pyq看到的一段话 特别喜欢
从寻找多巴胺的快感 到 爱上内啡肽。
我还得需要再努力成长。

感觉今年以来我也慢慢变成了一个唯快乐主义者。努力收集正向反馈，有气恼和疑虑的地方，在自己的端口尽可能处理掉。人生的种种不如意是无解的，但好笑是有解的。变成那种乐呵呵的爱听笑话的中年人，就是很多人对于生活的解法。

以前没太明白，为什么年轻时比谁都文艺比谁都深刻的小青年，一到岁数就是一副返璞归真活明白了的样子，对于痛苦或深情缄口不提。现在多少有些理解了，因为每个人的生活都有无可避免的沉重。而这些沉重的部分，你只能用略显轻佻的方式才能还原，才能与之共存。随缘流动，快乐永恒。活着就是有很多浮浮沉沉决定不了的事情，而快乐我们都可以选择。

上自然辩证法的时候还在想昨天提到那位老师的事情，顺手写在笔记旁边。
这位年轻老师对于别人的热情看起来是不敢接纳的状态，而身边人能给的善意和温暖往往就此止步（大家都很有分寸感，不会为了热情舍弃得体）。如果不是在象牙塔这种理性又克制的环境，而是换在小城市的人情社会里，有街坊的唠叨大妈和门口每天要糖的孩子，喜欢给人递烟、下象棋的大爷和亲人的黄狗，他们都鲜活长久地住在你身边（也就不太有失去的可能），以略显突兀、原始但人情味十足的方式入侵你的生活。
很多文艺作品里，一些物质优渥但自觉生活欠意义的角色得到的happy ending，是去了乡村支教、义工、志愿，用自己力所能及去换取与这个世界更多真诚的联结。我想这样尝试反差，接足了地气，是有可能抵御在云端的高处不胜寒的。
一些遇到非病理性抑郁情绪的人接受多次费用高昂但收效甚微的mental treatment，要我说不如尝试一下把现有生活打个粉碎，不利则变，选择重开（很多人没有这个资本，或不舍现状，或牵挂太多）。无底深渊，跌下去，也是前程万里。

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它的组织织法更紧致，是地道大牌的做法，像小毯子一样厚实，手感紧致又好穿，有效保暖小一斤重的重量。穿上身没有拖沓感。深浅各入一件，替换着穿搭配大长腿的针织裤或牛仔裤，相当文艺洒脱！
是一颗文艺洒脱的心，藏不住的风骨。