人和人交往还是少说话，克制表达欲。
平静温和就行，不自卑也别炫耀。
别为了获得共鸣，讲起过往没完没了。
无意间表现的品质，
被对方发现才更招人喜欢，胜过千言万语。
仔细想想，你哪次滔滔不绝后，
带来的不是悔恨。
安静，早已成了优点 ​ ​​​#牛博[超话]##西藏旅行[超话]##牛博[超话]##日常[超话]#

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[微风]
人和人交往还是少说话，克制表达欲。
平静温和就行，不自卑也别炫耀。
别为了获得共鸣，讲起过往没完没了。
无意间表现的品质，
被对方发现才更招人喜欢，胜过千言万语。
仔细想想，你哪次滔滔不绝后，
带来的不是悔恨。
安静，早已成了优点 ​​​​

——稻盛和夫 ​​​

526天，16分钟跳绳，2组俯卧撑，看了好久没有懂的公式，同学来到没看多久就明白了，差距越来越大了
1.“人和人交往还是少说话，克制表达欲。平静温和就行，不自卑也别炫耀。别为了获得共鸣，讲起过往没完没了。无意间表现的品质，被对方发现才更招人喜欢，胜过千言万语。仔细想想，你哪次滔滔不绝后，带来的不是悔恨。安静早已成了优点 ​。” ​​​
2.你首先不能畏惧，才能去安慰它死亡只是生命的一部分，是所有生命命中注定的事，即使它听不懂，但陪伴就是最好的语言
3.关于爱，不少心理学家和哲学家分享过相似的洞察：认为爱是一种无法自控的疯狂激情的认识，是一个需要被澄清和破除的迷思。相反，那些认为爱是一个郑重的选择和决意的人，更可能获得一个高质量的亲密关系。

我的理解是，人们坠入爱河时所体验到的那种无法自控的陷入感，往往意味着有一些重要的需求长久以来都不曾得到安置。这样的需求当然应该被安置，但不应该由爱的关系和爱人来承担和回应。它们更适合由自己来处理。

当我们把这些需求寄托于关系和爱人时，就已经为这个关系的平衡和发展埋下了隐患。我们可以观察到，这种对某个特定的人的「疯狂」的爱既不能持久，也难以持续发展。在这个意义上，这种失控和疯狂，对关系是具有破坏性的。

而爱是关于建设和创造的。