喝水因为上厕所太冷，忙着高反严重的时候一个人骑马五小时下山颠簸着去医院吸氧，几公里极陡的下坡加上突然下起的雪，暗饼路摔了几个狗吃屎，“破碎”的波棱盖，和领队纯真至极的露水情缘，藏区孩子最纯净的眼光，牛粪是鲜花的味道……我对大自然由衷的敬畏。说热爱有点沉重，乐趣吧。
其实每天都在日记长篇大论，而越来越因为感受太强烈，用文字没有办法表达，这是文本语境天然的局限性。我所能写下来的，只有我认为可以记录的几个碎片，也是最近这几个月我的体验给我最大的感悟和改变。个人感受，我不会解释任何一个。
首先是，在不同角落和不同人交流看到更多生活百态后，我开始真正的感到，人不需要也不应该制造生存和生活框架，将自己变成社会生产流水线的货物，在各个人生节点接受相应模具的挤压塑形。自己面对自己时的生活状态是最重要的，而活法是千千万万的。自己的感受是唯一的评价标准。
这点也就引申到，我为什么明确自己这半年变”佛”了，但却更自在了。因为我的佛不来自于懒惰，而是我不再像曾经一样由于曾经的某些缺失而需要从外界获取认可和努力向除了自己以外的人证明我自己了。再早些时间，我甚至也许会有表达观点或自我抒发时的“观众感”，而现在几乎完全没有了。也是因为自我意识被削弱了很多之后，我开始被自己滋养更多，也滋养自己更多。尤其是当我爱上被高原虐的感觉后，我知道我想征服的东西已经不是世界的眼光了。
前段时间跟小芪分享思考的时候，她用她可爱温柔的声音说了一段话，大致是：“你知道吗，我最近不是在接触海洋保育计划吗，就想到你说的。岛屿有大陆性的和火山堆珊瑚礁演化形成的海洋岛屿，有些岛屿由于海面潮汐作用，随着潮起潮落时而在海上时而在海下。海岛有那么多种特殊的形态，人类也应该是不被拘泥于框架中的。”
When people are full of vigor and vitality, they never ask why they live. They just live for life and it is a wonderful thing. 在一种状态，为了生活而生活和不为了生活而生活都会让人不再问为什么。
第二点，是我要克服的。在徒步的时候我是最是我自己，心理年龄可能只是停留在情感被忽略时的那个年纪，整天只像个小朋友，大哭大笑。我跟驴友聊天，说户外就是这么单纯，矛盾大了也不过营地抢肉吃。我离开高原后回到城市总是需要一段时间去调整，这段时间里我会流眼泪，会感到城市的复杂吵闹和极度无聊，我有导航却找不到方向。当trekking一座山，你知道10公里后有一个湖泊，但社会不是定向越野，很多时候，你看山不是山。
下山回成都后的感受居然和我回国后即时的感受是类似的，当然后者更略带悲壮。不解释。最糟糕的还不是走下平原，而是回到家乡。不解释。
如果我在逃避，请让我多逃一会儿。
我知道大自然会包容我，但我不想让户外成为我心灵的避风港或避难所。就像一个爱你的人和一段你依恋的关系不应该成为你人生的稻草。嗯，没有一座山横在你面前是为了爱你，自己才是自己的港。
第三点，待定。我对“家”没有归属感，因为家的概念支离破碎，可以说对任何地方没有温暖的家的感觉，甚至想到大自然野地的归属感胜过杭州的暖床。我不知道这个具体意味着什么，could be something，但还好我已经长大了。家里的人完全不知道我这几个月在哪里，也许以为我正发愁工作和未来方向，殊不知我现在不做十年计划，不做五年计划……我只做三天的计划，三天后我不知道我在哪。
感情上，我跟我朋友在讲，最近半年时间，我在接近忘我的，没有寻觅任何目的的生活中，遇到了人生中最多来自最优秀的人的最诚挚的感情，但我因为总感到自己是个漂流者，一只没有脚的小鸟，因此对感情提不起兴趣。但我真实心动过的有两次，第一次是五月在伦敦，第二次是最近在川西。两次心动的根本是一样的，纯粹，不冒傻气的纯粹，心照不宣的纯粹。but still, long ride, test drive, she just wanna feel alive.
