和我做朋友吗？让ta重新爱上你成为早晚的事。
2013年，我华南师范大学研究生毕业，专业是心理学。进了一家心理咨询机构，成为一名心理咨询师。
做一名心理咨询师是我从小就有的梦，就像索菲舍瓦说：“帮助他人构建自己想要的生活，在我心理占据着不可替代的位置。”
但在做了一次情感援助后，我内心开始迷茫。
一个破碎家庭的小孩对妈妈的控诉一直让我久久不能平复，那次，小孩带着哭腔吼着说：我妈妈没有不好，就是因为做得太好了，她明知道我爸出轨，还天天用那些美好的鬼话来骗我，我有个窝囊废的妈，有个虚情假意的爸，这家我不要了。
这个郁抑的小孩不仅仅控诉了他的妈妈，也控诉了同样是女人，又是准妻子，还是心理咨询师的我。
尴尬，我觉得我的职业找不到方向了。
2014年，就是这年，我结了婚，生了孩子。
孩子的出生让我的注意力开始转移，躲避和压抑自己内心的不安，将时间和精力都放在了孩子和家庭上。
孩子的教育我一直很重视，所以一直自己带孩子到她幼儿园。家庭的经营我也很用心，得到老公的全心全意的支持下，我开了一家咖啡奶茶店，心里的愿景是，坐在店里收集人来人往的故事。
开店的三年里，卖的最火的奶茶叫“失恋”和“心碎”。店里的墙上贴满了情感毒鸡汤，店里还上演过撕心裂肺的、卑微到骨子里的、难堪的等等。。。，各种让我都难以平复的求合戏码，各种奇葩相亲、表白、分手、离婚。各种悲欢离合舍不得。还有第三者洋洋得意的炫耀。像我这种开店太计较感觉，就意味着走不远。
开店，我以为会顺风顺水，可是店里的氛围越来越奇怪，好像大家都在盲目地“找”或说“等”一个人-----“真爱“。分手的、离婚的、出轨的都大概率地质疑是否“真爱”。
看到很多在感情里迷失方向的人越陷越深的同时还自我欺骗，喝着甜甜的奶茶却哭得撕心裂肺，心里着急得不行。
有着幸福婚姻的戚薇说：真爱不是遇见，而是养成。
我感同深受，我想要把这个信念传播出去，所以，我不能什么都不做。
我想要用我所学的情感心理学点一盏灯，为在情感或婚姻里迷茫、痛苦、挣扎的人指引方向。
于是，我认真地写“网文”，给一些公众号投稿。
在店里收集研究每个被分手、被离婚、被小三、求复合等的案例，这些案例我会认真打磨、剖析，找突破口做成方案转成网文，分享出去。我痛恨鸡汤文化，所以店里的毒鸡汤文化墙被我贴上几个大字：“一个好的爱人，可以减少一半的人间疾苦。”
我想让大家都在迷茫时，把重点放在自己身上。
我也想重新找到自己的价值，找回自己的信Y。
我开始阅读、写作，我不知道他会为我带来什么，但是我知道他会让我受益。
后来在某条签约了情感专栏作者，也为很多公众号写了几百篇文章。
也就是这年，我还发现了一个新的职业：情感导师。
我放下手中所有的工作，包括我的店，我内心坚如磐石地投入到情感导师的培训中。
正当我信心满满的接下一个又一个案例时，我完全懵了。
和自己理想的信Y完全不同的公司氛围和要求，让不适应的我一度挫败到不行。
我选择了离开，甚至后悔自己的选择。
但是我的职业信Y不允许我就这样放弃。
我通过输出自己价值拿到了对得起自己的收益。
我写的情感诉求、解决、提升等方案，好评如潮水一般，也看到很多恋人、夫妻重拾爱情，一个个家庭重新点灯出发，每天都有不同的人对我说着感谢。
