9.29‖150/97-90减脂日记
emmm,今日又是摆烂减肥的一天,体重依旧居高不下……
早餐,蟹柳滑蛋,番茄黄瓜三明治,外加一片芝士,超简单的,面包切开,食材往里怼,一夹就完事儿,就可以抱着啃啦,没错,俺是抱着啃的,就算我有深渊巨口,一口也要不全一个横切面,只能一半,不过吃着真的好满足哟!还是再次强调,蟹柳滑蛋一定要加点葱花和料酒去腥加黑胡椒才更味美。
午餐:馒头,清炒西蓝花,洋葱青椒炒鸡胸肉,最近不知是口味有所改变啦,还是厨艺有所提升,做的几天饭感觉都很满意,吃着都满香的,还有就是这馒头,用微波炉加热半分钟左右,然后放置几分钟在吃,你就会得到个韧劲十足,且有弹性的馒头,撕着吃,掰着吃,简直不要太棒!爱死口感啦~
下午加餐:两个拳头大小的地瓜(凉薯),大杯茶百道豆乳玉麒麟,同事请的,没加料,奶盖以及豆粉都糊在封口处啦,虽说芝士奶盖口感还是不错,但没料的奶茶真的不咋满足,欠欠的,以后估计不会再爱啦~
✨今日在三餐安排上就有所超热量,好死不活又炫两个地瓜,以及一包辣条还有同事的奶茶,搞得体重到今天了都还未降下去,原本93左右的,结果一下来到9897左右,还瘦刺激哟!明天开始,就好好恢复吧,吃三餐,少吃零食。
emmm,今日又是摆烂减肥的一天,体重依旧居高不下……
早餐,蟹柳滑蛋,番茄黄瓜三明治,外加一片芝士,超简单的,面包切开,食材往里怼,一夹就完事儿,就可以抱着啃啦,没错,俺是抱着啃的,就算我有深渊巨口,一口也要不全一个横切面,只能一半,不过吃着真的好满足哟!还是再次强调,蟹柳滑蛋一定要加点葱花和料酒去腥加黑胡椒才更味美。
午餐:馒头,清炒西蓝花,洋葱青椒炒鸡胸肉,最近不知是口味有所改变啦,还是厨艺有所提升,做的几天饭感觉都很满意,吃着都满香的,还有就是这馒头,用微波炉加热半分钟左右,然后放置几分钟在吃,你就会得到个韧劲十足,且有弹性的馒头,撕着吃,掰着吃,简直不要太棒!爱死口感啦~
下午加餐:两个拳头大小的地瓜(凉薯),大杯茶百道豆乳玉麒麟,同事请的,没加料,奶盖以及豆粉都糊在封口处啦,虽说芝士奶盖口感还是不错,但没料的奶茶真的不咋满足,欠欠的,以后估计不会再爱啦~
✨今日在三餐安排上就有所超热量,好死不活又炫两个地瓜,以及一包辣条还有同事的奶茶,搞得体重到今天了都还未降下去,原本93左右的,结果一下来到9897左右,还瘦刺激哟!明天开始,就好好恢复吧,吃三餐,少吃零食。
周六出去玩的那天 虽然嘴上说着才不想和他出去玩呢 但是出去了之后就好开心好开心!我换上了当初买就抱着要和他一起出去约会的裙子 然后打扮了一下(真的很漂亮嘻嘻嘻)和他出去啦(这里表扬盘子 男朋友的假条是她给搞定的哈哈哈)然后出去的路上还遇到了盘子 盘子给我发消息说 你在他身边好像一个小朋友哦蹦蹦跳跳的跟着他 然后我们一起坐出租车去吃东西 出租车司机问我是哪里人 我顿了一下 说 山东wf 他当时眼睛瞪的大大的看着我 里面充满了惊讶和诧异 还有我可能看错的惊喜。吃的选择了我最喜欢的烤鸭!太好吃了[兔子]就是进去的时候他们会喊所以还是有点尴尬的还一起逛了商场~他给我买了抱抱熊 我们一起逛了小店 一起戴了傻乎乎的发卡 他带兔兔发带笑死了 把刘海全部撩上去哈哈哈哈哈 然后我带一个他说好看 他戴就变味了哈哈哈哈哈 还试戴了戒指 我说你给我带 他就小心翼翼的拿着 戴到了我的无名指上 确实 其实很想和你说 我在心里已经嫁过你一次了。(他还小小声的问 为什么这个假钻还这么闪 ...我也不知道咋回哈哈哈哈)然后去休息了一下 他挺好的 我们一起看了电视剧也聊了很多天 他是一个不擅长化学的人 但是我是一个超级擅长化学的人 还教了他基础的化学哈哈哈哈 然后我们又一起吃了东西 我买了大份的烤冷面 他买了烤面筋和大杯水果茶!然后他舍友叫他去吃饭 他叫我也去 我觉得不自在就不想去 他就一直在奶茶店陪我 他舍友call他 他就说在路上了快到了 我就在旁边喊 他骗你的!!!我俩就都笑了 他舍友还叫他带我去 我说不要 然后他就说如果我不去找朋友的话那他先把我送到学校再去吃饭 我说不要 我又不是没成年自己去就可以了!哦对了 走的时候还给我买了一束花 超级喜欢!嘿嘿
就让我暂时沉浸在梦里吧 就一小会
就让我暂时沉浸在梦里吧 就一小会
#顾盼生辉[超话]#
顾盼生辉之现代篇续写93:顾老六越来越会撩了
雪下的大,厚厚一层,踩上去,咯吱咯吱响,外面站久了,头上会淋成白。
雪天更热闹,街上随处可见的情侣,男女依偎在一起,同喝一杯奶茶、吃一份小吃,手冻红了,脸上仍溢出笑脸。
顾千帆要叫车,被赵盼儿拦下,现在回去有点对不起这场初雪,被街上的热闹感染,突发奇想要压马路,两人混在人群当中,颜值高,吸睛。
赵盼儿手缩着,花抱怀里,顾千帆在她斜后方的位置,一步之遥,保护的意思。
经过红绿灯路口,空着的手突然被握住,男人手掌温热,指节微动,变成了十指紧扣,手被顾千帆放进他口袋,热的。
怎么会有这么奇怪的人,穿的单薄,偏像一团火。
“赵盼儿,看路”。红灯了还要往前走。
“啊?哦,知道了”。赵盼儿笑着挑了挑眉稍,这感觉一点都不差,她甚至觉得比亲吻和相拥而睡更旖旎的也许是散步。
得有前提,对方是顾千帆。
过了红绿灯,街口有家网红奶茶店,队排挺长,都是男人在排队,女朋友站一边等着,赵盼儿听引章说过这家店,据说味道很不错,就多看了两眼。
“想喝这家奶茶”?
