#用药指南#
==高血脂的非药物治疗和药物治疗
主诉：我父亲今年53岁，甘油三酯较高，但血脂的其他项都合格。他身高172体重70公斤，身材匀称，偶尔应酬喝酒，平时饮食清淡多蔬菜，且能做到适度锻炼（有条件就跑/快走5km）。此外我的几位姑姑也有甘油三酯偏高的情况…因此我们怀疑可能跟家族遗传有关…他现在服用一种叫绞股蓝总苷片的中成药。
提问：想咨询一下用药是否合理？该中成药是否有副作用？他现在不用药很难把甘油三酯控制在合理范围内，有什么用药推荐吗？
回答：您未提及您父亲具体的甘油三酯数值，高的厉害吗？
甘油三酯偏高确实与遗产因素休戚相关，并不是说瘦的人就不会甘油三酯升高。一般的甘油三酯初步升高，是不提倡马上服用降脂药物的，应该用非药物治疗的方式进行干预，如：控制体重、均衡膳食、戒烟限酒、适量运动、舒缓心情等等，往往当甘油三酯值处于临界状态且没有什么临床症状时可以采用，一般有效。
只有当临床症状出现时才建议药物干预，可以服用力平之（贝丁酸类降脂药物），一般他汀类降脂药物（如瑞舒伐他汀等）为甘油三酯升高的次选药物，但用药初期需要频繁监测肝功能，因为该类药物通过肝脏代谢且有肝损报道，还可以外源性补充辅酶Q10，将其不良反应降低化。
绞股蓝总苷片，养心健脾，益气和血，除痰化瘀，降血脂。用于高血脂症，见有心悸气短，胸闷肢麻，眩晕头痛，健忘耳鸣，自汗乏力或脘腹胀满等心脾气虚，痰阻血瘀者，为高血脂类非处方药药品，经药理及临床研究表明，有显著的降低血清脂质（包括总胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白）和升高血清高密度脂蛋白作用。此外，动物实脸还证明，本品有防止脂质在血管壁的沉积；提高免疫功能；抑制糖皮质激素引起的副作用等。自身不良反应较少，一般偶见胃肠道反应，可以长期服用。
不用忧心忡忡，通过非药物治疗和合理安全地服用降脂药物，甘油三酯升高一般都会稳定控制，慢性病确需长期服药！祝好运！
==高血脂的非药物治疗和药物治疗
主诉：我父亲今年53岁，甘油三酯较高，但血脂的其他项都合格。他身高172体重70公斤，身材匀称，偶尔应酬喝酒，平时饮食清淡多蔬菜，且能做到适度锻炼（有条件就跑/快走5km）。此外我的几位姑姑也有甘油三酯偏高的情况…因此我们怀疑可能跟家族遗传有关…他现在服用一种叫绞股蓝总苷片的中成药。
提问：想咨询一下用药是否合理？该中成药是否有副作用？他现在不用药很难把甘油三酯控制在合理范围内，有什么用药推荐吗？
回答：您未提及您父亲具体的甘油三酯数值，高的厉害吗？
甘油三酯偏高确实与遗产因素休戚相关，并不是说瘦的人就不会甘油三酯升高。一般的甘油三酯初步升高，是不提倡马上服用降脂药物的，应该用非药物治疗的方式进行干预，如：控制体重、均衡膳食、戒烟限酒、适量运动、舒缓心情等等，往往当甘油三酯值处于临界状态且没有什么临床症状时可以采用，一般有效。
只有当临床症状出现时才建议药物干预，可以服用力平之（贝丁酸类降脂药物），一般他汀类降脂药物（如瑞舒伐他汀等）为甘油三酯升高的次选药物，但用药初期需要频繁监测肝功能，因为该类药物通过肝脏代谢且有肝损报道，还可以外源性补充辅酶Q10，将其不良反应降低化。
绞股蓝总苷片，养心健脾，益气和血，除痰化瘀，降血脂。用于高血脂症，见有心悸气短，胸闷肢麻，眩晕头痛，健忘耳鸣，自汗乏力或脘腹胀满等心脾气虚，痰阻血瘀者，为高血脂类非处方药药品，经药理及临床研究表明，有显著的降低血清脂质（包括总胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白）和升高血清高密度脂蛋白作用。此外，动物实脸还证明，本品有防止脂质在血管壁的沉积；提高免疫功能；抑制糖皮质激素引起的副作用等。自身不良反应较少，一般偶见胃肠道反应，可以长期服用。
