是这么回事，我觉得修身养性最好的办法，就是“与人斗”，斗过了，反思了，你自然更懂心平气和。

至于喝茶养花、琴棋书画，这不需要目的，喜欢就去品，而不是为了压住自己的躁。

你只有和别人杠过了，才会后面不屑于杠。别人跟你说“不要浪费情绪”，这都是没用的道理，自己实践出来才是拿不走的真理。

前几天把这本书看完，一开始会觉得作者很偏激，拓实这个人物形象对养育自己多年的养父母感情如此淡薄，后面读着读着感觉自己偏题了。读这本书感觉自己价值观里的条条框框默默发生了变化，并且会不自觉把小说人物往身边的人身上靠。也理解了一些之前不能理解的行为。你说：自己有点理想主义。我觉得我也是，我会不自觉的把我喜欢的人想象成我认为的那样，弱化缺点。并且会把讨厌的人想象成我认为的那样，放大缺点。所以抽象和具体，我傻傻分不清楚…我会把朋友想象成一个思想家，会幻想朋友的未来很不错，却无法接受当下朋友的平庸。到底哪一点是对是错，无法定论。还是活在当下，减少幻想成分吧。没有完美的事物，不能同时享受别人的优点，又抱怨缺点。我自我觉得自己做了一个伟大决定，却发现自己无法维持这个决定。

世间青山灼灼星光查查，春风翩翩晚风渐渐，也抵不过你眉目间的星辰点点
想到了那句，如果你说五点来，那么从三点开始我就感到了幸福
我有一点点甜，一点点可爱，和很多很多喜欢你
早上喜欢太阳，夜晚喜欢月亮，永远喜欢你
我拿出一张纸 想写些什么字 你会不会发现这是首藏头诗
你是落日弥漫的橘，天边透亮的星
推开窗，看见满天星辰，我想起你的眼睛，眸底闪烁光芒细碎沉静