#如意甘肃# 【“甘玩甘乐 甘吃甘喝” 两天一夜带你玩转嘉峪关】嘉峪关是古丝绸之路要冲，明长城西起点，新兴工业旅游现代化区域中心城市，有“边陲锁钥”“戈壁钢城”之称。甘肃省委网信办主办的“甘玩甘乐 甘吃甘喝”项目组来到了嘉峪关，两天一夜的行程，一起来玩吧。
到了嘉峪关 甘玩甘乐“关城之旅”安排！
到了嘉峪关，关城是必经之地，由内城、外城、城壕三道防线成重叠并守之势，壁垒森严，与长城连为一体。1961年3月，被国务院列为全国第一批重点文物保护单位。距离嘉峪关市区西南6公里，始建于明洪武五年，从初建到筑成一座完整的关隘，经历了168年的时间，是明代长城沿线九镇所辖千余个关隘中最雄险的一座，保存完好。
关城的朝霞与日落是旅行爱好者们最钟情的画面，晕黄的太阳跃出地平线，给关城笼罩上一层橘色的柔光；夕阳西下的关城则是金色的，阳光勾勒出金色的线条，整个关城沐浴其中。
除了建立在戈壁上的关城，嘉峪关还有一处惬意清凉的东湖盛景，这里的湖水来自祁连山的雪水，像海豚一样的建筑是嘉峪关气象站，如果登上气象站能同时看见雪山和荒漠，是戈壁绿洲的最好写照。
都说了解一个城市最好的办法就是走进这座城市的博物馆，嘉峪关博物馆里，溜娃、看展览体验当地的非物质文化遗产已经成为一种日常的休闲生活，无论是游客还有当地人，带着孩子一起编织一个小花篮、或是做一幅工艺画，都可以消磨掉大半天的时光。
嘉峪关美食？甘吃甘喝带你去“烤肉烧壳子和粉汤”
来都来了，当地美食也是旅行之乐。
“甘吃甘喝”团队多方调研，精心选出了几款嘉峪关本地“非遗美食”犒劳大家旅途的辛苦。
来到嘉峪关，一定要尝尝这种号称“本地面包”的烧壳子，里面的馅儿来源于大漠戈壁随处可见的“沙枣”，褪去沙枣核的沙枣面和红糖、芝麻等配料混合后，包入面皮后烤熟即可使用。烧壳子起源较早，唐五代时期的烧烤饼就是当地居民的主食之一。2016年，嘉峪关烧壳子制作技艺列入嘉峪关市第四批非物质文化遗产保护名录。
嘉峪关的大街小巷，羊肉粉汤店鳞次栉比，这是嘉峪关这座小城地道的传统小吃，也是许多嘉峪关人早午餐的最爱。“粉汤”选取纯天然散养羯羊水煮而成，里面除了煮熟的羊肉，还搭配有白色的粉块、黄花菜、豆腐韭菜等配料，鲜香的羊肉汤给无数个寒冷的冬日清晨带来了融融暖意。
到了晚上，不容错过的就是嘉峪关烤肉了。
距离嘉峪关不远处的魏晋古墓——新城6号墓前室东壁的彩绘砖上，绘有一幅烤羊肉串的图案；北壁西侧和西壁右侧绘有多幅进食图，画面均表现仆人将手持长柄三股铁叉的羊串递给主人；还有男女分别手持穿满羊肉的铁叉宴饮的画面。
用现代语言翻译就是：“吃着烤肉喝着酒，再来一段歌舞表演”。
到如今，这依旧是吃烤肉的标准配置，无论在什么季节到了嘉峪关，炉火正旺，一串串烤肉安静地滴着油脂，等待着人们将雪片一样的孜然、辣椒和盐撒入。
推荐两天一晚嘉峪关游玩路线：
DAY1
8:00嘉峪关关城—12:00麻腐饺子—14：00嘉峪关城市博物馆—20:00嘉峪关美食一条街
DAY2
9：00嘉峪关东湖生态景区—12:00羊肉粉汤—14:00芨芨草编工坊
详见：https://t.cn/A6oriZ3x
（来源：中国甘肃网）
到了嘉峪关 甘玩甘乐“关城之旅”安排！
到了嘉峪关，关城是必经之地，由内城、外城、城壕三道防线成重叠并守之势，壁垒森严，与长城连为一体。1961年3月，被国务院列为全国第一批重点文物保护单位。距离嘉峪关市区西南6公里，始建于明洪武五年，从初建到筑成一座完整的关隘，经历了168年的时间，是明代长城沿线九镇所辖千余个关隘中最雄险的一座，保存完好。
关城的朝霞与日落是旅行爱好者们最钟情的画面，晕黄的太阳跃出地平线，给关城笼罩上一层橘色的柔光；夕阳西下的关城则是金色的，阳光勾勒出金色的线条，整个关城沐浴其中。
除了建立在戈壁上的关城，嘉峪关还有一处惬意清凉的东湖盛景，这里的湖水来自祁连山的雪水，像海豚一样的建筑是嘉峪关气象站，如果登上气象站能同时看见雪山和荒漠，是戈壁绿洲的最好写照。
