七天早起活动结束
1、这七天回顾起来就是一个困字，每天都很困，特别是第四天开始，越来越不能起来，躺着床上，听完了整个流程，一动也不想动。
2、但每天的早起还是带了了自己一个活力满满的一天，没有以前那么困顿，多了一份思考。比如我今天应该怎么样去过好自己的一天，还有我是不是真的需要自己那么自律才能去做一件事情。特别是这几天有认识的瑜伽老师天天早上7点钟起来准时做瑜伽，心里很想跟她们一起去做瑜伽，但身体真的很不想动。
3、这几天因为疫情的原因，开始学会自己做饭。我是很讨厌做饭的，但是这几天去公司上班时，中午吃着自己做的便当，心里升起一股很幸福的感觉，原来我也可以这样子。这个幸福的感觉让我有了动力把每天做饭坚持下去。然后我发现，原来我脑子里就有了很多很多的菜谱，去菜市场时可以想到今天想吃的哪些菜，并没有以前的那种不知道今天想吃什么的感觉。
4、在做饭过程中不停的觉察，于是又有了一些新的思考。我在玩手机时，想的是我接下来要去看书，然后开始埋怨自己怎么这么不自律，玩这么久的手机。我在看书时，又忍不住想我待会想去看电影，想着人生苦短，应及时行乐。所以我什么事情都没干成。今天早上喝茶时，我想我在喝茶时就静静的喝茶就可以了，和自己的身体在一起，我在玩手机时，就让自己开开心心的玩会手机，其实也并不是一件特别不好的事情。
5、关于自律的思考，就让它随风而去吧，我只是个人，又不是机器，想干什么就干什么，并不需要拘泥在我每天应该准时在几点钟干些什么。

君子责己，小人责人。从古至今都把能否严于律己当作衡量一个人道德修养高下的标准。做人先自律，做事先修心，修心先养性。人生要学会自我约束，每一个不自律的行为，都会给你带来更大的痛苦。不要做欲望的奴隶，不要为放纵而买单。真正能够登顶远眺的人，永远是那些心无旁鹜，坚持着往前走的人。自律能成就我们心中的美好，活成自己喜欢的样子，过上自己想要的生活。人生没有近路可走，但走的每一步，都会铺平你幸福的道路。越勤奋，越努力；越自律，越精彩。 https://t.cn/A6fVg2cW

不到五点就醒了，外面下着小雨。
是的，我辞职了，在我二十八岁的第一天做了重要的决定，不知道在未来我的这个决定起到一个什么作用。
突然从高压的环境中解放出来，有点不是很适应，自己玩的时候总觉得别人都在努力找客户，在想自己的客户会不会被别人联系…
给自己两天的放松时间，需要列一个时间规划表，自由职业不自由，更需要自律，更需要走出去，认识更多的客户，了解更多的产品，自己的性格也还有待改变。
不过好的是，我可以有多一点的时间来安排自己的生活，前两年太多的时间放在了工作上，一直都在忙忙碌碌，现在可以稍微慢一点下来来感受生活。但希望自己不忘努力