总在一个人跑来跑去，到底是为了找到目的地，还是为了没有终点？有时候我也会在这两个概念上来回，答案可能是在找一个没有目的地的重点吧。我属于天地，起码我希望是，哦吼吼。
大体就是这样。继续脱网，现实世界见。
斯帕莱蒂：休赛期会保障球员的身体状态，争取让他们在世界杯后发挥出最强实力
北京时间11月12日晚间，那不勒斯俱乐部将在意甲联赛第15轮坐镇主场对阵乌迪内斯俱乐部。那不勒斯主教练卢西亚诺·斯帕莱蒂出席了赛前记者会，在世界杯休战期到来之前，他着重强调了球队关注的焦点。
安古伊萨刚刚续约了，您开心吗？
“我曾问过弗兰克（安古伊萨）是否为续约感到开心，他告诉我‘如果明天我们赢球了，他会非常开心’。这件事足以反映出我们目前关注的焦点在哪里。”
球队将如何准备休赛期？
“我们需要一些时间来保障球员的身体状态。我们将会继续与球员共同努力——这段时期肯定不能用来度假。我每天都会跟球员进行交流，争取让他们发挥出最强实力。”
“这个赛季已经结束了1/3的赛程，我们需要利用这段休赛期来争取更大的进步。我相信这将有助于整个队伍的成长。我们需要聪明地用好这段休赛期，尽可能地做好训练工作。我和俱乐部会按照我们的想法来工作，争取让大家看到一个更好的那不勒斯。”
“我们有弗朗西斯科·辛纳蒂，他是我所见过的最棒的体能教练，与他合作是一份幸运。至于我们将会去哪里拉练，我们会根据后勤和组织能力来考虑各种计划，以便球队能在最好的环境下进行训练。”
那不勒斯被认为是本赛季最擅长利用大名单的球队，在意甲联赛中已经有13位进球者了……
“这意味着相对于其他对手，我们使用了更多球员。我们拥有一套强大的阵容，它由一批聪明、敬业的球员组成。我的球员们都知道，哪怕无法出场，他们也应该努力工作——以便在登场后表现得更出色。”
“这些小伙子们心里装着那不勒斯。他们热爱这家俱乐部，渴望给那不勒斯球迷带来应有的欢乐。”
对阵乌迪内斯这场比赛，预计会有5万名球迷观战……
“一座爆满的马拉多纳总会让人感到兴奋。来自于球迷的助威声，会给我们注入额外的动力，令这支球队变得与众不同。我们为球迷们展现出的热情而激动，就让我们一起前进吧！”
最后还有记者提及了那不勒斯在对阵恩波利的比赛时，获得了“一粒比较勉强的点球”……
“围绕它的任何争议都与我们无关，因为所有人都能看得出来，那不勒斯想踢出一种富有娱乐性的漂亮足球。关于这个判罚，我的点评是，我们在对阵莱切时也被裁判判过一个类似的点球。就像我刚才说的，我们只关注自己的比赛，不该卷入这种争议。”
北京时间11月12日晚间，那不勒斯俱乐部将在意甲联赛第15轮坐镇主场对阵乌迪内斯俱乐部。那不勒斯主教练卢西亚诺·斯帕莱蒂出席了赛前记者会，在世界杯休战期到来之前，他着重强调了球队关注的焦点。
安古伊萨刚刚续约了，您开心吗？
“我曾问过弗兰克（安古伊萨）是否为续约感到开心，他告诉我‘如果明天我们赢球了，他会非常开心’。这件事足以反映出我们目前关注的焦点在哪里。”
球队将如何准备休赛期？
“我们需要一些时间来保障球员的身体状态。我们将会继续与球员共同努力——这段时期肯定不能用来度假。我每天都会跟球员进行交流，争取让他们发挥出最强实力。”
“这个赛季已经结束了1/3的赛程，我们需要利用这段休赛期来争取更大的进步。我相信这将有助于整个队伍的成长。我们需要聪明地用好这段休赛期，尽可能地做好训练工作。我和俱乐部会按照我们的想法来工作，争取让大家看到一个更好的那不勒斯。”
“我们有弗朗西斯科·辛纳蒂，他是我所见过的最棒的体能教练，与他合作是一份幸运。至于我们将会去哪里拉练，我们会根据后勤和组织能力来考虑各种计划，以便球队能在最好的环境下进行训练。”
那不勒斯被认为是本赛季最擅长利用大名单的球队，在意甲联赛中已经有13位进球者了……
“这意味着相对于其他对手，我们使用了更多球员。我们拥有一套强大的阵容，它由一批聪明、敬业的球员组成。我的球员们都知道，哪怕无法出场，他们也应该努力工作——以便在登场后表现得更出色。”
“这些小伙子们心里装着那不勒斯。他们热爱这家俱乐部，渴望给那不勒斯球迷带来应有的欢乐。”
对阵乌迪内斯这场比赛，预计会有5万名球迷观战……
