【 22.06.09记录 】
天气：阴☁️ 早班
早上06:30被吻醒，睡不着了！
醒来的第一反应是浑身痛，昨天也是这个样子，好像今天的疼痛更加重了一点。
前天普拉提大器械、昨天瑜伽90min。
好嘛，正常吃饭，今天体重飙升1公斤，
这辈子是跟体重上那数字纠缠不清了。

知识星球共读会阅读文字5篇以上。

一早上在思考：不加精会影响我写东西吗？我觉得这只是刚刚开始，只有写的越多思考才会越集中，把想的都写下来，随时纪律在整理很重要。

新的一天，上午继续输出！ https://t.cn/Rz3GiKC

作为华语乐坛的教父级人物，罗大佑曾为大家留下了诸多经典回忆。在5月27日晚上，一场名为“童年返场，有何不可”的在线演唱会又一次刷遍朋友圈，这次引爆数千万人集体怀旧的主角，除了华语音乐教父罗大佑，当然还有同在现场的极狐汽车，火爆的直播间共吸引了超千万观众的目光。有网友在弹幕中提到，“谢谢极狐，我响应号召在家办公，是你们让我足不出户就体验了一场酣畅淋漓的久违了的感动“。与经典同行 让营销跨界这是极狐汽车继四月份崔健线上演唱会后，又一次通过音乐，将经过岁月洗礼的经典艺术家们那充满时代特色与鲜明个性的社会影响力与品牌特质之间，建立强势关联，进一步清晰地勾勒出极狐特有的品牌营销印记。又一次在当下给人以抚慰人心的力量，更在长期的社会文化中带来持久共情。“把情感当作纽带，用回忆勾起情怀“，极狐汽车通过向经典致敬，让自身的品牌主张在今天嘈杂的舆论环境下，以这样一种“于有声处听惊雷”的特殊方式，把活动热度和营销力度，两者完美地结合到了一起。无论是崔健还是罗大佑，他们身上都有着一种这个时代所稀缺的匠人精神、关怀博爱与执著不挠的个性，这也一如极狐汽车所倡导的追求极致、至臻品质、无界美学与人本科技的品牌价值。极狐汽车这种巧妙运用与经典同行的跨界营销方式，在收获巨大曝光量与斩获流量的同时，大幅提升口碑并进一步强化了在消费者中的认知度，收获一批忠实拥趸。生而破界，坚持做正确的事罗大佑此次用一种“看不到现场观众，但现场却被更多人围观”的演出方式挑战自我，这与极狐汽车“生而破界 有何不可“的品牌精神不谋而合。自去年来，极狐汽车打造了一系列堪称教科书级别的营销范本，极大提升了品牌美誉度。无论是极狐行动、冰临城夏、山顶咖啡，还是极狐星球街头派对、破界能量站，都已成为极具吸引力的IP。以跨界营销为介质，让更多用户领略极狐品牌与产品的独特魅力。极狐汽车通过带有鲜明特色、兼具文化底蕴与沉浸式体验的一系列跨界营销动作，在实现品牌突破的同时，更将品质感和产品形象进一步传递并锐化，让“严肃冒险家”的用户形象变得更加突出，将“生而破界，有何不可”的价值主张和品牌印记进一步凸显，让解读不再限于广告主题本身。有人迎合时代，有人顺应时代，而崔健、罗大佑们则创造了属于自己的时代，与极狐汽车这个中国高端智能新能源格局引领者一样，不断生而破界、突破自我，用厚积薄发与独具匠心为自己赢得人们由衷的喝彩与掌声。随着牵手华语顶级音乐人获得巨大成功，极狐还将会和更多新生代音乐人以及时尚、环保等多领域多圈层跨界合作，打破固有地域、年龄等固有圈层，与用户产生更多共鸣，延续线上品牌热度。未来的极狐，在不断塑造知识精英的品牌与用户形象，与进一步打造品质标签的同时，还将通过在体育运动方面联动“国民级“运动项目，在设计与时尚领域打造”现象级“艺术作品、搭载“人文感”的科技与环保项目，将车辆的至臻品质、用户的极致体验、创意的先锋美学以及释放科技包容的人本科技等品牌基因，进一步发挥得淋漓尽致。

恐龙题材自然纪录剧《史前星球》现已完结，豆瓣9.6分
恐龙题材自然纪录剧《史前星球》现已正式完结，本剧集5月23日开播，每日更新一集，共5集。本剧以白垩纪时代的环境为背景，描绘了海岸、沙漠、河流、冰雪世界和森林的场景，展示了鲜为人知且令人惊讶的恐龙生活。
目前本片在豆瓣评分高达9.6分，给出高分的评价者认为本剧“画质超棒，配音老爷子十分敬业，恐龙如同‘真实拍摄’般活灵活现，非常长知识等等。”感兴趣的玩家可以去了解一下。
剧集介绍：

该剧结合了野生动物电影制作技术和最新的古生物学知识，以独一无二的方式揭开古代地球壮观的动物栖息地的面纱。该剧集由 BBC Studios 自然历史部门的知名团队支持下制作。