不用忧心忡忡，通过非药物治疗和合理安全地服用降脂药物，甘油三酯升高一般都会稳定控制，慢性病确需长期服药！祝好运！
2022年9月10日
#中秋遇上教师节#
金秋九月，玉露生凉。9月10日，中秋节与教师节“喜相逢”，让我们在清朗的月光下，共叙思念的悠远绵长，感恩老师的谆谆教诲。
海上生明月，天涯共此时。中秋虽然是中国的节日，但蕴含的天人合一的思想、家国相依的情怀，无一不指向和平、团圆、美好等人类永恒的精神诉求。嫦娥奔月、玉兔捣药、吴刚伐桂……古往今来，有关月亮的神话传说不绝于耳，让这一轮中秋月染上了美好又神秘的色彩。除了浪漫的神话传说之外，古人也充分发挥自己的想象力，在作品中给月亮留下了许多沿用至今的雅致别名，比如李白的“小时不识月，呼作白玉盘。又疑瑶台镜，飞在青云端”，李贺的“玉轮轧露湿团光，鸾佩相逢桂香陌”，范成大的“细数十年事，十处过中秋……星汉淡无色，玉镜独空浮”等等。
今年中秋节恰好与教师节同在一日。与前者相比，教师节虽然更“新”，但尊师重教也一直是中华民族的传统美德。文人墨客也从不吝啬对于老师的赞美，白居易的《奉和令公绿野堂种花》便是其中的名篇，“绿野堂开占物华，路人指道令公家。令公桃李满天下，何用堂前更种花。”至今，“桃李满天下”仍是对一位老师最高的赞誉之一。无论是“万里无云镜九州，最团圆夜是中秋”的中秋节，还是“道之所存，师之所存也”的教师节，均体现着源远流长的中华文化，代表着中华民族独特的精神标识。
⼀祝永健康，⼆祝胃⼝好，三祝事事顺，四祝效率⾼，五祝多钞票，六祝不变⽼，七祝全家好，⼋祝好运罩，九祝大家久久幸福天天笑。亲爱的⽼师们，节⽇快乐哦![太阳]
#中秋遇上教师节#
金秋九月，玉露生凉。9月10日，中秋节与教师节“喜相逢”，让我们在清朗的月光下，共叙思念的悠远绵长，感恩老师的谆谆教诲。
海上生明月，天涯共此时。中秋虽然是中国的节日，但蕴含的天人合一的思想、家国相依的情怀，无一不指向和平、团圆、美好等人类永恒的精神诉求。嫦娥奔月、玉兔捣药、吴刚伐桂……古往今来，有关月亮的神话传说不绝于耳，让这一轮中秋月染上了美好又神秘的色彩。除了浪漫的神话传说之外，古人也充分发挥自己的想象力，在作品中给月亮留下了许多沿用至今的雅致别名，比如李白的“小时不识月，呼作白玉盘。又疑瑶台镜，飞在青云端”，李贺的“玉轮轧露湿团光，鸾佩相逢桂香陌”，范成大的“细数十年事，十处过中秋……星汉淡无色，玉镜独空浮”等等。
今年中秋节恰好与教师节同在一日。与前者相比，教师节虽然更“新”，但尊师重教也一直是中华民族的传统美德。文人墨客也从不吝啬对于老师的赞美，白居易的《奉和令公绿野堂种花》便是其中的名篇，“绿野堂开占物华，路人指道令公家。令公桃李满天下，何用堂前更种花。”至今，“桃李满天下”仍是对一位老师最高的赞誉之一。无论是“万里无云镜九州，最团圆夜是中秋”的中秋节，还是“道之所存，师之所存也”的教师节，均体现着源远流长的中华文化，代表着中华民族独特的精神标识。
⼀祝永健康，⼆祝胃⼝好，三祝事事顺，四祝效率⾼，五祝多钞票，六祝不变⽼，七祝全家好，⼋祝好运罩，九祝大家久久幸福天天笑。亲爱的⽼师们，节⽇快乐哦![太阳]
我打完了一场仗，身体，心理密密麻麻都是疲惫。
这一年，终于结束了。此起彼伏着的是泪水还是难以名状的心酸。这一年，关关是难关，目之所及皆是战场。
