93年硕士
身高167cm
兴趣爱好
喜欢买买买，爱打扮
看tvb，跟姐妹们玩，社交圈简单，略宅，爱睡觉，不爱运动但胖了会运动
沉迷于饭后公园散步
想去东京迪斯尼+冰岛看极光+和未来老公伦敦过圣诞
爱情观
甜甜的恋爱和婚姻。不抛弃不计较，坚定且长久地在一起。你宠我，我懂你。心里眼里都是你
吵架了要立马哄（我很好哄）对冷暴力0容忍，只要消失or不回消息，默认分手，直接删了 https://t.cn/R2WxpQa

#离婚[超话]# 93年硕士
身高167cm
兴趣爱好
喜欢买买买，爱打扮
看tvb，跟姐妹们玩，社交圈简单，略宅，爱睡觉，不爱运动但胖了会运动
沉迷于饭后公园散步
想去东京迪斯尼+冰岛看极光+和未来老公伦敦过圣诞
爱情观
甜甜的恋爱和婚姻。不抛弃不计较，坚定且长久地在一起。你宠我，我懂你。心里眼里都是你
吵架了要立马哄（我很好哄）对冷暴力0容忍，只要消失or不回消息，默认分手，直接删了

【治愈居家流水账】慢下来，去感受生活。
虽然我日常爱运动、爱健身，但周末居家的时间也很多，而即使宅家一天，也能时刻维持好状态的小诀窍来自“8杯水”。
那今天呢就想跟小伙伴们分享一下，我的宅家一日是如何度过的，一天中“8杯水”又是怎么安排的。

一日之计在于晨！第一杯水 ，我通常在睡醒后倒一杯纯悦饮用水，然后撒一些盐调成淡盐水，并做几个简单的瑜伽动作，唤醒身体；
之后，下楼给自己再冲一杯咖啡，专注地完成昨天安排好的工作；
上午休息时，喝一杯柠檬水，补充一下VC；
午餐我也是用纯悦饮用水烹煮的，简单煲上一碗汤，十分开胃，我常用的这个4.5L纯悦饮用水，超过186项严格水质把控，纯净，无需太过调味就能尝出食物本来的味道，健康又安心！
下午的时间虽然以自由安排为主，不过我还是很爱先放着轻音乐做1小时静态锻炼，保持好运动量，然后再补充一杯纯悦饮用水；
之后再到卧室的懒人沙发上，冲泡好一杯安神的玫瑰花茶，看本小说放松一下；
最后会在晚餐前喝两杯左右的水，满足每日所需水分。

小伙伴们周末在家，也千万别忘了“一天8杯水”安排上哦#时刻纯净好状态相伴#