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长期不吃早餐的人，反映体内炎症水平的高敏C反应蛋白指标明显升高。慢性炎症可在体内潜伏数十年，冠心病、糖尿病、老年痴呆症、中风和癌症等都与慢性炎症有着千丝万缕的联系。#营养早餐

——《营养学》杂志

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越活越好，越来越喜欢自己[鲜花][太阳]
《营养学》杂志：长期不吃早餐的人，反映体内炎症水平的高敏C反应蛋白指标明显升高。慢性炎症可在体内潜伏数十年，冠心病、糖尿病、老年痴呆症、中风和癌症等都与慢性炎症有着千丝万缕的联系。#健康##营养早餐[超话]#
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定期的身体体检你检查对了吗

　　胃肠不适者

　　增加胃幽门螺杆菌检测。

　　经过春节期间的大吃大喝，部分人开始出现胃疼、反酸、胃胀等消化道不适症状。建议检查胃幽门螺杆菌检测。

　　过敏性体质者

　　增加致敏原检测。

　　对于过敏性体质的人，应增加一个致敏原检测。有的人如果经常出现“食物不耐受”，即经常出现吃了某些东西就会产生不适，可增加一项“食物不耐受”检测。

　　肥胖者

　　增加血生化、颈动脉和腹部超声、高敏C反应蛋白检测。

　　超重和肥胖是高血压、冠心病的危险因素，也是糖尿病和高脂血症的病因。专家认为，超重和肥胖者应增加血生化、腹部超声、颈动脉超声、动脉硬化、高敏C反应蛋白检测。必要时要查肿瘤标志物、体脂测定等相关筛查。以便尽可能早期发现疾病先兆，大幅降低健康风险。#忆果缘1971##医学科普#