纳什下课！
这几乎是必然。之所以夏天没有更换主教练，是杜兰特放话要求交易后又同意留下的条件是解雇主教练，蔡老板和杜兰特博弈的过程中是不可能向球员去妥协的，毕竟这两年按你的要求几乎做了一切，唯有等待，以战绩不佳为理由和纳什分手，合情合理。
纳什执教期间，攻防两端确实都没有系统性的融合球队做出有条理的战术，差不多就是狠操巨星，昨天打步行者这样重建的球队，受过重伤且征战了十五年的老将杜兰特，上场近40分钟，欧文42分钟。换帅是迟早的事。
纳什是杜兰特点名要过来的，在和球员相处这一块，纳什很优秀，欧文曾经也表示，球队不需要主教练，三巨头都具备超强的个人能力。无奈伤病，欧文修仙等一系列问题将蔡老板打造的豪华战舰冲击的支离破碎。上赛季哈登出走，夏天在不续约欧文，杜兰特申请交易这样焦头烂额的时候，管理层反而没有停止补充罗伊斯奥尼尔，TJ沃伦两大将，非常棒。
理性的看待篮网现有阵容：
711组合两大超级巨星，进攻端场均稳定输出60+，联盟第一。防守端，两个人都在合格线以上，杜兰特可以换防大部分五个位置。
西蒙斯，进攻端除了不会投篮，具备适合篮网节奏的推反击支配球能力，可以在任何位置找到合适的进攻人员发起攻击。防守端，入选过最佳防守一阵，全场领防，阵地战从1防到5都是精英级别。
赛斯库里，乔哈里斯，米尔斯，三大射手，尤其是小库里和乔哈都有过单赛季45%三分命中率的历史前三表现。搭配发动机西蒙斯的传球能力，在杜欧吸引包夹后，可以很轻松的完成万箭穿心，反过来能为杜欧拉开空间做各种姿势的错位无差别攻击。
首发中锋克拉克斯顿，最大优势是脚步快，无限换防可以限制后卫点名，符合现代篮球需求，缺点，不具备投篮，策应，也无法扛住重型内线。
新援罗伊斯奥尼尔，防守出色，有一定的持球和投射。TJ沃伦在受伤之前，打出过近全明星的水准。
以上核心阵容，在篮网具备两大历史级别的进攻专家，三个优质射手，西蒙斯理论上比哈登更适合，能够平衡攻防两端。赛季开始前，畅想篮网新阵容，球员硬件配置攻守均衡，缺啥？缺好的教练，缺有一定投射和支配球能力的大中锋（洛佩兹，霍福德这样的，不好找），最缺防守的默契，在五个位置防守硬件资源无法拉满的情况下，最需要防守端的默契，参考独行侠，勇士。
然而，现实远比想象的更残酷，西蒙斯在上上赛季季后赛和老鹰那一战篮下传球后，仿佛被施了魔法，进攻端毫无欲望，哪怕是他具备且篮网需要的冲击内线造杀伤或者改变防守后激活队友完成进攻都做不到，防守端的积极性以及敢于上对抗也看不到，这样一来，发动机哑火，失去了战略价值。
篮网换帅，能医好这帮问题球员吗？
这几乎是必然。之所以夏天没有更换主教练，是杜兰特放话要求交易后又同意留下的条件是解雇主教练，蔡老板和杜兰特博弈的过程中是不可能向球员去妥协的，毕竟这两年按你的要求几乎做了一切，唯有等待，以战绩不佳为理由和纳什分手，合情合理。
纳什执教期间，攻防两端确实都没有系统性的融合球队做出有条理的战术，差不多就是狠操巨星，昨天打步行者这样重建的球队，受过重伤且征战了十五年的老将杜兰特，上场近40分钟，欧文42分钟。换帅是迟早的事。
纳什是杜兰特点名要过来的，在和球员相处这一块，纳什很优秀，欧文曾经也表示，球队不需要主教练，三巨头都具备超强的个人能力。无奈伤病，欧文修仙等一系列问题将蔡老板打造的豪华战舰冲击的支离破碎。上赛季哈登出走，夏天在不续约欧文，杜兰特申请交易这样焦头烂额的时候，管理层反而没有停止补充罗伊斯奥尼尔，TJ沃伦两大将，非常棒。
理性的看待篮网现有阵容：
711组合两大超级巨星，进攻端场均稳定输出60+，联盟第一。防守端，两个人都在合格线以上，杜兰特可以换防大部分五个位置。
西蒙斯，进攻端除了不会投篮，具备适合篮网节奏的推反击支配球能力，可以在任何位置找到合适的进攻人员发起攻击。防守端，入选过最佳防守一阵，全场领防，阵地战从1防到5都是精英级别。
