最近天气越来越晒，出门除了必须带防晒伞以外本美女必须涂上厚厚的防晒霜才敢出门！这款高.丝的SUNCUT金管防晒霜我真的爱到不行！而且它还是蔡徐坤代言的，请各位plmm们速速入手！
这款防晒的质地是很水润的，涂上感觉很清爽，一点也不油腻，成膜速度也快，完全满足了我对防晒霜的所有要求！一抹即化水吸收，非常适合夏季了！最最最最重要的是它的防晒力非常足够，SPF50+PA++++完全足够我们的日常需求啦~而且现在还在疫情期间，出门戴口罩用它也不会有粘腻的感觉，非常奶思！便宜大碗也很适合学生党~
有句话说得好“养儿不放老，防晒才防老”，特别是夏天每天更不能缺少的就是防晒啦！如果最近宝子们有想要购买防晒霜的想法的话可以考虑这款噢~有其他好用的防晒霜也欢迎宝子们在平仑区分享！
#论化妆对女生的重要性#
这款防晒的质地是很水润的，涂上感觉很清爽，一点也不油腻，成膜速度也快，完全满足了我对防晒霜的所有要求！一抹即化水吸收，非常适合夏季了！最最最最重要的是它的防晒力非常足够，SPF50+PA++++完全足够我们的日常需求啦~而且现在还在疫情期间，出门戴口罩用它也不会有粘腻的感觉，非常奶思！便宜大碗也很适合学生党~
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#论化妆对女生的重要性#
【旺昌健康】皮肤容易晒黑的人，有一个天生的优势…
夏天来临 阳光一天比一天“嚣张” 这时候，很多人就要发问了 身处同一片天空 为什么有人怎么晒都不黑 有人却一晒就黑，甚至还白不回去了？
皮肤黑易晒黑，皮肤白易晒伤
紫外线照射皮肤时，皮肤为了自我保护，黑色素细胞会生成大量的黑色素吸收紫外线。与皮肤白暂的人相比，肤色较深的人体内黑色素细胞的黑色素颗粒更大、数量更多，能把有害的紫外线转化成无害的热量，防止皮肤晒伤。从这种角度来看，皮肤黑其实也是一种优势！
天生皮肤较黑的人更容易被晒黑，却不容易被晒伤。天生皮肤白皙的人，更容易被晒红、晒伤，却不易被晒黑。
晒黑，其实是皮肤在自我保护
其实，容易晒黑并不是什么坏事儿， 这类人还可以收获以下好处：
1
不易晒伤或晒出斑
容易晒黑的人，皮肤的自我保护能力往往较高。天生皮肤白或不容易晒黑的人，在日光下的自体保护能力较弱，更容易晒伤或晒出斑。
2
不易晒出皱纹
皮肤老化的因素中，自然衰老只占20％左右，其余则为光老化所致， 紫外线就是造成光老化的罪魁祸首。 表皮基底层黑色素细胞生成快，对紫外线的吸收就强，这样可以降低对真皮层 胶原蛋白、弹性纤维等的损伤。
3
不易得黑色素瘤
研究发现，肤色白皙可能是黑色素瘤的独立危险因素，白人或皮肤白的人黑色素瘤发生率更高。
晒伤后有个「应急步骤」
再顽强的皮肤也有被晒伤的风险。晒伤后，皮肤通常会出现红斑，严重的还会水肿、长水疱，被晒伤的局部皮肤还会出现灼痛感。
晒伤后，可以试一试这套应急处理方法：
马上避光。继续晒着会明显加重症状，因为日晒症状一般会有4~6小时的发展过程。
冷牛奶敷。简单有效的办法，是用冷藏后的牛奶敷。具体方法：将牛奶放入冰箱冷藏室，待温度变凉后，倒在毛巾上，然后用毛巾外敷皮肤。
涂保湿霜。晒伤部位反复涂抹保湿霜，有助减少脱皮现象。洗澡时避免对晒伤部位过度搓洗，以免破溃发炎。
酌情就医。如果晒伤水疱超过体表20%（儿童整个后背），要及时就医。
如何正确防晒？
防晒不只是为了防止晒黑、晒伤，紫外线过度暴露会带来一系列问题：
加速皮肤光老化，导致暗沉，长皱纹、色斑。
诱发皮肤病。紫外线也会导致多形性日光疹、植物日光性皮炎等皮肤病。
增加皮肤癌风险。严重时甚至引发肿瘤，如基底细胞癌、鳞状细胞癌、皮肤黑色素瘤等。一天当中， 10:00~16:00紫外线最强，最好减少外出。但当必须出门时，怎么挑选防晒装备就很重要了。
1
防晒霜
为了评价防晒霜的防晒效果，国际上制定了两个统一的指标： SPF和PFA（PA）。
SPF：防晒霜防中波紫外线（UVB）的能力，即对皮肤的保护时间。SPF指数越高，对皮肤的保护能力越大。