“一座爆满的马拉多纳总会让人感到兴奋。来自于球迷的助威声，会给我们注入额外的动力，令这支球队变得与众不同。我们为球迷们展现出的热情而激动，就让我们一起前进吧！”
最后还有记者提及了那不勒斯在对阵恩波利的比赛时，获得了“一粒比较勉强的点球”……
“围绕它的任何争议都与我们无关，因为所有人都能看得出来，那不勒斯想踢出一种富有娱乐性的漂亮足球。关于这个判罚，我的点评是，我们在对阵莱切时也被裁判判过一个类似的点球。就像我刚才说的，我们只关注自己的比赛，不该卷入这种争议。”
✨2023年运势喜忧参半，两极分化最明显的星座就是天秤座了。
从今年5月到明年5月，有大吉星木星在夫妻宫的强力加持，单身天秤迎来最强婚运大年，是近些年来天秤桃花质量最高、选择也最多的一年，【容易遇到对自己很好，各方面也很合适的对象，成功脱单或顺利进入婚姻】。
这种好不光是物质上的付出，更多是情绪价值、给更多的关注和鼓励、宽容大度不计较，愿意给一个更好的未来，在爱的包围下天秤才能成长为更好的人。
今年下半年就有不少上升天秤反馈，自从学会打直球之后，发现追到喜欢的人真的没那么难，原来对方比想象中更在意自己，【感情里真的没必要那么多顾虑，好的关系真的可以让一个人成长，对未来更有信心，更有勇气】。
木星入天秤的夫妻宫，也极其有利【合作关系、合伙关系和客户关系】，会遇到很好的机会，双方互利互惠，都能有所提升，如果积极拓展合作，会是很有收获的一年。客户运也特别好，容易拿下大单子，遇到很信任自己的大客户，客户关系会处理的很好，从中受益良多，收入直线提升。
【但是明年下半年的南北交换座，南交换入天秤的命宫，北交进入夫妻宫，南北交激发出新的精神需求，余星的扰乱，让天秤的感情和合作越来越往扑朔迷离的方向去发展了】。
建议爱情长跑的天秤，能在上半年定下来就尽量定下来，该领证的领证，该谈婚论嫁的走谈婚论嫁，尽量不要拖。
圈子太小，身边没有合适的人，那就行动起来，用木星白羊的方式去触达自己想要的圈子，喜欢阳光健康的，那就去健身，认识你需要的人，喜欢优秀多金的，那就让自己接近财富层级更高的圈子，无需内耗，直接去找就对了。
遇到喜欢的人，打直球就好了，爱情总是垂青那些真诚又不怕输的人。
有对象的，已婚的天秤，明年上半年也是增进感情、修复关系的好时机，在家里憋太久了，不如给两个人放个假，一起出去旅行，说走就走，阴霾都会一扫而空。
桃花旺的时候，别太贪心了，认定一个就好好相处，挑来挑去反而会错过最适合的那一个，挑三拣四最后只能是颗粒无收。
对象诚意足的时候，别作过头了，好的感情都是相互的，是一步一个脚印经营出来的。
7月南北交换座，罗睺（南交）入命，且2023年罗睺化天禄，能量极为强势，天秤的夫妻星火星反而化了天暗，【这属于正星能量不显，余星喧宾夺主，容易带来错位倒置的情感和关系】。例如：三角关系，对婚姻倦怠，极度追求感觉，脱离客观现实，抗拒进入婚姻，合作关系有人横插一脚，半路截胡，遇到争抢，被人替代。
很多天秤都将遇见自己的南北交恋人。明年下半年的天秤，在南北交的作用下，会特别渴望灵魂层面的交流，更多的精神默契感，更强烈的宿命感，【所以，遇上的都是远在天边，能聊诗和远方人生理想，却无法走进现实生活的人】。
又容易看走眼，喜欢上一个损耗自己的人，刚开始的感觉很美好，以为对方可以完全接纳真实的自己，灵魂层面的吸引高于一切，后来慢慢感觉这段关系是完全脱离现实的，却已经难以脱身。遇见已婚、已经有对象，或未来会长期异地、原生家庭有问题，或者感情观不对路、人格不健全的类型，或债务缠身，经济状况堪忧的，别圣母心，别心存幻想，什么都别想，赶紧跑，低质量的恋爱，真的还不如高质量的单身。
别以为你能以一己之力彻底改变对方，不管是精神上的匮乏还是物质上的匮乏，扶贫式的关系一定走不了多远，一旦进入了和自己较劲的怪圈，天秤就容易深陷烂桃花的泥潭。成年人的世界，只筛选，不培养。你改变不了别人，连这样的念头都不要有。
有对象的天秤明年明显对另一半的抱怨多了，挑剔多了，滋生出了新的需求，比起一个什么都要管的爱人，更想要一个在远方默默理解自己、支持自己的知己：倾诉一下烦恼，分享一下快乐，没什么压力就行。
明年下半年开始，你一定要学会独立，花一些时间去重新审视内在，找到自己缺失的部分，并靠自己去解决，若不能加深信任共同进步，容易有烂桃花出现，也有路途分岔就此分离的危险。