赛斯库里，乔哈里斯，米尔斯，三大射手，尤其是小库里和乔哈都有过单赛季45%三分命中率的历史前三表现。搭配发动机西蒙斯的传球能力，在杜欧吸引包夹后，可以很轻松的完成万箭穿心，反过来能为杜欧拉开空间做各种姿势的错位无差别攻击。
首发中锋克拉克斯顿，最大优势是脚步快，无限换防可以限制后卫点名，符合现代篮球需求，缺点，不具备投篮，策应，也无法扛住重型内线。
新援罗伊斯奥尼尔，防守出色，有一定的持球和投射。TJ沃伦在受伤之前，打出过近全明星的水准。
以上核心阵容，在篮网具备两大历史级别的进攻专家，三个优质射手，西蒙斯理论上比哈登更适合，能够平衡攻防两端。赛季开始前，畅想篮网新阵容，球员硬件配置攻守均衡，缺啥？缺好的教练，缺有一定投射和支配球能力的大中锋（洛佩兹，霍福德这样的，不好找），最缺防守的默契，在五个位置防守硬件资源无法拉满的情况下，最需要防守端的默契，参考独行侠，勇士。
然而，现实远比想象的更残酷，西蒙斯在上上赛季季后赛和老鹰那一战篮下传球后，仿佛被施了魔法，进攻端毫无欲望，哪怕是他具备且篮网需要的冲击内线造杀伤或者改变防守后激活队友完成进攻都做不到，防守端的积极性以及敢于上对抗也看不到，这样一来，发动机哑火，失去了战略价值。
篮网换帅，能医好这帮问题球员吗？
荨麻疹不可怕，如果反复发作，这三点可以照做
秋冬天气，荨麻疹很容易发作，而且总是持续反复不易好转。秋冬天气所温较低，人们对于荨麻疹也不知道应该怎么办。秋冬季荨麻疹是过敏反应，所以，想要根治，还需要从过敏体质着手。
冬天小心荨麻疹发作
荨麻疹，俗称“风疙瘩”、“风团”、“风包”。多半呈急性，风团骤起骤落，来去匆匆，消后无痕迹，但发作时非常痒，严重时还可伴有发热、气喘、恶心等症状。
寒冷诱发的荨麻疹多发生在受冷以后，一旦患者步入温暖的环境，疹块一般就会慢慢消退。但是，寒冷性荨麻疹往往数年反复不愈，在寒冷季节，只要被寒风刺激或浸入冷水，数分钟后，局部或全身都会出现大小不一、数目不定、伴有剧痒的水肿性实质性风团。所以，有过皮肤过敏史，尤其在寒冷季节里有过荨麻疹史的人，要特别注意预防寒冷性荨麻疹。
秋冬季荨麻疹引起的原因
1、食物过敏。秋冬季食物品种繁多，其中一些食物就是诱发过敏的因素，如鱼、虾、蟹等，这些食物易引起皮肤红肿、皮疹、瘙痒、风团等症状。此外，食品添加剂如调味品、色素、防腐剂等也可导致荨麻疹。
2、秋冬季大风天气多，因为大风天气会使空中散布的细菌孢子，这都是容易导致过敏反应的，当我们的皮肤接触到了灰尘和这些细菌孢子，就容易出现过敏症状。
3、遗传因素或精神因素。如过度紧张、失眠等;输血及血液制品，各种抗毒血清、球蛋白、白蛋白等;吸入或接触物，如花粉，空气中的霉菌孢子、动物的皮屑及羽毛、虫咬、穿的化纤织物等。
荨麻疹发作时，要及时采取措施改善病情，避免病情加重，那么荨麻疹该如何治疗？
1、一般治疗
一般治疗为治疗荨麻疹常规性治疗手段，主要是通过病因入手进行治疗。若是怀疑由药物引起的荨麻疹，可暂停药物应用，选择其他药物代替；若是由于某些食物引起的荨麻疹，要忌口，诱发过敏类食物，通过生活或饮食调节改善病情；若是有其他感染性疾病引起的病症，则需要服用抗感染类药物，消除原发性疾病，促进荨麻疹愈合。
慢性荨麻疹内服药物主要包括：抗组织胺类药物、生物制剂、免疫抑制剂、糖皮质激素等。患者实际病情不同、病程持续周期不同，应用药物种类也有差异性。在应用该类药物时，需在医生指导下进行，从疾病病本身出发，进行对症治疗，病情才可逐渐缓解。
2、改善过敏体质