PA：防晒霜对于长波紫外线（UVA）的能力，即使用防晒霜时皮肤晒黑所需时间和未使用时晒黑时间的比值。PA后的＋号越多，防晒效果越好。
其中，UVB作用于表皮层，会造成严重的晒伤，如红斑、水疱甚至脱皮；UVA作用于真皮层，除了晒黑，导致雀斑、老年斑等色斑外，还会造成光老化。
皮肤黑的人选择PA：
皮肤比较黑的应选用有PA标志，上面有“+”的防晒霜，“+”越多效果越好。
皮肤白的人选择SPF：
皮肤白的人用标有SPF的防晒霜，他们容易晒红、晒伤、晒水肿、脱皮，SPF指数越高防晒能力越强。
抹一枚硬币大小才够量
防晒霜在做相关评定研究时，要求每平方厘米两毫克，即约一枚硬币大小，但生活中大家只能抹到要求量的1/4~1/2不等。 最好在出门前半小时内涂抹， 如果持续在户外活动，应每隔两三个小时补抹一次。
2
遮阳伞
在选购遮阳伞时要注意防晒装备的UPF(紫外线的透射程度)值。UPF值越高，说明产品对紫外线的防护效果越好。 夏季应该挑选UPF(紫外线的透射程度)大于40，且UVA透过率小于5%的伞。 织纱密度高、内侧有黑色或深色防晒涂层的伞，防晒效果更好。
3
防晒衣
选购时看看衣服上的标签，当衣服的UPF值大于30、UVA值的透过率小于5%时，才能被称为防紫外线产品，两个条件缺一不可。 最好选择合成纤维材料、面料紧密厚重、色彩鲜艳的防晒衣。
4
遮阳帽和太阳镜
遮阳帽应选择宽边的帽子，帽檐最好在7.5厘米以上。建议选镜面足够大的太阳镜，镜片颜色最好选择棕色和茶色，阳光越强，越应该选择深色的太阳镜。
夏天来临 阳光一天比一天“嚣张” 这时候，很多人就要发问了 身处同一片天空 为什么有人怎么晒都不黑 有人却一晒就黑，甚至还白不回去了？
皮肤黑易晒黑，皮肤白易晒伤
紫外线照射皮肤时，皮肤为了自我保护，黑色素细胞会生成大量的黑色素吸收紫外线。与皮肤白暂的人相比，肤色较深的人体内黑色素细胞的黑色素颗粒更大、数量更多，能把有害的紫外线转化成无害的热量，防止皮肤晒伤。从这种角度来看，皮肤黑其实也是一种优势！
天生皮肤较黑的人更容易被晒黑，却不容易被晒伤。天生皮肤白皙的人，更容易被晒红、晒伤，却不易被晒黑。
晒黑，其实是皮肤在自我保护
其实，容易晒黑并不是什么坏事儿， 这类人还可以收获以下好处：
1
不易晒伤或晒出斑
容易晒黑的人，皮肤的自我保护能力往往较高。天生皮肤白或不容易晒黑的人，在日光下的自体保护能力较弱，更容易晒伤或晒出斑。
2
不易晒出皱纹
皮肤老化的因素中，自然衰老只占20％左右，其余则为光老化所致， 紫外线就是造成光老化的罪魁祸首。 表皮基底层黑色素细胞生成快，对紫外线的吸收就强，这样可以降低对真皮层 胶原蛋白、弹性纤维等的损伤。
3
不易得黑色素瘤
研究发现，肤色白皙可能是黑色素瘤的独立危险因素，白人或皮肤白的人黑色素瘤发生率更高。
晒伤后有个「应急步骤」
再顽强的皮肤也有被晒伤的风险。晒伤后，皮肤通常会出现红斑，严重的还会水肿、长水疱，被晒伤的局部皮肤还会出现灼痛感。
晒伤后，可以试一试这套应急处理方法：
马上避光。继续晒着会明显加重症状，因为日晒症状一般会有4~6小时的发展过程。
冷牛奶敷。简单有效的办法，是用冷藏后的牛奶敷。具体方法：将牛奶放入冰箱冷藏室，待温度变凉后，倒在毛巾上，然后用毛巾外敷皮肤。
涂保湿霜。晒伤部位反复涂抹保湿霜，有助减少脱皮现象。洗澡时避免对晒伤部位过度搓洗，以免破溃发炎。
酌情就医。如果晒伤水疱超过体表20%（儿童整个后背），要及时就医。
如何正确防晒？
防晒不只是为了防止晒黑、晒伤，紫外线过度暴露会带来一系列问题：
加速皮肤光老化，导致暗沉，长皱纹、色斑。
诱发皮肤病。紫外线也会导致多形性日光疹、植物日光性皮炎等皮肤病。
增加皮肤癌风险。严重时甚至引发肿瘤，如基底细胞癌、鳞状细胞癌、皮肤黑色素瘤等。一天当中， 10:00~16:00紫外线最强，最好减少外出。但当必须出门时，怎么挑选防晒装备就很重要了。