关上灯真正准备回家的那一刻，我在漆黑的房间，泣不成声。窗外愈演愈烈的大雨瞬间裹挟着我，我却听不见任何声响。安静，只有安静。是的，这是我内心深处的微微荡漾着的平静。那夺眶而出的又是什么？突然戛然而止的无所适从？稀稀拉拉尚未完成的123？还是硬抗了多少个重要时刻后忽然心疼自己的软弱。我不知道，真的不知道了，因为走过了太多的不通顺，因为被赋予了太多我拒绝过的期待。
可明明错综复杂的人际关系我连人名都记不住，可明明肩膀的力量不足以承这份重量，可明明我只想过竹杖芒鞋轻胜马，一蓑烟雨任平生的日子。在刚适应上半年的节奏之后，我再一次走出尚未完全舒适的舒适圈，很显然，这舒适圈真没把我当外人，真它丫儿的说走就走。以前哪受过这种苦啊，上学都没这样过.......这有个性的人生啊。硬着头皮抗。
加班加到成为家常便饭，同事调侃因为我办公室用电量和办公用品激增；加到头皮发麻五指冰凉，拍拍脑袋企图清醒；加到披星戴月星星送我漫漫回家路，还吓得像贼一样，明明我才是最怕贼的那个。哈哈，生活真是伟大哦，但是笑着嘲笑自己的勇气愈演愈烈。干一个吧，哈哈，对每一个这样的时刻咬牙承担的自己。
哦，可怜虫，倒霉蛋儿。哈哈，现在看，其实也就那样儿。在无数次的坍塌和重建中，再看，这世上没有白走的路，每一步都算数。这一年的淬炼，抵得上5.6年的磨难了。有多少个暗淡的时刻，红着眼圈完成一张张清单，有多少个深夜，流着眼泪解决一个个难题，我实在记不清了，记性也是真的差，差到消息没回都以为回复过了，差到这些一个人熬过的痛苦马上就要忘记了。而他们的用心我终于在此刻看见了意义。谢谢这一切，让这个普普通通的迷迷糊糊的我，在别人对我的期待中，读到了自己的可能性。而我清楚的知道，这仅仅是开始，未来，仍旧道阻且长。早就已经忘记了之前那种简单失重的生活是什么味道，被迫着换了种方式，争取真正属于自己的人生，好像，还不赖哦，尽管，这过程，现在仍不敢细细回味，都不是咬牙坚持，而是咬着舌头般的，痛苦。
我，真的，身心俱疲，像被剥了一层皮。
我，真的太累了。好累好累。
是低头就可以睡着的累。
但是，没有人知道。
表面嘛，我还好。
我在做和我本身性格背道而驰的事。
当然，我也深思过，也可能因为，性格在那儿，归根结底，也是带着股儿狠儿劲的，只不过，用另一种温和的姿态示众——不卑不亢。
女性，也可以勇敢和充满力量。
去年接到这个班，所有人都在对我说“祝我好运。”kkkkkkkk，好幸运，接到了一个已经没有退步空间的班级。说实话，我，懒懒的，笨笨的，数学9分的，晃晃悠悠的， （关于我是如何一步一步成为艺术生的，哈哈哈哈）可是，没办法，谁让我选择了这份职业呢。我也终于探寻到了“报应”这个词的终极奥秘，上学时候没吃过的苦，将来一定会以另外一种方式加倍奉还，果不其然，这不仅是奉还，这是直接还原了，回炉重造了。
但，该承担时，我要我的人，必须闪亮。触底反弹的感觉要不要尝一尝？使命感，责任感好像天生的刻在骨子里，这是人格分裂吧，明明自己的生活是稀松的，软塌塌的。那可是他们金灿灿的的未来呀，我不配耽误。所以，这场仗，我打了整整一年。好在，赢了。这可它丫儿的不是我的胜利，真的，输赢，关我P事，我大可躺着等退休了。这是有关于他们自信心的树立，关于让他们感受到自己的人生变得可控，关于生命力的野蛮生长。
同事说刚接触我的那段时间只是以为我比较内向，不爱说话，（hhhhhh,不要笑啦，在不熟的人和朋友面前真的是两幅面孔啦）没想到是一个人狠话不多、搞事业的疯批女人，hhhhhhhhh，我接受啦，我不仅疯批，而且精分。如果他们知道我大学的样子，可能又是另一种震惊了吧。kkkkkkkkk工作归工作，生活归生活。雷厉风行，杀伐决断；无欲无求，松松垮垮。在我的生命里完全兼容且它们各个死得其所，hhhhhhhhhhhhhhhh.