都说了解一个城市最好的办法就是走进这座城市的博物馆，嘉峪关博物馆里，溜娃、看展览体验当地的非物质文化遗产已经成为一种日常的休闲生活，无论是游客还有当地人，带着孩子一起编织一个小花篮、或是做一幅工艺画，都可以消磨掉大半天的时光。
嘉峪关美食？甘吃甘喝带你去“烤肉烧壳子和粉汤”
来都来了，当地美食也是旅行之乐。
“甘吃甘喝”团队多方调研，精心选出了几款嘉峪关本地“非遗美食”犒劳大家旅途的辛苦。
来到嘉峪关，一定要尝尝这种号称“本地面包”的烧壳子，里面的馅儿来源于大漠戈壁随处可见的“沙枣”，褪去沙枣核的沙枣面和红糖、芝麻等配料混合后，包入面皮后烤熟即可使用。烧壳子起源较早，唐五代时期的烧烤饼就是当地居民的主食之一。2016年，嘉峪关烧壳子制作技艺列入嘉峪关市第四批非物质文化遗产保护名录。
嘉峪关的大街小巷，羊肉粉汤店鳞次栉比，这是嘉峪关这座小城地道的传统小吃，也是许多嘉峪关人早午餐的最爱。“粉汤”选取纯天然散养羯羊水煮而成，里面除了煮熟的羊肉，还搭配有白色的粉块、黄花菜、豆腐韭菜等配料，鲜香的羊肉汤给无数个寒冷的冬日清晨带来了融融暖意。
到了晚上，不容错过的就是嘉峪关烤肉了。
距离嘉峪关不远处的魏晋古墓——新城6号墓前室东壁的彩绘砖上，绘有一幅烤羊肉串的图案；北壁西侧和西壁右侧绘有多幅进食图，画面均表现仆人将手持长柄三股铁叉的羊串递给主人；还有男女分别手持穿满羊肉的铁叉宴饮的画面。
用现代语言翻译就是：“吃着烤肉喝着酒，再来一段歌舞表演”。
到如今，这依旧是吃烤肉的标准配置，无论在什么季节到了嘉峪关，炉火正旺，一串串烤肉安静地滴着油脂，等待着人们将雪片一样的孜然、辣椒和盐撒入。
推荐两天一晚嘉峪关游玩路线：
DAY1
8:00嘉峪关关城—12:00麻腐饺子—14：00嘉峪关城市博物馆—20:00嘉峪关美食一条街
DAY2
9：00嘉峪关东湖生态景区—12:00羊肉粉汤—14:00芨芨草编工坊
详见：https://t.cn/A6oriZ3x
（来源：中国甘肃网）
你说我所有的兴趣爱好都有人陪我 我所有情绪都有人能兜的住 也不是缺爱的人
看日出看日落爬山看海骑车看livehouse说走就走的旅行甚至打台球钓鱼都有挚友一起 甚至偶尔也想要一个人去感受
我能图你什么 无聊时的消遣嘛 可是我的爱好很多从来都不会想打发时间 偶尔一个人的时候还想静下来看看书
不过只是图真诚而已
我有点信在某方面太满另一方面一定会有缺陷在友情里收获了太多 爱情这条路很不顺可能是正常 可以兜兜转转各种磨合 先苦后甜和先甜后苦都没关系 但一定要真诚啊
如果不是真诚的人 我宁愿再喜欢都断干净
看日出看日落爬山看海骑车看livehouse说走就走的旅行甚至打台球钓鱼都有挚友一起 甚至偶尔也想要一个人去感受
我能图你什么 无聊时的消遣嘛 可是我的爱好很多从来都不会想打发时间 偶尔一个人的时候还想静下来看看书
不过只是图真诚而已
我有点信在某方面太满另一方面一定会有缺陷在友情里收获了太多 爱情这条路很不顺可能是正常 可以兜兜转转各种磨合 先苦后甜和先甜后苦都没关系 但一定要真诚啊
如果不是真诚的人 我宁愿再喜欢都断干净
成为密接后，我能做些什么？
每天按时上下班
回到家却接到了疫情流调电话
瞬间就有点小紧张
一旦碰到这种情况
接下来该怎么办？
被告知为密接者后该怎么做？
不要慌
一起来看看！
接到流调电话，我该怎么办？
如接到电话被告知为密切接触者，需跟社区或者所在地区、县疾控进行报备。
特别提醒
在接到电话时须及时辨别电话真伪
以免造成财产损失
如何区别流调电话和诈骗电话？
诈骗电话
从外形辨别：
号码是国际来电，开头有“＋”
不显示归属地或归属地显示为“未知”
无法正常回拨
从内容辨别：
询问财产等与疾病传播不相关的问题。
以任何理由发送链接让你点击，推销任何产品或以任何理由要求付费。
以任何理由发送二维码让你扫描，找你索要银行卡卡号、密码或验证码。
