Morning [浮云]
day48~♀️晨跑
快走10min+跑步1h+拉伸10min
手表记录又出问题,坚持跑到了表盘上显示的8公里,用时1小时,目测应该接近10公里,看来是要换个运动手表了
一个人的中秋节,每逢佳节倍思亲,嗯,想家想爸妈了,想老爸的大厨手艺,不让我节食减肥,总变着花样给我做我爱吃的,想我妈的唠叨,会一大清早就跑到我房间扯我被子让我起床,想我奶奶……咦?一想起他们的催婚,思念全无了喃[doge][doge][doge]哇,一个人也太爽了[傻眼]
day48~♀️晨跑
快走10min+跑步1h+拉伸10min
手表记录又出问题,坚持跑到了表盘上显示的8公里,用时1小时,目测应该接近10公里,看来是要换个运动手表了
一个人的中秋节,每逢佳节倍思亲,嗯,想家想爸妈了,想老爸的大厨手艺,不让我节食减肥,总变着花样给我做我爱吃的,想我妈的唠叨,会一大清早就跑到我房间扯我被子让我起床,想我奶奶……咦?一想起他们的催婚,思念全无了喃[doge][doge][doge]哇,一个人也太爽了[傻眼]
#减肥[超话]# 减肥第116天。
今日运动,早上空腹有氧运动44min。
空腹有氧太爽了,❤️我爱jo姐,不管有没有效果,我感觉整个人精神都好了太多。
感觉吃的都挺健康的,早上的麦片牛奶鸡蛋白,晚上的红薯黄瓜火腿肠,结果都毁在下午的奶茶[笑cry],今天也是别人请客,明天月饼节,估计会更放纵了[笑cry],休息也要坚持✊运动啊。
今日运动,早上空腹有氧运动44min。
空腹有氧太爽了,❤️我爱jo姐,不管有没有效果,我感觉整个人精神都好了太多。
感觉吃的都挺健康的,早上的麦片牛奶鸡蛋白,晚上的红薯黄瓜火腿肠,结果都毁在下午的奶茶[笑cry],今天也是别人请客,明天月饼节,估计会更放纵了[笑cry],休息也要坚持✊运动啊。
今天是最后一次去医院换药 oyeahoyeah[耶]
开心完之后去买了开运方糕 等了40min
直男买的色号是秋冬精品 他真的我爱死
吃过饭在秦淮河边走了一走♀️
点都德现在成了我的B计划 避风塘芋头糕真好吃
和人兔的第一张合影
今天戴的磁吸睫毛 感觉挺好用的 太适合大懒猪了
炸个薯条庆祝一下疯狂星期四
开心完之后去买了开运方糕 等了40min
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