⛽最近一些日常#日常[超话]#
最近可能是因为前段时间不要min的喝茶，导致胃有一点点小毛病，不过，经过我这几天的调养好多啦～但，真的好苦，不能吃太饱也不能太饿，要不胃就会不舒服[单身狗]因为这个瘦了2斤，之前跟jo姐跳各种运动，也有稍微控制饮食，但就是瘦不了，没想到这几天因为胃的问题，胃口不好，一下子就瘦了2斤[允悲]但还是不要了，太痛苦了
最近可能是因为前段时间不要min的喝茶，导致胃有一点点小毛病，不过，经过我这几天的调养好多啦～但，真的好苦，不能吃太饱也不能太饿，要不胃就会不舒服[单身狗]因为这个瘦了2斤，之前跟jo姐跳各种运动，也有稍微控制饮食，但就是瘦不了，没想到这几天因为胃的问题，胃口不好，一下子就瘦了2斤[允悲]但还是不要了，太痛苦了
#我的减脂餐[超话]##减肥碎碎念打卡##从108斤到90斤需要多少天#
摆烂4天吃的饱睡的香没事就躺着床上玩手机，好快活的几天[挤眼][送花花]晚上又吃多了，吃完上称100[偷乐][偷乐]不能再复胖了，（还有好多食物没拍上去）明天重新开启减肥运动打卡模式[举杠铃][举杠铃][春游家族][哆啦A梦害怕][哆啦A梦害怕][哆啦A梦吃惊][哆啦A梦吃惊]
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11/10 心情不太好的几天
昨天早上空腹50.7，本来中午吃饱打算晚上不吃了，结果晚上被妈妈喊去朋友家吃了火锅……热量超标，超级撑。最近公司事儿太多了，心情很压抑，领导为了留住我一直画饼，薪资每个月差了六百，现在疫情期我又不好意思计较，早晚神经要出问题，而且一烦躁就暴食，后果就是今天早上51.4。。在公司完全吃不下去饭，一直憋着口气，看来明天不和领导吵架是不行了。
昨天早上空腹50.7，本来中午吃饱打算晚上不吃了，结果晚上被妈妈喊去朋友家吃了火锅……热量超标，超级撑。最近公司事儿太多了，心情很压抑，领导为了留住我一直画饼，薪资每个月差了六百，现在疫情期我又不好意思计较，早晚神经要出问题，而且一烦躁就暴食，后果就是今天早上51.4。。在公司完全吃不下去饭，一直憋着口气，看来明天不和领导吵架是不行了。
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