顾千帆极善于察言观色,她就多看一眼,他就停了,其实没怎么想喝,但有点想看顾千帆排队,到嘴边的话转个弯,点头,“茶喝多了,今天想换个口味儿,试试奶茶”。
“等着”。顾千帆看一眼门头的牌匾,带着她站最后面排队,手仍握着,不松开,男人一米八几的大个,赵盼儿看他得抬头,队伍很长,顾千帆脸上没一丝不耐。
他脸长的俊,睫毛也长,雪花落在上面,跳舞。
赵盼儿抱着花,两人挨的近,落在路人眼里,那就是依偎在一起,羡慕死了,男人羡慕顾千帆,女人羡慕赵盼儿。
排二十多分钟,终于到了,服务员问顾千帆要点什么,顾千帆偏头看赵盼儿,“喝哪种”?他没买过奶茶,第一次。
“这个”,赵盼儿指了指亮着的招牌,“红豆奶茶”。
“一杯红豆奶茶”。顾千帆复述一遍给服务员。
扫码,付钱,两分钟后,一杯红豆奶茶递到顾千帆手里,离开时,后面排队的一男生吸口寒气儿,羡慕道,“哥们儿,你跟你女朋友感情真好”。
他看二十分钟了,女朋友全程陪着,不像他,大冷天,女朋友在空调屋里坐着等呢。
顾千帆脚步没停,替赵盼儿插上吸管,赵盼儿听到他说两个字,声音不大,夹着风雪,吹走了。
本篇未完…….
PS:完整版和合集请移步至公众号:大白在吃瓜,已经更新到100多章了。
顾盼生辉之现代篇续写93:顾老六越来越会撩了
雪下的大,厚厚一层,踩上去,咯吱咯吱响,外面站久了,头上会淋成白。
雪天更热闹,街上随处可见的情侣,男女依偎在一起,同喝一杯奶茶、吃一份小吃,手冻红了,脸上仍溢出笑脸。
顾千帆要叫车,被赵盼儿拦下,现在回去有点对不起这场初雪,被街上的热闹感染,突发奇想要压马路,两人混在人群当中,颜值高,吸睛。
赵盼儿手缩着,花抱怀里,顾千帆在她斜后方的位置,一步之遥,保护的意思。
经过红绿灯路口,空着的手突然被握住,男人手掌温热,指节微动,变成了十指紧扣,手被顾千帆放进他口袋,热的。
怎么会有这么奇怪的人,穿的单薄,偏像一团火。
“赵盼儿,看路”。红灯了还要往前走。
“啊?哦,知道了”。赵盼儿笑着挑了挑眉稍,这感觉一点都不差,她甚至觉得比亲吻和相拥而睡更旖旎的也许是散步。
得有前提,对方是顾千帆。
过了红绿灯,街口有家网红奶茶店,队排挺长,都是男人在排队,女朋友站一边等着,赵盼儿听引章说过这家店,据说味道很不错,就多看了两眼。
“想喝这家奶茶”?
顾千帆极善于察言观色,她就多看一眼,他就停了,其实没怎么想喝,但有点想看顾千帆排队,到嘴边的话转个弯,点头,“茶喝多了,今天想换个口味儿,试试奶茶”。
“等着”。顾千帆看一眼门头的牌匾,带着她站最后面排队,手仍握着,不松开,男人一米八几的大个,赵盼儿看他得抬头,队伍很长,顾千帆脸上没一丝不耐。
他脸长的俊,睫毛也长,雪花落在上面,跳舞。
赵盼儿抱着花,两人挨的近,落在路人眼里,那就是依偎在一起,羡慕死了,男人羡慕顾千帆,女人羡慕赵盼儿。
排二十多分钟,终于到了,服务员问顾千帆要点什么,顾千帆偏头看赵盼儿,“喝哪种”?他没买过奶茶,第一次。
“这个”,赵盼儿指了指亮着的招牌,“红豆奶茶”。
“一杯红豆奶茶”。顾千帆复述一遍给服务员。
扫码,付钱,两分钟后,一杯红豆奶茶递到顾千帆手里,离开时,后面排队的一男生吸口寒气儿,羡慕道,“哥们儿,你跟你女朋友感情真好”。
他看二十分钟了,女朋友全程陪着,不像他,大冷天,女朋友在空调屋里坐着等呢。
顾千帆脚步没停,替赵盼儿插上吸管,赵盼儿听到他说两个字,声音不大,夹着风雪,吹走了。
本篇未完…….
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