现在的我已经越来越敢于挑Z，我开办自己的号。
我鼓励每个人积极面对自身情感问题、提升自我，重视家庭情感生活规划，寻找科学方法修复情感，憧憬天下家庭都能收获幸福。也为更多情感困扰的人，指引方向。
如果可以，麻烦点赞，送我一颗爱心，给我支持和鼓励，这个礼物我万分感谢。
我是艾琪，依然研究人性，依然痛恨鸡汤文化，我想教更多的人理性思维; 帮更多的人剖析问题。我这里只有爱情和婚姻的真相，人性的扎心面。但不贩卖焦虑，只有正能量，我以个人为单位教你认清感情真相后，依然会让你热爱生活，以及驾驭（养成）爱情的咨询师。
感情是我们一生的修行，和我一起吧，治愈我们的爱情/婚姻，让TA重新爱上你成为早晚的事。
2013年，我华南师范大学研究生毕业，专业是心理学。进了一家心理咨询机构，成为一名心理咨询师。
做一名心理咨询师是我从小就有的梦，就像索菲舍瓦说：“帮助他人构建自己想要的生活，在我心理占据着不可替代的位置。”
但在做了一次情感援助后，我内心开始迷茫。
一个破碎家庭的小孩对妈妈的控诉一直让我久久不能平复，那次，小孩带着哭腔吼着说：我妈妈没有不好，就是因为做得太好了，她明知道我爸出轨，还天天用那些美好的鬼话来骗我，我有个窝囊废的妈，有个虚情假意的爸，这家我不要了。
这个郁抑的小孩不仅仅控诉了他的妈妈，也控诉了同样是女人，又是准妻子，还是心理咨询师的我。
尴尬，我觉得我的职业找不到方向了。
2014年，就是这年，我结了婚，生了孩子。
孩子的出生让我的注意力开始转移，躲避和压抑自己内心的不安，将时间和精力都放在了孩子和家庭上。
孩子的教育我一直很重视，所以一直自己带孩子到她幼儿园。家庭的经营我也很用心，得到老公的全心全意的支持下，我开了一家咖啡奶茶店，心里的愿景是，坐在店里收集人来人往的故事。
开店的三年里，卖的最火的奶茶叫“失恋”和“心碎”。店里的墙上贴满了情感毒鸡汤，店里还上演过撕心裂肺的、卑微到骨子里的、难堪的等等。。。，各种让我都难以平复的求合戏码，各种奇葩相亲、表白、分手、离婚。各种悲欢离合舍不得。还有第三者洋洋得意的炫耀。像我这种开店太计较感觉，就意味着走不远。
开店，我以为会顺风顺水，可是店里的氛围越来越奇怪，好像大家都在盲目地“找”或说“等”一个人-----“真爱“。分手的、离婚的、出轨的都大概率地质疑是否“真爱”。
看到很多在感情里迷失方向的人越陷越深的同时还自我欺骗，喝着甜甜的奶茶却哭得撕心裂肺，心里着急得不行。
有着幸福婚姻的戚薇说：真爱不是遇见，而是养成。
我感同深受，我想要把这个信念传播出去，所以，我不能什么都不做。
我想要用我所学的情感心理学点一盏灯，为在情感或婚姻里迷茫、痛苦、挣扎的人指引方向。
于是，我认真地写“网文”，给一些公众号投稿。
在店里收集研究每个被分手、被离婚、被小三、求复合等的案例，这些案例我会认真打磨、剖析，找突破口做成方案转成网文，分享出去。我痛恨鸡汤文化，所以店里的毒鸡汤文化墙被我贴上几个大字：“一个好的爱人，可以减少一半的人间疾苦。”
我想让大家都在迷茫时，把重点放在自己身上。
我也想重新找到自己的价值，找回自己的信Y。