以任何理由让你转账和进行所谓的“资金查核”。
流调电话
从外形辨别：
基本为本地固话或手机号，显示归属地
12345热线电话
可以正常回拨
从内容辨别：
咨询个人信息：姓名、年龄、家庭住址、现在所在位置。
询问健康状况：近期可有不适、近期是否就医、是否有发烧咳嗽等异常情况、是否做过核酸检测。
询问疫区旅游史、居住史：是否去过疫区旅行，经停、到过的地方，是否在疫区停留居住过等。
病例密切接触史：同行乘客、近距离交流、同事同学、居家成员等。
交通工具：是否乘坐飞机、火车、轮船。
其他与疾病防控相关的信息。
特别注意 ：接到电话后，流调人员会先表明自己的身份（民警/疾控工作人员/社区工作者等）。流调人员不会询问你的资产情况，这是识破骗局的关键点。
如果确认为密接者该怎么办？
1.做好个人防护
被区、县疾控通知成为密切接触者后，立即戴好医用外科口罩，于独立房间或空旷无人区域等待社区联系采样后转运至集中隔离点。
2.通知家人、单位
若家人为次密接（密接的密接），通知家人做好个人防护和自我隔离。密接本人则应告知工作单位，自己已被判为密接。
3.配合流调工作
通过手机支付宝、微信、信用卡等消费记录信息，尽可能详细、准确回忆接触病例后所到场所、所接触人员，等待、配合流调工作。
4.做好隔离准备
收拾好隔离物品，做好隔离准备。
被通知隔离该准备些什么？
集中隔离酒店会有什么物品？
哪些东西可带可不带？
这份隔离必备物品清单
可供参考
集中隔离酒店提供的物品清单
在集中隔离期间，所有隔离人员是足不出户的，除了核酸采样、取餐、扔垃圾这几件事以外，是不能打开房门的。
每位隔离人员会配发消毒用的小喷壶一个、消毒片若干、体温表一支、薄膜手套若干，瓶装矿泉水和卫生纸若干。
餐饮不需要个人准备，隔离点会按一日三餐配送到每个房间。
以上这些物品集中隔离点应该会提供，不过为了以防万一，建议最好还是自己准备一些。
必备篇
最关键的几样东西不能忘：身份证、口罩、手机（和充电线、充电宝）
衣：隔离期间，衣服多少不是最重要的，关键是要舒适。
◎ 舒服的睡衣
◎ 保暖的外套
◎ 换洗的内裤和袜子
◎ 舒适且容易清洁的拖鞋（建议带一双运动鞋，可屋内锻炼）
食：隔离点会提供一日三餐和足够的饮用水，准备少量食物即可。
◎ 充饥且保质期长的食物：比如罐头、饼干、常温牛奶等。在等待隔离餐的过程中别饿着自己。
◎ 建议带一双筷子、一个碗（减少一次性餐具使用）
◎ 保温杯
卫生用品
◎ 洗漱包：牙刷、牙膏、洗面奶、洗发水、沐浴露、洗手液、剃须刀
◎ 毛巾或一次性棉柔巾
◎ 卷纸/抽纸
◎ 女性经期用品
◎ 建议带自己的床单被套
药品
◎ 需要长期服用的药物：如果有基础疾病，一定要备齐完整的药物，起码准备两周以上的药量；若有特殊情况，需把诊断证明、就诊记录和化验单准备好。
◎ 抗过敏药：过敏性鼻炎或者有其他过敏情况的朋友要带上。
◎ 常用药物：创可贴、碘伏棉签、止痛药、便秘药、腹泻药等。
办公/娱乐/个人爱好
（非必备）
隔离期间保持良好心态也十分重要，这些升级装备能帮你打发一些时间：
◎ 书
◎ 娱乐设备：平板电脑、游戏机
◎ 轻便的运动器材：跳绳
有些小伙伴可能会因为换了环境产生睡眠障碍，准备这几样东西也许有帮助：
◎ 耳塞
◎ 眼罩
◎ 自己睡得惯的枕头
疫情反复
请大家继续做好个人防护
戴口罩、勤洗手、一米线、常通风
科学防疫，加油！
文章来源：健康黔南
https://t.cn/A6orx2fg
每天按时上下班
回到家却接到了疫情流调电话
瞬间就有点小紧张
一旦碰到这种情况
接下来该怎么办？
被告知为密接者后该怎么做？
不要慌
一起来看看！
接到流调电话，我该怎么办？
如接到电话被告知为密切接触者，需跟社区或者所在地区、县疾控进行报备。
特别提醒
在接到电话时须及时辨别电话真伪
以免造成财产损失
如何区别流调电话和诈骗电话？
诈骗电话