由于过敏源刺激导致人体的免疫功能紊乱，使体内免疫球蛋白E异常增多，反复接触过敏源使体内产生大量的IgE抗体并长久的附着在免疫细胞上，导致组胺等炎性介质的分泌伤害自体的一种免疫反应，从荨麻疹的免疫学上看，治疗的根本应控制IgE,调节免疫球蛋白的平衡为主， 欣敏康可帮助过敏患者的调节体质，使得身体中的IgE浓度降低，这样一来，即使在过敏好发的季节碰到过敏原时，过敏原无法与体内的IgE结合，是不会引发体内一连串过敏的生化反应。从免疫细胞的活性平衡调整起，当免疫细胞活性恢复平衡时，体内的IgE浓度会明显减少，自然不会诱发身体的过敏反应，因此能够调整过敏体质，而药物只能就症状做缓解，无法调整体质。补充欣敏康抗过敏益生菌有助于减少血清中的特异性IgE抗体之生成，同时有助于促进脾脏细胞干扰素(IFN-ｒ)分泌量。增进TH1型免疫反应，调控因过敏而反应过度之TH2型免疫反应。能够从根源上调节体质，增强免疫能力。
3、过敏性荨麻疹患者在饮食需注意以下几个方面：
尽量少吃一些容易导致过敏的食物如：蛋制品、鱼虾等。
植物性食品也要尽量少吃如：香菇、茄子、黄瓜、菠菜等。
水果类如：柑橘、草莓、菠萝等。
还有像柠檬酸、酵母、薄荷等食品也要尽量少吃。
秋冬天气，荨麻疹很容易发作，而且总是持续反复不易好转。秋冬天气所温较低，人们对于荨麻疹也不知道应该怎么办。秋冬季荨麻疹是过敏反应，所以，想要根治，还需要从过敏体质着手。
冬天小心荨麻疹发作
荨麻疹，俗称“风疙瘩”、“风团”、“风包”。多半呈急性，风团骤起骤落，来去匆匆，消后无痕迹，但发作时非常痒，严重时还可伴有发热、气喘、恶心等症状。
寒冷诱发的荨麻疹多发生在受冷以后，一旦患者步入温暖的环境，疹块一般就会慢慢消退。但是，寒冷性荨麻疹往往数年反复不愈，在寒冷季节，只要被寒风刺激或浸入冷水，数分钟后，局部或全身都会出现大小不一、数目不定、伴有剧痒的水肿性实质性风团。所以，有过皮肤过敏史，尤其在寒冷季节里有过荨麻疹史的人，要特别注意预防寒冷性荨麻疹。
秋冬季荨麻疹引起的原因
1、食物过敏。秋冬季食物品种繁多，其中一些食物就是诱发过敏的因素，如鱼、虾、蟹等，这些食物易引起皮肤红肿、皮疹、瘙痒、风团等症状。此外，食品添加剂如调味品、色素、防腐剂等也可导致荨麻疹。
2、秋冬季大风天气多，因为大风天气会使空中散布的细菌孢子，这都是容易导致过敏反应的，当我们的皮肤接触到了灰尘和这些细菌孢子，就容易出现过敏症状。
3、遗传因素或精神因素。如过度紧张、失眠等;输血及血液制品，各种抗毒血清、球蛋白、白蛋白等;吸入或接触物，如花粉，空气中的霉菌孢子、动物的皮屑及羽毛、虫咬、穿的化纤织物等。
荨麻疹发作时，要及时采取措施改善病情，避免病情加重，那么荨麻疹该如何治疗？
1、一般治疗
一般治疗为治疗荨麻疹常规性治疗手段，主要是通过病因入手进行治疗。若是怀疑由药物引起的荨麻疹，可暂停药物应用，选择其他药物代替；若是由于某些食物引起的荨麻疹，要忌口，诱发过敏类食物，通过生活或饮食调节改善病情；若是有其他感染性疾病引起的病症，则需要服用抗感染类药物，消除原发性疾病，促进荨麻疹愈合。
慢性荨麻疹内服药物主要包括：抗组织胺类药物、生物制剂、免疫抑制剂、糖皮质激素等。患者实际病情不同、病程持续周期不同，应用药物种类也有差异性。在应用该类药物时，需在医生指导下进行，从疾病病本身出发，进行对症治疗，病情才可逐渐缓解。
2、改善过敏体质
由于过敏源刺激导致人体的免疫功能紊乱，使体内免疫球蛋白E异常增多，反复接触过敏源使体内产生大量的IgE抗体并长久的附着在免疫细胞上，导致组胺等炎性介质的分泌伤害自体的一种免疫反应，从荨麻疹的免疫学上看，治疗的根本应控制IgE,调节免疫球蛋白的平衡为主， 欣敏康可帮助过敏患者的调节体质，使得身体中的IgE浓度降低，这样一来，即使在过敏好发的季节碰到过敏原时，过敏原无法与体内的IgE结合，是不会引发体内一连串过敏的生化反应。从免疫细胞的活性平衡调整起，当免疫细胞活性恢复平衡时，体内的IgE浓度会明显减少，自然不会诱发身体的过敏反应，因此能够调整过敏体质，而药物只能就症状做缓解，无法调整体质。补充欣敏康抗过敏益生菌有助于减少血清中的特异性IgE抗体之生成，同时有助于促进脾脏细胞干扰素(IFN-ｒ)分泌量。增进TH1型免疫反应，调控因过敏而反应过度之TH2型免疫反应。能够从根源上调节体质，增强免疫能力。
