即将迎来一年一度的双十一购物狂欢节，相信大家已经提前进入到“买买买”的节奏中，小到吃喝玩乐，大到买房买车，很多年轻人也会选择在这个时候，选购一款适合自己的“梦想座驾”，那么问题来了，如何用更低的价格，买到自己心仪的座驾呢？
答案马上揭晓～近期，哈弗品牌特别推出钜惠购车政策：只要在11月1日-11月30日期间选购哈弗赤兔，便可以享受税险全免（购置税：国家补贴50%，企业补贴50%；免全险：新车首年交强险、车船税、车损险、第三者责任险（300万）、车上人员险（司机/乘客1万元/座），金融贴息至高5000元/台、置换至高6000元/台的超值购车礼遇！
而作为“新次元激擎座驾”的哈弗赤兔，集超酷颜值设计、强劲动力性能和丰富实用配置于一身，你们想要的，Ta都有~
潮力觉醒美学 运动气息爆棚
如今的年轻人对于一款车的颜值需求越来越高，既要看起来年轻、时尚，又要具备运动感。哈弗赤兔则以潮酷颜值设计，稳稳拿捏住年轻人的那一份“爱美之心”。
前脸设计几乎决定了人们对于一款车的第一印象。哈弗赤兔采用潮力觉醒美学设计语言，电音流光式前进气格栅配合造型犀利的新机能矩阵大灯，整个前脸气场十足，带来强烈的视觉冲击力，引人注目；来到哈弗赤兔的侧面，机甲刀锋腰线设计凌厉，塑造出弹射式动感车身姿态，能够让你感受到哈弗赤兔的满满冲劲；最后赛博朋克式贯穿尾灯潇洒收尾，点亮之后极具视觉辨识度，轻松玩转潮流范。
而当你坐进车内，会有一种置身未来科技战舰之中的感觉，环抱式的中控台设计使得日常操作更加方便快捷；时空交互触感屏可以提供震动、语音反馈，带来沉浸式的交互体验；科幻5D挡把设计则成为点睛之笔，让你的驾驶欲望更加强烈。
百公里加速7.7s 激擎尽情释放
潮酷运动外观只是吸引年轻人的第一步，只有当你继续深入了解哈弗赤兔之后，其强劲的动力性能表现，相信会让你“深陷其中”。
“天下武功唯快不破”，哈弗赤兔激擎版搭载了1.5T+7DCT黄金动力组合，最大功率达到135kW，峰值扭矩更是达到275N•m，并且1500转即可实现峰值扭矩输出，简直是妥妥“小钢炮”级别的性能表现；还不仅仅如此，在弹射起步模式下，哈弗赤兔仅需7.7s就可以完成百公里加速，时刻让你体验刺激强烈的推背感受。
同时，哈弗赤兔还提供混动版本车型，哈弗赤兔柠檬超级混动DHT的综合扭矩高达370N•m，性能表现超过燃油版2.0T车型，0-60km/h加速更是仅仅只有3.9s，在带来更加酣畅淋漓的激情驾驶体验的同时，哈弗赤兔柠檬超级混动DHT还具备换挡更加顺滑、静谧驾乘体验的独特优势，并且百公里油耗仅4.7L，一箱油轻松续航1000km+，可以让你完全告别油耗焦虑，随心畅游远方。
智能行车辅助 安全守护到位
得益于更多智能配置加成，哈弗赤兔不仅能够帮助我们解决很多行车难题，还能够时刻保护我们的行车安全。
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同时，哈弗赤兔还提供混动版本车型，哈弗赤兔柠檬超级混动DHT的综合扭矩高达370N•m，性能表现超过燃油版2.0T车型，0-60km/h加速更是仅仅只有3.9s，在带来更加酣畅淋漓的激情驾驶体验的同时，哈弗赤兔柠檬超级混动DHT还具备换挡更加顺滑、静谧驾乘体验的独特优势，并且百公里油耗仅4.7L，一箱油轻松续航1000km+，可以让你完全告别油耗焦虑，随心畅游远方。
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#运动[超话]#
运动1h
在越来越凉快的天气，想要流流汗，估计也就只有运动了吧
