早上咳，中午咳，晚上咳，就差睡觉都在咳嗽，有没有同类情况相似的宝子们～
☃️特别是到了冬天这个季节，冷空气嗖嗖，伴随着呼吸道抵抗力，感冒，它就来喽～

【咳嗽真的会影响你的工作！！】
昏昏沉沉，效率低，试试我的法子


【蒜水止咳法】
所需材料：
1、蒜瓣3-4颗
2、清水半碗
3、冰糖一颗

1️⃣第一步：
咱们准备好的蒜瓣用刀切成蒜丁，放入空碗中。
2️⃣第二步：
半碗清水倒入蒜碗中并放入一颗冰糖。
3️⃣第三步：
将我们准备好的蒜水碗放入锅中，大火烧开后，改用小火蒸15分钟。

⚠️小小提示：每日2～3次，一次喝小半碗，喝的时候捞出蒜哟～

中医认为：大蒜性温，入脾胃，肺经，改善寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果较好

[心]有问题需咨询的朋友们欢迎大家留言评论[心]

入冬‍♀️我的护肤关键词

随着冬天悄然而至☃️干燥的气候很容易导致皮肤屏障受损基础的护肤保湿就变得尤为重要护肤routine也该随着季节有所调整，为冬日的肌肤准备好一份温暖

Keyword❶: 黄金修护
❒ 雅诗兰黛第七代小棕瓶
精华届的顶流，小棕瓶不知不觉已经第7代了，王炸成分二裂酵母，加速细胞自我修护。白天强韧，夜间起到修护的作用，猴面包树提取物专用于修护肌肤屏障，肌肤有它，安稳过冬不是梦

Keyword❷: 紧致抗衰
❒ 资生堂悦薇小针管眼霜
悦薇小针管在平整眼纹，消除黑眼圈这块真的可以说是很到位了，整体是滋润度很高的乳霜质地，上眼搓开之后吸收挺快的，成分也是相当能打，加了升级后的高活性A醇比普通A醇厉害hin多！在抚平眼纹上更牛了，眼周皮肤在冬日也可以看得见的水润

Keyword❸: 深层滋润
❒ 雅诗兰黛多效智妍面霜
多效修护的万能面霜，质地介于乳液和面霜之间，柔软轻薄，一触即化！“咻”地就能被肌肤吸收！涂完几个小时皮肤还是水水润润的，成分也是相当腻害！高倍提纯奇迹之树辣木籽精粹，一瓶就能轻松搞定多种肌肤问题
#冬季护肤##美妆##双11来了#

p1不过是刚打完球罢了
p2跟老师周旋要钱罢了
p3同一个食堂如此风格迥异的饭菜
p4我的饭搭子☃️
p5我的小发夹
p6是谁洗了头吃烤肉不敢漏头发[苦涩]
p7最喜欢在树下美美看书（听文淑说渣男徐志摩哈哈哈太快乐了）
p8这一甩差点帮我送走了[开学季]
p9虽然最近很烦但还是要天天开心啦[思考]