3、过敏性荨麻疹患者在饮食需注意以下几个方面：
尽量少吃一些容易导致过敏的食物如：蛋制品、鱼虾等。
植物性食品也要尽量少吃如：香菇、茄子、黄瓜、菠菜等。
水果类如：柑橘、草莓、菠萝等。
还有像柠檬酸、酵母、薄荷等食品也要尽量少吃。
【100多万公斤球白菜滞销，快来帮帮忙】“这一片150亩的球白菜如果一周内卖不出去，就会烂在地里。看看现在市场状况，今年种植的球白菜和大白菜亏本已成定局，只是希望社会爱心人士能够帮忙购买一些，能将损失减到最小。”昨日中午，钟祥市金绿苑生态农业专业合作社负责人宁辉指着一片成熟的甘蓝（俗称球白菜）对记者说。
昨日中午，记者在皇庄街道北新集村2组看到，已成熟的甘蓝和卷心大白菜一眼望不到边。宁辉随手从菜地里拔起一棵成熟的甘蓝（如图），向记者介绍：“这是150亩的丰园913甘蓝，每棵菜差不多10多斤，现在早已成熟，应该上市销售了。根据目前长势，甘蓝亩产可达15000斤，总产有230万斤。如果这几天甘蓝再不能上市，菜心即将炸崩裂口，到时只能扔掉一文不值。同时我们考虑向社会捐赠一部分甘蓝和卷心大白菜，表达一点爱心。”
据了解，今年3月，年过五旬的宁辉与几位合伙人注册成立钟祥市金绿苑生态农业专业合作社，在皇庄街道北新集村流转土地1000余亩，投资300万元种植丰园913甘蓝、卷心大白菜、雪里蕻等蔬菜。合作社长期安排10余户脱贫户上班，解决当地近100人就业。
今年六七月份，钟祥境内遭遇干旱，为了给地里蔬菜抗旱，宁辉投入近100万元购买抽水机、发电机、水管等设备器材。目前，种植成本达到每亩5000元，每亩超过去年成本2000元。眼看地里长势喜人的甘蓝和卷心大白菜，本想在10月下旬卖个好价钱，不想因全国蔬菜丰产，再加上疫情影响，外地的菜贩至今无人来联系。眼看150亩的甘蓝即将烂在地里，宁辉和几位合伙人焦急万分。
目前，钟祥市信访局驻村工作组、皇庄街道办事处和北新集村正在积极想办法，利用各种关系寻找销路。需要购买菜的爱心人士可以直接与宁辉联系，手机号码：13474463149。（记者李天学）
昨日中午，记者在皇庄街道北新集村2组看到，已成熟的甘蓝和卷心大白菜一眼望不到边。宁辉随手从菜地里拔起一棵成熟的甘蓝（如图），向记者介绍：“这是150亩的丰园913甘蓝，每棵菜差不多10多斤，现在早已成熟，应该上市销售了。根据目前长势，甘蓝亩产可达15000斤，总产有230万斤。如果这几天甘蓝再不能上市，菜心即将炸崩裂口，到时只能扔掉一文不值。同时我们考虑向社会捐赠一部分甘蓝和卷心大白菜，表达一点爱心。”
据了解，今年3月，年过五旬的宁辉与几位合伙人注册成立钟祥市金绿苑生态农业专业合作社，在皇庄街道北新集村流转土地1000余亩，投资300万元种植丰园913甘蓝、卷心大白菜、雪里蕻等蔬菜。合作社长期安排10余户脱贫户上班，解决当地近100人就业。
今年六七月份，钟祥境内遭遇干旱，为了给地里蔬菜抗旱，宁辉投入近100万元购买抽水机、发电机、水管等设备器材。目前，种植成本达到每亩5000元，每亩超过去年成本2000元。眼看地里长势喜人的甘蓝和卷心大白菜，本想在10月下旬卖个好价钱，不想因全国蔬菜丰产，再加上疫情影响，外地的菜贩至今无人来联系。眼看150亩的甘蓝即将烂在地里，宁辉和几位合伙人焦急万分。
目前，钟祥市信访局驻村工作组、皇庄街道办事处和北新集村正在积极想办法，利用各种关系寻找销路。需要购买菜的爱心人士可以直接与宁辉联系，手机号码：13474463149。（记者李天学）
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