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【真力时】
主持人：面对挑战最重要具有哪些特性？
肖战：“我觉得是勇气和坚持。挑战往往意味着困难，那克服困难的第一步就是勇敢正视它的存在，我们需要不断地摸索，只要坚持每一步都不留余地，就不会有遗憾。就像真力时达到百分之一秒的精准计时，在那之前这是从来没有人达到过的极限，一定是经历过无数次自我的挑战和突破，才能达成这样的成就。”

主持人：精准的时间刻度代表着什么意义？
肖战：“提醒我们要感受当下，珍惜当下。其实我们总会去期许未来，甚至很多时候会感到焦虑，但是精准的时间刻度会让我告诉我自己要关注当下，体验每一个瞬间，其实因为这个每一个细微的瞬间，才组成了我们的未来。”

主持人：你怎么理解真力时的「以星为梦，与真同行」这句话？
肖战：“我觉得「以星为梦」是要找到值得为之努力的目标，「与真同行」是要走好追逐目标的每一步，在仰望星空的同时，不要忘记脚踏实地。”

主持人：体验完制表工坊有什么感受？
肖战：“挺紧张的，把原本看起来没有什么关联的部件按照严密的方式组合在一起，其实就是一种很奇妙的感觉，我是一个相对比较追求完美的人，所以看到零件严丝合缝地组合在一起，有一种特别舒心的感觉，让我觉得这个工作会让人心平气和。”

主持人：最喜欢真力时腕表的哪些特质？为什么偏爱这些特质？
肖战：“半镂空的设计、精准的计时、优雅的色彩搭配。半镂空的设计可以看到机芯在腕表里是怎么运作的，而且精准的计时可以提醒我们专注做好眼前的事情，把握每个瞬间，而且真力时的腕表的色彩搭配也是非常和谐舒适，让人赏心悦目。”

【TOD’S】
主持人：你觉得TOD’S在你眼中是一个什么样的品牌？
肖战：“TOD’S给我第一感觉是很有质感，而且整体风格很简约，低调又不失风度，看到TOD’S就会想到意大利绅士的儒雅气质，和TOD’S合作给人一种很温暖的感觉，最近还收到Diego先生送我的书和自行车，我很喜欢。”

主持人：猜一猜体现TOD’S DNA的小物件
（拿出了一把铁锤）
肖战：“我觉得这是TOD’S非常注重的匠人精神”

主持人：你为什么会选择这个颜色？
（自行选择颜色配搭后）
肖战：“我选择的包身的颜色是红色，因为我自己比较喜欢红色，搭配黑色字母，比较百搭，有种简约的时尚感。”

（主持人介绍TOD’S对意大利手工艺的坚守，TOD’S包是由一百多道工序，八成以上的工序由手工匠人操作后）
肖战：“这种对工艺的坚守，和对细节的精益求精，让作品更加的有温度，有品质，而且这一份传承下去其实对每件事情都非常专注，坚守的热爱，其实也是我非常向往的状态。”

（主持人拿起肖战穿过的一款鞋子）
肖战：“豆豆鞋的鞋底非常舒适，这款靴子的款式设计很有秋冬感，功能性也很强，可以直接穿去户外，是TOD’S很经典的一款鞋型。”

越长大，越是爱穿运动装和羊绒面料，买了喜欢的时装和首饰，再好看回家也就放着，一是没有场合穿，再者搭配来搭配去，又要做头发、又要化妆、时间全浪费在表面。因为我发现自己出门一般不是去上课，就是运动和看书，更是不喜欢饭局或者聚会。这样一来，出门看书化了妆、就不好戴眼镜，坐下来又老是无意识想关注自己外表是不是得体，总之十分别扭。越长大越不会过分在意周围人看法，更关注自己过的舒不舒服。

越长大，越是会选择对自己身体好而不只是味道好的食物。越长大越喜欢平和而不是短暂的开心。

越长大越不会把自己的生活，浪费在无用的社交上，更关注当下一刻的美好。

越是喜欢布置好自己周围居住的空间，而不是一味追求更遥远的东西。就像这样一个美丽的早晨，能早起去练了瑜伽、停下来看看花、坐下安安静静吃个早餐、听会儿网课、看会儿书、喝杯咖啡，就挺好。

拥有活在当下的快乐和能力，已十分重要。

 做一个守静的人

宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。

静，是一颗平常心，是一种气度，是一种境界。

守静，就是守志向、守本心、守气节、守志向。

守静，就是要做一个身置闲处，心安静中的人。

周国平的散文集中有这么一句话：

人生最好的境界是丰富的安静。安静，是因为摆脱了外界虚名浮利的诱惑。丰富，是因为拥有了内在精神世界的宝藏。

一颗冷静的心，可跳出世俗；一颗安静的心，一颗沉静的心，可拥有闲散的志趣；一颗守静的心，亦如苏东坡的：

莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。

料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。