昨天和朋友聊天，她跟我说自己一定要把运动坚持下去，我就跟她说，其实没必要想着说一定要坚持，想着说自己能够坚持几天或者必须坚持几天，不管做任何事，不要让自己有“坚持感”，而是去做好每一个当下，享受每一个当下，如果今天完成了运动，就对自己说一句，“真棒，今天运动了呢”，而不是今天就想着说，明天能不能也动起来，后天能不能也动起来，大后天能不能也坚持，就算明天没动起来又怎么样呢，后天动起来了，不也是小进步～先一点点去尝试完成，再追求完美～
很多人都以为是因为“自律”才能够坚持每天去做一件事，我觉得是我们能够每天做一件事，才越来越自律，当你真的能够享受你每天做的事，自律就像一日三餐一样自然和简单～
就像一个人不可能吃了一顿饭，就能保证这一天的能量，更不能保证未来的每一天所需要的身体能量
那我们的自律也是一样，不可能在一次的自律中，就能让每一天的自己都有持续不断地成长和提升
所以哇，先认真做好你能掌控的每一天
#运动打卡##运动就是坚持##运动[超话]##致自己##减肥##热爱生活[超话]#
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#天下足球# #曼联# #曼联[超话]# 来自《曼联官网》的消息，周三，曼联主帅滕哈赫，在卡灵顿举行了一场“球迷新闻发布会”，球迷们也因此获得机会就广泛的话题向他提问。据悉，有来自12个官方球迷俱乐部的代表出席了改发布会。在发布会上，滕哈赫详细介绍了，他将如何在即将到来的卡塔尔世界杯期间管理曼联球员。此外，他还表示，他认为团队精神和战斗精神才是曼联的文化基础。
滕哈赫说道：“我们有很多球员将参加世界杯，我们对此感到高兴，因为这意味着我们拥有一流的球员。”
“他们以不同的风格和不同的体系，为自己的国家而战。他们会踢出属于自己的比赛，希望大多数球员都能获得上场机会。因为这可以帮助他们保持健康。当他们无法上场的时候，我就会有点担心他们了。”
“对于那些为数不多留在球队里的人，世界杯给了我们机会。首先，我们要对上一阶段进行反思，并制定新的计划，不仅是关于我们如何朝着正确的方向前进，而且还是关于我们可以如何进行改进。”
滕哈赫透露，由于赛季后半段的赛程紧密，留在曼彻斯特的人，将先享受短暂的休息和恢复。在那之后，教练组会制定一个清晰明确的计划，帮助球员们重新开始。
滕哈赫说道：“我们为他们制定了适当的计划，他们会有短暂的时间进行放松。因为球员们回来后，我需要从圣诞节前后开始，一直坚持到5月底。”
“所以，球员们会休息一段时间，然后我们会去加的斯的训练营。我们会踢一些比赛，我们还要回来踢另一场比赛——希望我们明天（对阵阿斯顿维拉）能赢下一场联赛杯的比赛，然后我们必须为赛季的下半程做好准备。”
“这一切，都要取决于球员们是以怎样的状态回归的，取决于他们在世界杯上的表现，以及他们何时恢复训练。总之，我们为他们制定了计划。目前我的想法就是这样的。”
此外，滕哈赫还承认，赛季中期的世界杯，将让他有机会认真审视一些有前途的青训球员。
滕哈赫说：“这也可以给我们机会，让我们关注起年轻球员，教练组会把他们带到队里来，这样，他们就可以向教练组展示自己了。”
“他们会和留在队里的人一起获得机会。队里的一些球员，对于球队、对于明年的比赛，都是十分重要的。他们必须为我们的成功做出贡献。”
“我们将与年轻球员一起工作，并留住那些一定会为球队做出贡献的老球员们……他们必须保持健康。他们需要比赛，他们需要训练。”
滕哈赫还被问及，他正在努力向球队灌输的斗志，在本赛季曼联经历了低开高走后，这得到了强有力的证明。