丫儿的，我亲爱的生活啊。
可真TMD可爱,可爱化了。
最后一天，解锁、开门、关门、摘下口罩、散开马尾、挽起发髻、换上柔软的衣服，打开音响。
这一刻，我，终于是我。md
生性自由散漫，不喜疲惫和无奈，我有我的脆弱和不安，我有我的难过和不堪，我有我的踌躇和敏感，这些隐秘的情绪在每一个静谧的深夜于昏黄的落地灯前悄悄绽开，终于有了一个出口，柔软的接住我所有的疲倦，我不排斥我在此刻的软塌塌，因为我本身正是如此，我靠感受活着，松弛的人生是我毕生追求的理想。所谓的雷厉风行也不过是强打精神装出来人模狗样。面对自己的真心时，才不要那样。永远忠诚于守护自己的真心。
所以，我的真心，十分百分万分可贵。
所以，不轻易给。
走过了今年的3、4、5月份，这三个人生的至暗时刻，把头低下后才知道生活没有下线，成长就是按下一个又一个踌躇的发送键，只有在最孤立无援的时候才能激发最强大的应变能力，很残酷，很要命。眼睁睁地看着自己在很多身不由己的时刻活生生的说出了冠冕堂皇的话，kkkkkkkk，看上去谈笑风生，其实只有我知道我在那一刻有多冷漠，只要对一个人没有感情，那我一定可以演到最热情。极简，感情上的极简，公事公办，各取所需嘛。
生活啊，没办法的。蛮苦的哦，奥，又苦又涩，日子啊日子，这不就是伟大的生活吗，还好，神经大条，不该在意的就得过且过；还好，有并肩成长分担重量的朋友，一同把疲倦的日子过的浪漫些。而至于旁人总是试探好奇问及的爱情爱人另一半，kkkkkk，那对我来说是锦上添花，我抱有期待，但是不着急，慢慢来比较快。要怪也只能怪我精神世界丰盈的溢出泡泡，自己和自己也可以玩的足够愉快。
我由衷的接纳我生命中的每件事，因为，那是我生命中的一部分，谢谢这些，才有了今天这样一个不完美但渐渐完整的我。既然选择了，就早就做好了承担代价的准备，我还输得起。
hhhhhhh,祝我 永远年轻，永远骂人难听。
好了，晃晃悠悠过生活去了。
回见。我亲爱得 林。
买鲜奶找朋友去了。
这一年，终于结束了。此起彼伏着的是泪水还是难以名状的心酸。这一年，关关是难关，目之所及皆是战场。
关上灯真正准备回家的那一刻，我在漆黑的房间，泣不成声。窗外愈演愈烈的大雨瞬间裹挟着我，我却听不见任何声响。安静，只有安静。是的，这是我内心深处的微微荡漾着的平静。那夺眶而出的又是什么？突然戛然而止的无所适从？稀稀拉拉尚未完成的123？还是硬抗了多少个重要时刻后忽然心疼自己的软弱。我不知道，真的不知道了，因为走过了太多的不通顺，因为被赋予了太多我拒绝过的期待。
可明明错综复杂的人际关系我连人名都记不住，可明明肩膀的力量不足以承这份重量，可明明我只想过竹杖芒鞋轻胜马，一蓑烟雨任平生的日子。在刚适应上半年的节奏之后，我再一次走出尚未完全舒适的舒适圈，很显然，这舒适圈真没把我当外人，真它丫儿的说走就走。以前哪受过这种苦啊，上学都没这样过.......这有个性的人生啊。硬着头皮抗。
加班加到成为家常便饭，同事调侃因为我办公室用电量和办公用品激增；加到头皮发麻五指冰凉，拍拍脑袋企图清醒；加到披星戴月星星送我漫漫回家路，还吓得像贼一样，明明我才是最怕贼的那个。哈哈，生活真是伟大哦，但是笑着嘲笑自己的勇气愈演愈烈。干一个吧，哈哈，对每一个这样的时刻咬牙承担的自己。
哦，可怜虫，倒霉蛋儿。哈哈，现在看，其实也就那样儿。在无数次的坍塌和重建中，再看，这世上没有白走的路，每一步都算数。这一年的淬炼，抵得上5.6年的磨难了。有多少个暗淡的时刻，红着眼圈完成一张张清单，有多少个深夜，流着眼泪解决一个个难题，我实在记不清了，记性也是真的差，差到消息没回都以为回复过了，差到这些一个人熬过的痛苦马上就要忘记了。而他们的用心我终于在此刻看见了意义。谢谢这一切，让这个普普通通的迷迷糊糊的我，在别人对我的期待中，读到了自己的可能性。而我清楚的知道，这仅仅是开始，未来，仍旧道阻且长。早就已经忘记了之前那种简单失重的生活是什么味道，被迫着换了种方式，争取真正属于自己的人生，好像，还不赖哦，尽管，这过程，现在仍不敢细细回味，都不是咬牙坚持，而是咬着舌头般的，痛苦。