我开始阅读、写作，我不知道他会为我带来什么，但是我知道他会让我受益。
后来在某条签约了情感专栏作者，也为很多公众号写了几百篇文章。
也就是这年，我还发现了一个新的职业：情感导师。
我放下手中所有的工作，包括我的店，我内心坚如磐石地投入到情感导师的培训中。
正当我信心满满的接下一个又一个案例时，我完全懵了。
和自己理想的信Y完全不同的公司氛围和要求，让不适应的我一度挫败到不行。
我选择了离开，甚至后悔自己的选择。
但是我的职业信Y不允许我就这样放弃。
我通过输出自己价值拿到了对得起自己的收益。
我写的情感诉求、解决、提升等方案，好评如潮水一般，也看到很多恋人、夫妻重拾爱情，一个个家庭重新点灯出发，每天都有不同的人对我说着感谢。
现在的我已经越来越敢于挑Z，我开办自己的号。
我鼓励每个人积极面对自身情感问题、提升自我，重视家庭情感生活规划，寻找科学方法修复情感，憧憬天下家庭都能收获幸福。也为更多情感困扰的人，指引方向。
如果可以，麻烦点赞，送我一颗爱心，给我支持和鼓励，这个礼物我万分感谢。
我是艾琪，依然研究人性，依然痛恨鸡汤文化，我想教更多的人理性思维; 帮更多的人剖析问题。我这里只有爱情和婚姻的真相，人性的扎心面。但不贩卖焦虑，只有正能量，我以个人为单位教你认清感情真相后，依然会让你热爱生活，以及驾驭（养成）爱情的咨询师。
感情是我们一生的修行，和我一起吧，治愈我们的爱情/婚姻，让TA重新爱上你成为早晚的事。
王阳明，被誉为中国历史上最后一个圣人。
他的一生是行动的一生。
他用一生告诉我们：人活到极致，是节制。
01
节制，是一种智慧
王阳明家训中有一条：“节饮食，戒游戏”。
《论语》云，“君子食无求饱，居无求安”；《黄帝内经》讲， “饮食有节”。
如今，生活水平提高，吃得越来越好，却也有了很多富贵病。
真正的智者，饮食也会自律，掌握“度”。
节饮食，方得健康，方得自在。
戒游戏，则是为了立志。
如过分沉迷于游戏，日子长了，志气会消磨殆尽，如何成就事业。
真正的智者，更懂得节制脾气。
王阳明因军功卓著，遭小人记恨。他们散播各种谣言，对王阳明百般侮辱。
王阳明却全当没听见，一点火气没有。
他说：“心狭为祸之根，心旷为福之门。”
节制脾气，是往宽处想，往好处想，不把芝麻小事放在心上。
节制脾气，是有了情绪不积累，及时疏解。
节制脾气，是一旦无法控制情绪，能够想到先平复情绪再处理问题。
日子久了，人便拥有了纾解怒气的修养和智慧，人也会慢慢有了平和安静的气质。
02
节制，是一种自由
“节制”和“自由”，看似是两个相对立的词语。
其实，只有学会节制，才懂什么是真正的自由。
“节制”不同于“限制”，限制来自于外界的约束。
而节制，则是内心的自我约束，是对自由的成全。
王阳明那个经典的让小偷脱裤子的故事，很多人都听说过。
如果不懂节制自己的行为，触犯法律的底线，所有的自由都将无从谈起。
激素鸡，速成蔬菜，个大饱满，却失去了应有的营养和味道。
节制生长速度，才能吸纳更多的养分，才能让生命自由的生长。
自由和节制，本就是一对双生子，所有自由，都生于节制。
有人说，想吃就吃，想睡就睡是自由；想干什么就干什么是自由；想不上班就不上班是自由......
