100集的《中国通史》我看了一半看不下去了很容易emo。

历史的沉重与黑暗超出普通人的认知，轻描淡写的一笔可能就是古人波澜壮阔的一生！

人中龙凤且举步维艰，我等鱼目又岂会一路顺遂。看了历史就明白太阳底下没有新鲜事，万事万物都在一遍又一遍的重蹈覆辙，人之渺小如沧海一栗！

我们看似生活在和平的年代，貌似一切是正常，其实战乱、无序才是历史银河中的常态！

看过《中国通史》的一般总结可能都是和我一样如此悲观，但还是希望以史为鉴做好当下，发展未来吧 。

新征程上，我们要坚持守正创新，不断为中华优秀传统文化创新发展注入新动力。

中华优秀传统文化源远流长、博大精深。

在人与自然关系上，中华优秀传统文化中“天地与我并生，而万物与我为一”讲的是人与自然相和合。

在伦理道德、个体修养方面，中华优秀传统文化讲“仁、义、礼、智、信”，即仁爱、正义、礼仪、智慧、诚信。

在个人进取和担当方面，《易经》中的“天行健，君子以自强不息”讲的是刚健有为、自强不息的进取精神，而“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”“天下兴亡，匹夫有责”则彰显着担当精神。

在国家治理方面，中华优秀传统文化强调“民惟邦本，本固邦宁”的民本思想，孔子提倡“为政以德”，《礼记·礼运》提倡“天下为公”。

在国家形态结构方面，中华优秀传统文化追求“大一统”，成为中国人对于统一多民族国家的国家认同的重要思想文化基础，在漫长历史进程中促进了国家的统一和稳定。

在国际关系方面，中华优秀传统文化推崇“协和万邦”“亲仁善邻”。

中华优秀传统文化中的讲究和合、崇尚仁爱、崇尚正义、注重礼仪、誉美智慧、坚守诚信、重视民本、推崇善政、追求统一、向往大同、希望和平等内容，

蕴含着丰富的哲学思想、人文精神、价值理念、道德规范，蕴藏着解决当代人类面临的难题的重要启示，具有永恒魅力和时代价值，需要我们大力弘扬，不断推动其创造性转化和创新性发展。

推动中华优秀传统文化创造性转化和创新性发展是一项系统工程，需要做好顶层设计、讲究方法路径。

应当认识到，在历史长河中积淀形成的中华优秀传统文化并非一成不变，而是开放的、包容的、发展的，其内涵总是随着时代的发展而丰富发展：

一方面，中华优秀传统文化总是随着自身所处社会的发展变化而与时俱进；

另一方面，中华优秀传统文化总是通过吸收外来文化而不断丰富，通过与其他文化交流互鉴而创新发展。

正能量能让人远离灾难，改变自己的命运，改变父母亲人子孙后代命运，改变生存环境，从而改变地球能量场。

正能量感召来一切美好的事情，同时也感召来正能量的人脉圈。

当一个人懂得感恩的时候，他就开始走向了心灵成长！

高频晨起感恩词

感恩内在本我的智慧指引与无条件的爱。

感恩我的身体，感恩身体数以亿万计的细胞、每一条经络、每一条血管、每一块骨胳、每一个器官、每一寸肌肤……

感恩父母的养育之恩，感恩亲人朋友的陪伴，感恩列祖列宗的护佑。

感恩所有圣贤智者的智慧经典，感恩生命中的所有恩师贵人的教导，感恩所有增善缘，逆增善缘。

感恩我现在所处的公司、平台，团队的包容接纳。

感恩所有为正能量的社会建设付出与奉献的人。

感恩祖国繁荣昌盛，国泰民安，感恩所有守护着祖国和平成长的一切力量。

感恩天地万物的滋养，感恩地球所有的山川河流，动物，植物，矿物所做的一切贡献。

感恩所有生活物品的滋养，感恩所有金钱的滋养。

感恩来到我身边，为我服务所有的人，感恩所有为圆满我生命成长的一切因缘。

感恩自己拥有一颗清净心，平等心，慈悲心。

感恩自己的本性清净无染、光明无量、平等无碍、智慧如海，圆满俱足，明心见性~

什么是正能量？为什么要做一个正能量的人？  

所有的正面情绪和无私大爱之心都是正能量，如平静、乐观、从容、淡定、开心、欢喜、包容、感恩、和谐、慈悲、 善良、 谦卑、自信、放下……

意思就是放下负面的、随缘、诚信、无私大爱、无私奉献、光明磊落、勇敢坚强、团结互助，责任心和使命感等等，其中无私大爱之心是正能量的根本。

什么是负能量？

所有的负面情绪和自私自利之心都是负能量，如消极、恐慌、担心、羡慕嫉妒恨、谎言表演、诡计多端、着急、生气、忧愁、悲伤、烦恼、抱怨、贪心、发怒、执著、牵挂、愚痴、傲慢、怀疑、憎恨、欺上瞒下、推脱责任等等，其中自私自利之心是产生负能量的最根本的原因。

大自然规律是这样平衡的：

你向宇宙这个大自然散发怎样的能量，你感召来的也是同样的能量。

为什么人一定要充满正能量？

学过物理学的人都知道，自然界是有磁场的。

一个人，信念变了，德行就变了；

德行变了，气场就变了；

气场变了，磁场就变了；

磁场变了，风水就变了；

风水变了，运气就变了；

运气变了，命运就变了。

所以，改变命运真正靠的是自己的正能量，厚德载物。

内心善良、柔和、宽厚，那是多么昂贵的化妆品都装扮不出来的。

相由心生，境由心转。学会调整心态，是人生中最大的价值。

善心，善语，善行，必善果！