希望天秤明年一定擦亮眼睛，去选择一个让自己走在进阶之路上的爱人，记住：好的恋人一定是让你更爱自己的人，好的爱情一定是让一个人更松弛，更优秀的。
从今年5月到明年5月，有大吉星木星在夫妻宫的强力加持，单身天秤迎来最强婚运大年，是近些年来天秤桃花质量最高、选择也最多的一年，【容易遇到对自己很好，各方面也很合适的对象，成功脱单或顺利进入婚姻】。
这种好不光是物质上的付出，更多是情绪价值、给更多的关注和鼓励、宽容大度不计较，愿意给一个更好的未来，在爱的包围下天秤才能成长为更好的人。
今年下半年就有不少上升天秤反馈，自从学会打直球之后，发现追到喜欢的人真的没那么难，原来对方比想象中更在意自己，【感情里真的没必要那么多顾虑，好的关系真的可以让一个人成长，对未来更有信心，更有勇气】。
木星入天秤的夫妻宫，也极其有利【合作关系、合伙关系和客户关系】，会遇到很好的机会，双方互利互惠，都能有所提升，如果积极拓展合作，会是很有收获的一年。客户运也特别好，容易拿下大单子，遇到很信任自己的大客户，客户关系会处理的很好，从中受益良多，收入直线提升。
【但是明年下半年的南北交换座，南交换入天秤的命宫，北交进入夫妻宫，南北交激发出新的精神需求，余星的扰乱，让天秤的感情和合作越来越往扑朔迷离的方向去发展了】。
建议爱情长跑的天秤，能在上半年定下来就尽量定下来，该领证的领证，该谈婚论嫁的走谈婚论嫁，尽量不要拖。
圈子太小，身边没有合适的人，那就行动起来，用木星白羊的方式去触达自己想要的圈子，喜欢阳光健康的，那就去健身，认识你需要的人，喜欢优秀多金的，那就让自己接近财富层级更高的圈子，无需内耗，直接去找就对了。
遇到喜欢的人，打直球就好了，爱情总是垂青那些真诚又不怕输的人。
有对象的，已婚的天秤，明年上半年也是增进感情、修复关系的好时机，在家里憋太久了，不如给两个人放个假，一起出去旅行，说走就走，阴霾都会一扫而空。
桃花旺的时候，别太贪心了，认定一个就好好相处，挑来挑去反而会错过最适合的那一个，挑三拣四最后只能是颗粒无收。
对象诚意足的时候，别作过头了，好的感情都是相互的，是一步一个脚印经营出来的。
7月南北交换座，罗睺（南交）入命，且2023年罗睺化天禄，能量极为强势，天秤的夫妻星火星反而化了天暗，【这属于正星能量不显，余星喧宾夺主，容易带来错位倒置的情感和关系】。例如：三角关系，对婚姻倦怠，极度追求感觉，脱离客观现实，抗拒进入婚姻，合作关系有人横插一脚，半路截胡，遇到争抢，被人替代。
很多天秤都将遇见自己的南北交恋人。明年下半年的天秤，在南北交的作用下，会特别渴望灵魂层面的交流，更多的精神默契感，更强烈的宿命感，【所以，遇上的都是远在天边，能聊诗和远方人生理想，却无法走进现实生活的人】。
又容易看走眼，喜欢上一个损耗自己的人，刚开始的感觉很美好，以为对方可以完全接纳真实的自己，灵魂层面的吸引高于一切，后来慢慢感觉这段关系是完全脱离现实的，却已经难以脱身。遇见已婚、已经有对象，或未来会长期异地、原生家庭有问题，或者感情观不对路、人格不健全的类型，或债务缠身，经济状况堪忧的，别圣母心，别心存幻想，什么都别想，赶紧跑，低质量的恋爱，真的还不如高质量的单身。
别以为你能以一己之力彻底改变对方，不管是精神上的匮乏还是物质上的匮乏，扶贫式的关系一定走不了多远，一旦进入了和自己较劲的怪圈，天秤就容易深陷烂桃花的泥潭。成年人的世界，只筛选，不培养。你改变不了别人，连这样的念头都不要有。
有对象的天秤明年明显对另一半的抱怨多了，挑剔多了，滋生出了新的需求，比起一个什么都要管的爱人，更想要一个在远方默默理解自己、支持自己的知己：倾诉一下烦恼，分享一下快乐，没什么压力就行。
明年下半年开始，你一定要学会独立，花一些时间去重新审视内在，找到自己缺失的部分，并靠自己去解决，若不能加深信任共同进步，容易有烂桃花出现，也有路途分岔就此分离的危险。
希望天秤明年一定擦亮眼睛，去选择一个让自己走在进阶之路上的爱人，记住：好的恋人一定是让你更爱自己的人，好的爱情一定是让一个人更松弛，更优秀的。
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