万般皆由心念起

这位朋友今天说的打坐过程，我来给大家简单的分享下原因，首先她的这次打坐基本上是无效的，并且因为心神不交，内心妄念而升起了恐惧的妄想，种种恐怖画面皆是自身内心恐惧的影射，我们说，打坐有多种方式方法，但是对于刚开始的朋友，就需要一件事，那就是凝神静气，坐定以后首先感受自己的身 心 魂 此刻归元，凝聚一起，呼吸也会下沉，整个人绝对的放松又绝对的凝聚，身 心 神交融在一起，合一，而这一切需要时间和过程，就好像你看动画片，水冰月化身也是需要时间的，一样的道理，同时，看我的朋友多数是有缘分的，打坐更多时候为了灵感，那么你在打坐前就先明确自己的心念，坐下后，你的心念告诉你，你和你身后这一刻要合一，这一刻要相通，一念生信心，一念生定心，那个觉知马上就有，力量是随着你的心念而起的，你的心念够强大，那个能量就够强大，所以我常说修持自身是什么意思，就是这个意思，你够强，灵感才够强，而总之呢，人最大的问题就是心神不交，混乱无常，性识无定，才有的诸般痛苦和做什么什么不成的原因，记住，你的愿力有多大，最后那个力量就有多大，这就是宇宙奥妙，天天说，领受的是不是依然很少，最后就是一句话，万般皆由心念起…

出马仙胡小娟

#每日一善[超话]##阳光信用# ✨#每日一善#
【hu动指路 不吞必hui ⚠️带带tag 带hui字，带hui字降双方⭕

士人读书，第一要有志，第二要有识，第三要有恒。有志，则断不甘为下流。有识， 则知学问无尽，不敢以一得自足；如河伯之观海，如井蛙之窥天，皆无见识也。有恒，则断无不成之事。此三者缺一不可。

浔阳江头夜送客，枫叶荻花秋瑟瑟。
主人下马客在船，举酒欲饮无管弦。
醉不成欢惨将别，别时茫茫江浸月。
忽闻水上琵琶声，主人忘归客不发.
寻声暗问弹者谁？琵琶声停欲语迟。
移船相近邀相见，添酒回灯重开宴。
千呼万唤始出来，犹抱琵琶半遮面。
转轴拨弦三两声，未成曲调先有情。
弦弦掩抑声声思，似诉平生不得志。
低眉信手续续弹，说尽心中无限事。
轻拢慢捻抹复挑，初为霓裳后六幺。
大弦嘈嘈如急雨，小弦切切如私语。
嘈嘈切切错杂弹，大珠小珠落玉盘。
间关莺语花底滑，幽咽泉流冰下难。
冰泉冷涩弦凝绝，凝绝不通声暂歇。
别有幽愁暗恨生，此时无声胜有声。
银瓶乍破水浆迸，铁骑突出刀枪鸣。
曲终收拨当心画，四弦一声如裂帛。
东船西舫悄无言，唯见江心秋月白。
沉吟放拨插弦中，整顿衣裳起敛容。
自言本是京城女，家在虾蟆陵下住。
十三学得琵琶成，名属教坊第一部。
曲罢曾教善才服，妆成每被秋娘妒。
五陵年少争缠头，一曲红绡不知数。
钿头银篦击节碎，血色罗裙翻酒污。
今年欢笑复明年，秋月春风等闲度。
弟走从军阿姨死，暮去朝来颜色故。
门前冷落鞍马稀，老大嫁作商人妇。
商人重利轻别离，前月浮梁买茶去。
去来江口守空船，绕船月明江水寒。
夜深忽梦少年事，梦啼妆泪红阑干。
我闻琵琶已叹息，又闻此语重唧唧。
同是天涯沦落人，相逢何必曾相识！
我从去年辞帝京，谪居卧病浔阳城。
浔阳地僻无音乐，终岁不闻丝竹声。
住近湓江地低湿，黄芦苦竹绕宅生。
其间旦暮闻何物？杜鹃啼血猿哀鸣。
春江花朝秋月夜，往往取酒还独倾。
岂无山歌与村笛，呕哑嘲哳难为听。
今夜闻君琵琶语，如听仙乐耳暂明。
莫辞更坐弹一曲，为君翻作《琵琶行》。
感我此言良久立，却坐促弦弦转急。
凄凄不似向前声，满座重闻皆掩泣。
座中泣下谁最多?江州司马青衫湿。