如何通过饮食提升『意识和振动力』

事实上，在很久以前，我们祖先就发现了饮食与意识的联系。

高振频动力的饮食是由有生命力的、对人体及对整个星球有益的食物组成。

高振动力意味着具有更多的光，更低的密度。

人类正在觉醒

植物将光转化为能量的例子很好的证明了这一点。以科学的角度来看，完美的“具有最高振动力的食物”。

若渴望变得更加开悟，你自然会发现自身意识的觉醒。人类正在唤醒与万物的链接，并将无限光转化为物质能量。

就好像僧人和气功大师用自己内在的光产生了气，而这种内在的气甚至可以在寒风瑟瑟的环境中产生足够的能量。

食气者，就像植物一样

通过太阳的能量吸收光

呼吸着普拉纳

当人们意识到身体是密集的光，那么人们将会把自己的身体看作是一个能量装置。

同时，那些绿色植物有营养的、高振动力的食物所转化的能量可以为我们的意识提升做好准备。

人类意识的觉醒需要人类更充分地拥抱自然，同时，接收外星生命使用的频率。

人类的身体与能量正在不断跃升，达到更高的等级，使我们能够重新与外星人连接。

现在的人类相比前人更加敏感，因此需要低密度且更鲜活、更天然的绿色食物。

食物与思想

食物是一个经久不衰话题。人们很清楚想吃什么。在有压力的时候，人们经常借助食物来舒缓情绪。

面对每天各种压力与挑战，显然这种做法是可以理解的。但是通过身体净化和饮食选择，可以创造很多平衡且持久的，达到身心和谐自然状态的方法。

“很多人都没有意识到饮食对他们的身心灵会有多大的影响。你的生理健康就是你意识的投射。

主导人们情绪身心状态的神经递质和荷尔蒙与营养的摄取量以及存在于人体内的毒素水平直接相关。

你吃什么就会成为什么，如果你吃的是死气沉沉、满是化学成分的垃圾食品和动物死尸，那么你就会觉得自己像是没有活力的垃圾一样...”

通过饮食提高振动力的最重要的关键之一是对周围环境所产生的正面想法。

思想是有震动力的，因此要善待自己，意识到对自己和他人选择饮食的判断。

无论你是否能够改变自己的想法，一定要对你的食物充满爱与感恩，而这一切将对您产生重大的影响。

感觉到你在吃东西，感觉到你在咀嚼，感觉到你在呼吸，并对这种能量的互换心存感激。

一个活得通透明白的人，至少要经历三次人生觉醒。第一个阶段就是见自己，道德经中讲，知人者智，自知者明。了解别人很容易，但是要了解自己却很难，因为我们大多数人都在浑浑噩噩中，活在世俗的标准里，活在惯性的行为模式中，也活在自我欺骗里。一个人只有跳出小我，才能看见真我，只有对自己彻底的诚实，才能看清自己的欲望、恐惧、天赋和潜能，进而才有机会活出最好的自己。

到了觉醒的第二个阶段就是见天地。天地是道，是规律，再强大的人面对天地，你都是渺小的，因为道法自然，规律如来，容不得你一意孤行，肆意妄为。当你见识了天地之广大，领悟到个人之渺小，才懂得尽力谦卑，专注当下，从而生起智慧。

第三个阶段就是见众生，看过众生皆苦，才能懂得慈悲为怀。滚滚红尘，各有各的道场，也各有各的不易，理解他人，就是善待自己，善待他人，就是度化自己。我们这一辈子，已经开始觉醒的和完全没有觉醒的，会完全活出不同的状态。一个不断突破宿命并能觉醒的人，才能掌握自己真正的命运。

愿你追随本心内在丰盛，活成自己的人间清醒。自性绽放。
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天地对每个人都是平等的，而每个人如何对宇宙的呢，这又千差万别，[嘘]别说，别说，宇宙(世界)不公平。内在有什么样的种子就结什么样的果，开什么样的花。
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​如果，有人对你很遭糕，如果你的内在只是爱自己，没有遭糕对自己的种子，那，人们如何对你又何妨呢？
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​不纠缠，不纠结，不评判，只善待自己和祂人，善因结善果。
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​红雨 2022.11.10 早安打卡