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但是，没有人知道。
表面嘛，我还好。
我在做和我本身性格背道而驰的事。
当然，我也深思过，也可能因为，性格在那儿，归根结底，也是带着股儿狠儿劲的，只不过，用另一种温和的姿态示众——不卑不亢。
女性，也可以勇敢和充满力量。
去年接到这个班，所有人都在对我说“祝我好运。”kkkkkkkk，好幸运，接到了一个已经没有退步空间的班级。说实话，我，懒懒的，笨笨的，数学9分的，晃晃悠悠的， （关于我是如何一步一步成为艺术生的，哈哈哈哈）可是，没办法，谁让我选择了这份职业呢。我也终于探寻到了“报应”这个词的终极奥秘，上学时候没吃过的苦，将来一定会以另外一种方式加倍奉还，果不其然，这不仅是奉还，这是直接还原了，回炉重造了。
但，该承担时，我要我的人，必须闪亮。触底反弹的感觉要不要尝一尝？使命感，责任感好像天生的刻在骨子里，这是人格分裂吧，明明自己的生活是稀松的，软塌塌的。那可是他们金灿灿的的未来呀，我不配耽误。所以，这场仗，我打了整整一年。好在，赢了。这可它丫儿的不是我的胜利，真的，输赢，关我P事，我大可躺着等退休了。这是有关于他们自信心的树立，关于让他们感受到自己的人生变得可控，关于生命力的野蛮生长。
同事说刚接触我的那段时间只是以为我比较内向，不爱说话，（hhhhhh,不要笑啦，在不熟的人和朋友面前真的是两幅面孔啦）没想到是一个人狠话不多、搞事业的疯批女人，hhhhhhhhh，我接受啦，我不仅疯批，而且精分。如果他们知道我大学的样子，可能又是另一种震惊了吧。kkkkkkkkk工作归工作，生活归生活。雷厉风行，杀伐决断；无欲无求，松松垮垮。在我的生命里完全兼容且它们各个死得其所，hhhhhhhhhhhhhhhh.
丫儿的，我亲爱的生活啊。
可真TMD可爱,可爱化了。
最后一天，解锁、开门、关门、摘下口罩、散开马尾、挽起发髻、换上柔软的衣服，打开音响。
这一刻，我，终于是我。md
生性自由散漫，不喜疲惫和无奈，我有我的脆弱和不安，我有我的难过和不堪，我有我的踌躇和敏感，这些隐秘的情绪在每一个静谧的深夜于昏黄的落地灯前悄悄绽开，终于有了一个出口，柔软的接住我所有的疲倦，我不排斥我在此刻的软塌塌，因为我本身正是如此，我靠感受活着，松弛的人生是我毕生追求的理想。所谓的雷厉风行也不过是强打精神装出来人模狗样。面对自己的真心时，才不要那样。永远忠诚于守护自己的真心。
所以，我的真心，十分百分万分可贵。
所以，不轻易给。
走过了今年的3、4、5月份，这三个人生的至暗时刻，把头低下后才知道生活没有下线，成长就是按下一个又一个踌躇的发送键，只有在最孤立无援的时候才能激发最强大的应变能力，很残酷，很要命。眼睁睁地看着自己在很多身不由己的时刻活生生的说出了冠冕堂皇的话，kkkkkkkk，看上去谈笑风生，其实只有我知道我在那一刻有多冷漠，只要对一个人没有感情，那我一定可以演到最热情。极简，感情上的极简，公事公办，各取所需嘛。
生活啊，没办法的。蛮苦的哦，奥，又苦又涩，日子啊日子，这不就是伟大的生活吗，还好，神经大条，不该在意的就得过且过；还好，有并肩成长分担重量的朋友，一同把疲倦的日子过的浪漫些。而至于旁人总是试探好奇问及的爱情爱人另一半，kkkkkk，那对我来说是锦上添花，我抱有期待，但是不着急，慢慢来比较快。要怪也只能怪我精神世界丰盈的溢出泡泡，自己和自己也可以玩的足够愉快。
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好了，晃晃悠悠过生活去了。
回见。我亲爱得 林。
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