控制饮食减肥第4天:
液断一天,白天开了一个椰子,椰汁大概算两杯吧,热量超低我真的很爱!!减脂好物!!
晚上喝了一杯牛奶,蒸了两个鸡蛋,这个蛋羹属实很失败。。。看她在锅里慢慢膨胀。。。
向麻麻请教,让我加入50摄氏度左右温水调开后要一直小火慢炖。
顺带煮了点萝卜,不过因为煮的太难吃,只吃了一半。为什么麻麻做的水煮菜都会更好吃一点?
今天发现手脚容易发麻,中午起来猛了还会有点晕,看来中午那餐还是得吃点蔬菜水果。
液断一天,白天开了一个椰子,椰汁大概算两杯吧,热量超低我真的很爱!!减脂好物!!
晚上喝了一杯牛奶,蒸了两个鸡蛋,这个蛋羹属实很失败。。。看她在锅里慢慢膨胀。。。
向麻麻请教,让我加入50摄氏度左右温水调开后要一直小火慢炖。
顺带煮了点萝卜,不过因为煮的太难吃,只吃了一半。为什么麻麻做的水煮菜都会更好吃一点?
今天发现手脚容易发麻,中午起来猛了还会有点晕,看来中午那餐还是得吃点蔬菜水果。
今天有点小快乐~早上慢悠悠的在楼下吃了碗馄饨,然后慢悠悠的去上班。十点上班三点下班真的不要太爽!而且今天一整天我的课都不用自己上,到学校吃了个午饭,吃了两餐药,弄完了网络备课,下班前在学校做了个核酸,下了班洗了个车,也不要排队,路上一点也不堵,到家后只有一个车位了还是我最爱的那一个,今天索味会员日,四点多钟去逛 买单也不用排队,我爱周五![打call][打call][打call]
昨天小看见了下班就立马去啦,葱丝鸡腿肉真的特别嫩,除了葱全都吃完了~感觉是下次去还会点的菜。桂花糖油粑粑红糖水包裹着糯米团子甜甜的咬下去还有桂花的香气,还行就是太实了。白肉入口即化,但是!真的好腻,我和我男朋友可能就一人吃了两块就不行了,沾了辣椒油,混合肥肉的腻,有点无法接受。最后一个菜青茄蛋饼,有点像妈妈炒出来的味道,哈哈哈蛋居然带点甜,又有蛮重香辣味,不错!!是会再去的店~ https://t.cn/A6obi1Cd
✋热门推荐