但这些，并不是自由，而是本能。
真正的自由，不是你想做什么，就做什么；而是你不想做什么，就不做什么。
03
节制，是一种幸福
王阳明说：“吾辈用功，只求日减，不求日增。减得一分人欲，便是复得一分天理，何等轻快洒脱，何等简易！”
人生的幸福，源于不断减少自己的欲望，物质无需太多，够用就好。
懂得满足，是一种莫大的幸福。
满足你的房子，无需太大，温馨就好。
满足你的车子，无需奢华，代步即可。
满足于你的衣服，无需华贵，合身就好。
满足于你的工作，无需伟大，热爱就好。
所有最好的，不过刚刚好。
节制，是一种智慧，是一种自由，更是一种幸福。
当一个人懂得了节制，人生的智慧、生命的自由、生活的幸福就会如约而至。
朋友，愿你学会节制，把握自由，享有幸福。
他的一生是行动的一生。
他用一生告诉我们：人活到极致，是节制。
01
节制，是一种智慧
王阳明家训中有一条：“节饮食，戒游戏”。
《论语》云，“君子食无求饱，居无求安”；《黄帝内经》讲， “饮食有节”。
如今，生活水平提高，吃得越来越好，却也有了很多富贵病。
真正的智者，饮食也会自律，掌握“度”。
节饮食，方得健康，方得自在。
戒游戏，则是为了立志。
如过分沉迷于游戏，日子长了，志气会消磨殆尽，如何成就事业。
真正的智者，更懂得节制脾气。
王阳明因军功卓著，遭小人记恨。他们散播各种谣言，对王阳明百般侮辱。
王阳明却全当没听见，一点火气没有。
他说：“心狭为祸之根，心旷为福之门。”
节制脾气，是往宽处想，往好处想，不把芝麻小事放在心上。
节制脾气，是有了情绪不积累，及时疏解。
节制脾气，是一旦无法控制情绪，能够想到先平复情绪再处理问题。
日子久了，人便拥有了纾解怒气的修养和智慧，人也会慢慢有了平和安静的气质。
02
节制，是一种自由
“节制”和“自由”，看似是两个相对立的词语。
其实，只有学会节制，才懂什么是真正的自由。
“节制”不同于“限制”，限制来自于外界的约束。
而节制，则是内心的自我约束，是对自由的成全。
王阳明那个经典的让小偷脱裤子的故事，很多人都听说过。
如果不懂节制自己的行为，触犯法律的底线，所有的自由都将无从谈起。
激素鸡，速成蔬菜，个大饱满，却失去了应有的营养和味道。
节制生长速度，才能吸纳更多的养分，才能让生命自由的生长。
自由和节制，本就是一对双生子，所有自由，都生于节制。
有人说，想吃就吃，想睡就睡是自由；想干什么就干什么是自由；想不上班就不上班是自由......
但这些，并不是自由，而是本能。
真正的自由，不是你想做什么，就做什么；而是你不想做什么，就不做什么。
03
节制，是一种幸福
王阳明说：“吾辈用功，只求日减，不求日增。减得一分人欲，便是复得一分天理，何等轻快洒脱，何等简易！”
人生的幸福，源于不断减少自己的欲望，物质无需太多，够用就好。
懂得满足，是一种莫大的幸福。
满足你的房子，无需太大，温馨就好。
满足你的车子，无需奢华，代步即可。
满足于你的衣服，无需华贵，合身就好。
满足于你的工作，无需伟大，热爱就好。
所有最好的，不过刚刚好。
节制，是一种智慧，是一种自由，更是一种幸福。
当一个人懂得了节制，人生的智慧、生命的自由、生活的幸福就会如约而至。
朋友，愿你学会节制，把握自由，享有幸福。
昨天翻看了两年之前开始写的日记，由于两年前的这一阵也刚好是人生第一次迈入职场，因此对于“工作”的感受有很重在。第一页有写“喜欢上班，但不喜欢加班，希望自己可以一如既往地热爱自己的生活”
我想我的过日子态度一直是把个人感受放在首位，喜欢的感受我就上赶子贴一贴，让我不舒服的事我也会很怯懦的选择逃避，因此过的舒心与否，我也很难去怨怼外因素。为什么要配这么一张图呢，我这一刻又觉得上班很幸福，但和两年之前刚上班的想法上又有很大差异了。我有点想说我真的很擅变[揣手]
不累的工作，钱多的工作，不生气的工作，我可以在这基础上更幸福一点。
总要比以前更幸福吧，和自己比。
我想我的过日子态度一直是把个人感受放在首位，喜欢的感受我就上赶子贴一贴，让我不舒服的事我也会很怯懦的选择逃避，因此过的舒心与否，我也很难去怨怼外因素。为什么要配这么一张图呢，我这一刻又觉得上班很幸福，但和两年之前刚上班的想法上又有很大差异了。我有点想说我真的很擅变[揣手]
不累的工作，钱多的工作，不生气的工作，我可以在这基础上更幸福一点。
总要比以前更幸福吧，和自己比。
✋热门推荐