49.5,这些年来体重最低值，可能今天的两万多步的功劳吧！长膘需要吃啊，疫情有卷土重来的趋势，没有肥肉用什么抵御病毒？
睁眼看世界第三天，真是个不美丽的世界啊！三观尽毁！庆幸于自己的单纯与木讷，根本不在一个频道上，接收不到不良信号！还是过好我快乐滴小日子吧，也许我生来就适合待在厨房发挥自己的才干！等我退休了就摆地摊卖自己做的吃的。简单一点，活得轻松一些！心灵放松徒步走第26天！争取明天过百！体重虽需要保持，但是两位数我害怕！明天多吃，冲冲三位数！
睁眼看世界第三天，真是个不美丽的世界啊！三观尽毁！庆幸于自己的单纯与木讷，根本不在一个频道上，接收不到不良信号！还是过好我快乐滴小日子吧，也许我生来就适合待在厨房发挥自己的才干！等我退休了就摆地摊卖自己做的吃的。简单一点，活得轻松一些！心灵放松徒步走第26天！争取明天过百！体重虽需要保持，但是两位数我害怕！明天多吃，冲冲三位数！
《李登辉_百度百科》李登辉（1923年1月15日－2020年7月30日），男，又名岩里政男，客家人。祖籍福建永定，出生于台湾台北县三芝乡，台湾地区政治人物，1988年至2000年期...https://t.cn/A6Uy8yuf “師夷之長技以制夷”。在如何睜眼看世界，他寫出了名著——《海國圖志》。他就是愛國主義者魏源。日本鬼子，以華制華！正中下懷？正合我意？
【曾国藩】他一生恪守了中国传统儒家的“正心、修身、齐家、治国、平天下”思想，可谓做人做官的典范，被世人誉为“千古第一完人”；他是中国历史上真正的“睁眼看世界”并积极实践的第一人；他建造了中国第一艘轮船，建立了第一所兵工学堂，印刷翻译了第一批西方书籍，安排了第一批赴美留学生。#郭碧婷##紫宁# https://t.cn/z89B9JQ
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