滕哈赫说道：“首先，我想强调的是，如果你谈论的是精神的话，我注意到了一件事，当你回顾历史时，曼联在他们的历史上赢得了很多奖杯，很多冠军。”
“球队始终注重团队精神和战斗精神。曼联也有出色的进攻球员，我知道，他们是得到球迷认可的，且最具创造力和最知名的球员。不过，团队精神和集体战斗精神，才是曼联文化的基础。 ”
“这就是我想带回来的东西之一，我认为，我们正朝着正确的方向前进。有时你会遇到像星期天这样的挫折，我们肯定对自己的表现不满意。我觉得我也是有责任的。周日的那支球队，不是曼联。我知道，球员们不是机器人，但我们仍然必须要求，他们在球场上的每一场比赛中，都尽可能多把这些精神带入到比赛中。球员们必须经常这样做——必须如此。”
滕哈赫说道：“我们有很多球员将参加世界杯，我们对此感到高兴，因为这意味着我们拥有一流的球员。”
“他们以不同的风格和不同的体系，为自己的国家而战。他们会踢出属于自己的比赛，希望大多数球员都能获得上场机会。因为这可以帮助他们保持健康。当他们无法上场的时候，我就会有点担心他们了。”
“对于那些为数不多留在球队里的人，世界杯给了我们机会。首先，我们要对上一阶段进行反思，并制定新的计划，不仅是关于我们如何朝着正确的方向前进，而且还是关于我们可以如何进行改进。”
滕哈赫透露，由于赛季后半段的赛程紧密，留在曼彻斯特的人，将先享受短暂的休息和恢复。在那之后，教练组会制定一个清晰明确的计划，帮助球员们重新开始。
滕哈赫说道：“我们为他们制定了适当的计划，他们会有短暂的时间进行放松。因为球员们回来后，我需要从圣诞节前后开始，一直坚持到5月底。”
“所以，球员们会休息一段时间，然后我们会去加的斯的训练营。我们会踢一些比赛，我们还要回来踢另一场比赛——希望我们明天（对阵阿斯顿维拉）能赢下一场联赛杯的比赛，然后我们必须为赛季的下半程做好准备。”
“这一切，都要取决于球员们是以怎样的状态回归的，取决于他们在世界杯上的表现，以及他们何时恢复训练。总之，我们为他们制定了计划。目前我的想法就是这样的。”
此外，滕哈赫还承认，赛季中期的世界杯，将让他有机会认真审视一些有前途的青训球员。
滕哈赫说：“这也可以给我们机会，让我们关注起年轻球员，教练组会把他们带到队里来，这样，他们就可以向教练组展示自己了。”
“他们会和留在队里的人一起获得机会。队里的一些球员，对于球队、对于明年的比赛，都是十分重要的。他们必须为我们的成功做出贡献。”
“我们将与年轻球员一起工作，并留住那些一定会为球队做出贡献的老球员们……他们必须保持健康。他们需要比赛，他们需要训练。”
滕哈赫还被问及，他正在努力向球队灌输的斗志，在本赛季曼联经历了低开高走后，这得到了强有力的证明。
滕哈赫说道：“首先，我想强调的是，如果你谈论的是精神的话，我注意到了一件事，当你回顾历史时，曼联在他们的历史上赢得了很多奖杯，很多冠军。”
“球队始终注重团队精神和战斗精神。曼联也有出色的进攻球员，我知道，他们是得到球迷认可的，且最具创造力和最知名的球员。不过，团队精神和集体战斗精神，才是曼联文化的基础。 ”
“这就是我想带回来的东西之一，我认为，我们正朝着正确的方向前进。有时你会遇到像星期天这样的挫折，我们肯定对自己的表现不满意。我觉得我也是有责任的。周日的那支球队，不是曼联。我知道，球员们不是机器人，但我们仍然必须要求，他们在球场上的每一场比赛中，都尽可能多把这些精神带入到比赛中。球员们必须经常这样做——必须如此。”
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