从外形辨别：
号码是国际来电，开头有“＋”
不显示归属地或归属地显示为“未知”
无法正常回拨
从内容辨别：
询问财产等与疾病传播不相关的问题。
以任何理由发送链接让你点击，推销任何产品或以任何理由要求付费。
以任何理由发送二维码让你扫描，找你索要银行卡卡号、密码或验证码。
以任何理由让你转账和进行所谓的“资金查核”。
流调电话
从外形辨别：
基本为本地固话或手机号，显示归属地
12345热线电话
可以正常回拨
从内容辨别：
咨询个人信息：姓名、年龄、家庭住址、现在所在位置。
询问健康状况：近期可有不适、近期是否就医、是否有发烧咳嗽等异常情况、是否做过核酸检测。
询问疫区旅游史、居住史：是否去过疫区旅行，经停、到过的地方，是否在疫区停留居住过等。
病例密切接触史：同行乘客、近距离交流、同事同学、居家成员等。
交通工具：是否乘坐飞机、火车、轮船。
其他与疾病防控相关的信息。
特别注意 ：接到电话后，流调人员会先表明自己的身份（民警/疾控工作人员/社区工作者等）。流调人员不会询问你的资产情况，这是识破骗局的关键点。
如果确认为密接者该怎么办？
1.做好个人防护
被区、县疾控通知成为密切接触者后，立即戴好医用外科口罩，于独立房间或空旷无人区域等待社区联系采样后转运至集中隔离点。
2.通知家人、单位
若家人为次密接（密接的密接），通知家人做好个人防护和自我隔离。密接本人则应告知工作单位，自己已被判为密接。
3.配合流调工作
通过手机支付宝、微信、信用卡等消费记录信息，尽可能详细、准确回忆接触病例后所到场所、所接触人员，等待、配合流调工作。
4.做好隔离准备
收拾好隔离物品，做好隔离准备。
被通知隔离该准备些什么？
集中隔离酒店会有什么物品？
哪些东西可带可不带？
这份隔离必备物品清单
可供参考
集中隔离酒店提供的物品清单
在集中隔离期间，所有隔离人员是足不出户的，除了核酸采样、取餐、扔垃圾这几件事以外，是不能打开房门的。
每位隔离人员会配发消毒用的小喷壶一个、消毒片若干、体温表一支、薄膜手套若干，瓶装矿泉水和卫生纸若干。
餐饮不需要个人准备，隔离点会按一日三餐配送到每个房间。
以上这些物品集中隔离点应该会提供，不过为了以防万一，建议最好还是自己准备一些。
必备篇
最关键的几样东西不能忘：身份证、口罩、手机（和充电线、充电宝）
衣：隔离期间，衣服多少不是最重要的，关键是要舒适。
◎ 舒服的睡衣
◎ 保暖的外套
◎ 换洗的内裤和袜子
◎ 舒适且容易清洁的拖鞋（建议带一双运动鞋，可屋内锻炼）
食：隔离点会提供一日三餐和足够的饮用水，准备少量食物即可。
◎ 充饥且保质期长的食物：比如罐头、饼干、常温牛奶等。在等待隔离餐的过程中别饿着自己。
◎ 建议带一双筷子、一个碗（减少一次性餐具使用）
◎ 保温杯
卫生用品
◎ 洗漱包：牙刷、牙膏、洗面奶、洗发水、沐浴露、洗手液、剃须刀
◎ 毛巾或一次性棉柔巾
◎ 卷纸/抽纸
◎ 女性经期用品
◎ 建议带自己的床单被套
药品
◎ 需要长期服用的药物：如果有基础疾病，一定要备齐完整的药物，起码准备两周以上的药量；若有特殊情况，需把诊断证明、就诊记录和化验单准备好。
◎ 抗过敏药：过敏性鼻炎或者有其他过敏情况的朋友要带上。
◎ 常用药物：创可贴、碘伏棉签、止痛药、便秘药、腹泻药等。
办公/娱乐/个人爱好
（非必备）
隔离期间保持良好心态也十分重要，这些升级装备能帮你打发一些时间：
◎ 书
◎ 娱乐设备：平板电脑、游戏机
◎ 轻便的运动器材：跳绳
有些小伙伴可能会因为换了环境产生睡眠障碍，准备这几样东西也许有帮助：
◎ 耳塞
◎ 眼罩
◎ 自己睡得惯的枕头
疫情反复
请大家继续做好个人防护
戴口罩、勤洗手、一米线、常通风
科学防疫，加油！
文章来源：健康黔南
https://t.cn/A6orx2fg
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