“静中，藏了一个争字，；
稳中，藏了一个急字，
忍中，藏了一个刀字，
忙中，藏了一个亡字，
越想争，心越要静，
越急，心越要稳，
越忍，越要看清事态，
越忙，越要照顾自己。”

争时心要静，急时人要稳，
闲时要看心，怒时切记，
心中坐把刀。

静心做事必有收获，
不容易走错走偏，
一味争名夺利反却一事无成。

心急吃不了热豆腐，
要处事不惊，
稳打稳扎一步一个脚印。

身体是根本，
没了健康，
赚再多钱也都等于零。
再忙也要照顾好身体，
否则竹篮打水一场空。

遇事忍一忍，
否则功亏一篑，
越忍越要看清事态，
看清事态小忍大谋必得道。

我们都是平凡人，
不争方能静，
不急方能稳，
不死才能忙，
不动刀戈才能忍。

不属于自己的东西，不必争，
属于自己的东西，不用争。
与其在渴望中身心疲惫，
不如在知足中度过一生。

人，只要知足，
便会心静如水。
我们生活在世俗里，
世事浮华，物欲横流，
让我们难得安宁；
但是，
静能还给我们一片湛蓝的天空，
一方心灵的净土。

让我们静下来，
做更喜欢的自己吧！

——弘一法师

#这是猫咪牌电动剃须刀吗##健康##微博健康公开课#
【自查身体最佳时间在晨起】
不少疾病都会在人们早晨起床的时出现症状，继而通过这些症状与检查更加细致判断出的健康状况。
若晨起时身体出现以下5种状态，有可能是大病前身体发出的“警报”，大家千万别忽视！

??喉咙有痰
晨起后喉咙会感觉非常的不舒服，吐出来的是一口痰。实际上这是属于一种病态，白痰说明受寒，黄痰说明受热，血痰则是肺热或更加严重的肺癌。如果长期的出现这样的症状，一定要到医院检查一下，判断病症，尽早治疗。

??小便异常
经过一晚上的休息，身体需要排出水分。晨起排尿属于排毒的过程，如果在排尿时出现尿急和尿痛等症状，说明是泌尿系统出现的炎症，也可能是前列腺出现了问题。

??头晕
身体在得到充分休息之后，起床时应该是头脑清醒，这是正常的状态，但是若晨起出现头晕，则是血液粘稠度过高，或者是颈椎骨质增生所引起的。

??四肢僵硬
晨起发现手脚僵硬，不能正常的握拳，要经过一段时间才能缓解。这可能是类风湿性关节炎所带来的表现，需要尽快到医院做相关的检查来判断病症。

??身体浮肿
晨起后面部、四肢都出现浮肿，这说明体内湿气过重，晚上没有休息好或饮水过多导致。一般经过20分钟左右就能消退，但是如果这种浮肿很难消退，说明肾脏有问题。#健康生活#

愿望很简单每天都被实现[羞嗒嗒]
[雪糕]今日两位薅羊毛小分队出发买各种零食（其实全都是我买的自己想吃的耶）[给力]
[春游家族]外婆家真的好久没去了 傍晚时刻我上去跟外公说晚上要烤番薯啊拿点材火 外婆说材火烤的不能吃因为现在不是以前的树材火 上去叫外公拿碳烤带一箱走 我心想一箱太多了…我便跟外公上去了 外公就像是自家的宝贝娘家一直叫我多拿点我装了整整一大袋都要提不动 外公才肯罢休[污]真的是关于外公的爱❤️真的好久没去还是那么温馨 外婆外公喊着叫我吃饭 还记得没搬家时基本上都是一家4⃣️口冲到外婆家吃饭热热闹闹的[抱一抱]我的外婆真的是我另一个从小到大一直爱呆在外婆家那是爱最温暖的地方[抱一抱]
[干饭人]柚子皮这样做我真的太爱吃了 一片碗饭沾着红烧肉汤一起蒸上来真的太肥了啊啊啊[色][色][色]
[开学季]烤番薯啦我们三真奢侈拿着一大袋碳烤几个小番薯笑死了～是我点着的我真厉害[酷]我都迷上我自己咯[嘻嘻]我们不铺好碳以后带小黑出去逛了一圈 回来时没想到碳就燃烧的那么热烈 然后我就坐在一旁让讨厌鬼来 我们三趁着月色去回忆我们的童年时光[666]
[二哈]誰家的小羊肥嘟嘟我的我的好可爱的小猪猪黑[舔屏]
[心]妈妈给我煮的生姜泡脚 我真的好幸福在每一个瞬间 快乐就是那么简单生活能治愈我工作的疲惫 而妈妈晚上也一直念叨着问我想吃啥菜明天 给你做 ️炒肉吗？还是？[鲜花]快乐来自于身边所有爱你的人 是事事有回应 还会一直陪着你去做 很开心我找到那个属于我的专属咯 而我就做一名可爱的小朋友就好啦 一直被疼爱虽然讨厌鬼真的很讨厌 但是呢只要我想要的东西他都会满足我需要陪伴的时候他也在身边 所以啊两个人不可能一直好还是要多吵架才能关系更近一步哈哈哈[举手]