不良自我评价的外在表现

自我评价恶劣的人很容易看出来，他们喜欢批评别人，而且善于嫉妒。甚至无缘无故的嫉妒自己的配偶或同事朋友，事实上，他们根本无法信任自己的配偶。他们厌恨别人得到赞许或认可，也显示他们缺乏安全感。

最能表现恶劣自我评价的，莫过于一个人面对批评及玩笑的态度。

如果怀疑别人在嘲笑自己，他们就无法忍受，他们不能开自己的玩笑，甚至觉得别人的取笑或批评都是羞辱他们。是要让他们难堪，因此往往会产生并不恰当的反应。

你身边有这样的人吗？离他远点吧。如果你是这样，那就下定决心彻底改变自己

#捏咔##公主x侍卫# 捏脸二三事

—正文—
“傅子都，你摘了面具呗。”
十五六岁的小帝姬捧着脸，好奇地仰头看着面前的青年。
“……”青年沉默半晌，把面上的面具取下，收入怀中。
“看着也不是什么能止小儿夜啼的凶煞嘛……”小帝姬仔细端详片刻，下了结论，“一定是你没有表情才吓到别人的！”
她虚虚在青年的脸上胡乱比划了一顿，“我教你哦，这样……再这样……嗯……然后再那样……你明白了吧！”
“……”青年大致明白了小帝姬的想法，无奈地叹了口气，放缓了些许表情。
“对啦对啦！再笑一笑！”小帝姬一副孺子可教也的模样拍起了手。
青年心中好笑，嘴角便勾起一弯弧度。
“……”小帝姬看着青年怔愣了半会儿，良久才发出一声幽幽的叹息。
“我算是知道太傅说的美色误人是什么意思了，太傅诚不欺我。”
青年没料到她来了这么一句，脸上顿时晕开薄红一片。
“殿下，莫、莫要取笑臣了。”
“都说君无戏言，我身为储君，又怎么会戏弄你呢？”小帝姬说得一本正经。
眼见得说不过她，只觉脸上愈发烧烫，青年有几分狼狈地取出面具重新戴上。
面具掩盖了青年的部分面容，那晕开的薄红却更显那双灰色眼眸里的羞恼，引人忍不住更想戏弄。
今天就先到这里吧。小帝姬漫不经心地想，逼急了兔子会咬人，逼急了傅子都……可是会跑的。
余光瞟了一眼仍在脸红的青年，某人心情愉悦地哼了几声不成调的小曲，冲远处的宫人招了招手，坐上帝姬仪驾便往御书房的方向而去。

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（人设啥的结合图文都能看出来吧[牛轰轰拥抱]感谢太太-捏咔：光头老泥菇的捏脸生成，太棒了呜呜我好爱亲手捏出来的帅哥）
（关于我捏着捏着就开始做梦产粮这件事…实在是美色动人哈哈哈）

佛堂无佛

陕西地方汾州无业禅师，初参马祖道一禅师时，由于相貌魁伟，声如洪钟，马祖一见即取笑他道：“巍巍佛堂，其中无佛！”

无业随即作礼，恭敬地说道：“三乘文学，自信粗穷其旨；但禅门即心是佛，实未能了？”

马祖见来意真诚，就开示道：“只未了底心即是，更无别物；不了时，即是迷，了即是悟；迷即众生，悟即是佛。”

无业：“心佛众生外，更有佛法否？”

马祖：“心佛众生，三无差别，岂别有佛法？如手作业，拳空如手。”

无业：“如何是祖师西来意？”

马祖：“祖师今何在，且去别时来！”

无业禅师不得已，就告辞出门，马祖随即叫一声：“大德！”

无业禅师回首。

马祖：“是什么？”

当下无业禅师跪下礼拜，哭诉道：“本谓佛道长远，今日始知，法身实相，本自具足。”

马祖：“这个钝汉悟了也！”

说起修行，要多少时间才能完成佛道？说远，须三大阿僧祇劫；说近，当下即是。如怀琏禅师云：“古佛堂中，曾无异说；流通句内，诚有多谈。”吾人心外求法，妄失自己，才劳动诸佛祖师，千说万说，才知回头。马祖一声，无业回首，本来面目，当下认识。“鱼在水中休觅水，日行山岭莫寻山。”你说钝汉，可是了悟了也。