1
防晒霜
为了评价防晒霜的防晒效果，国际上制定了两个统一的指标： SPF和PFA（PA）。
SPF：防晒霜防中波紫外线（UVB）的能力，即对皮肤的保护时间。SPF指数越高，对皮肤的保护能力越大。
PA：防晒霜对于长波紫外线（UVA）的能力，即使用防晒霜时皮肤晒黑所需时间和未使用时晒黑时间的比值。PA后的＋号越多，防晒效果越好。
其中，UVB作用于表皮层，会造成严重的晒伤，如红斑、水疱甚至脱皮；UVA作用于真皮层，除了晒黑，导致雀斑、老年斑等色斑外，还会造成光老化。
皮肤黑的人选择PA：
皮肤比较黑的应选用有PA标志，上面有“+”的防晒霜，“+”越多效果越好。
皮肤白的人选择SPF：
皮肤白的人用标有SPF的防晒霜，他们容易晒红、晒伤、晒水肿、脱皮，SPF指数越高防晒能力越强。
抹一枚硬币大小才够量
防晒霜在做相关评定研究时，要求每平方厘米两毫克，即约一枚硬币大小，但生活中大家只能抹到要求量的1/4~1/2不等。 最好在出门前半小时内涂抹， 如果持续在户外活动，应每隔两三个小时补抹一次。
2
遮阳伞
在选购遮阳伞时要注意防晒装备的UPF(紫外线的透射程度)值。UPF值越高，说明产品对紫外线的防护效果越好。 夏季应该挑选UPF(紫外线的透射程度)大于40，且UVA透过率小于5%的伞。 织纱密度高、内侧有黑色或深色防晒涂层的伞，防晒效果更好。
3
防晒衣
选购时看看衣服上的标签，当衣服的UPF值大于30、UVA值的透过率小于5%时，才能被称为防紫外线产品，两个条件缺一不可。 最好选择合成纤维材料、面料紧密厚重、色彩鲜艳的防晒衣。
4
遮阳帽和太阳镜
遮阳帽应选择宽边的帽子，帽檐最好在7.5厘米以上。建议选镜面足够大的太阳镜，镜片颜色最好选择棕色和茶色，阳光越强，越应该选择深色的太阳镜。
精致宝妈4⃣️步保养思路❗️
家人们！都看新闻了吗！咱就是真的无语了！
前几天刷视频看到一个20岁的小伙陪妈妈拍婚纱
结果被店员误认为情侣️？！
这妈妈皮肤状态得有多好啊！
相比之下很多姐妹护肤了小几十年
结果一生完小孩彻底BBQ
皮肤松弛➕脸色暗黄➕法令纹明显
开了衰老加速器即视感有没有
不过作为一个过来人还是有亿点点保养心得的
生完宝宝后的身材和皮肤恢复得都蛮快
-
注意个人清洁
皮肤清洁是第1⃣️位
孕期荷 尔 蒙分泌失调
皮肤很容易出油长痘
个人清洁一定要注意～
保湿是护理基础
产后内分泌变化很大，
会造成皮肤屏障功能的损伤更不容易锁住水分
那皮肤就会给跟上了岸的一样快速干瘪
皮肤衰老速度也会直线上升
建议是一个保湿精华搭配一个K老精华用
才会不那么快被衰老找上哟～
适度科学管理
产后是胶原补充黄金期
这时候保养往往事半功倍
但这时候一旦营养缺失或者休息不好
衰老起来也会相当快！
假性皱纹一夜转变为真性皱纹也不是没可能
⚠️可以在表情肌等纹路重灾区➕一点点Bo尿酸来重点提升下
像我打算去用的是OBT凝胶技术的bo尿酸
延展性和支撑性都会比传统那种更棒
不会僵硬得像馒头脸
就比如这个月上的瑞蓝定采就属于这种
像我生完孩子后凹陷更明显
感觉这个打在凹陷处就能让肌肤饱满hin多
和宝宝一起玩的时候也可以很自然地做各种表情
不用担心太僵硬吓到宝宝
等我后续笔记分享吧！
根据自己的需求选择适合自己的！
注意防晒
外出做好防晒防光老
在生产前后皮肤会更脆弱
除了要关注妊娠斑等内源性色沉
日常出门做好防晒就还可以减少晒斑色斑哦～
-
以上就是我的产后保养小心得啦
粗心的姐妹们一定要注意️
#产后保养##宝妈##瑞蓝定采新品上市##拯救面中凹陷##obt动态玻尿酸#
家人们！都看新闻了吗！咱就是真的无语了！
前几天刷视频看到一个20岁的小伙陪妈妈拍婚纱
结果被店员误认为情侣️？！
这妈妈皮肤状态得有多好啊！
相比之下很多姐妹护肤了小几十年
结果一生完小孩彻底BBQ
皮肤松弛➕脸色暗黄➕法令纹明显
开了衰老加速器即视感有没有
不过作为一个过来人还是有亿点点保养心得的
生完宝宝后的身材和皮肤恢复得都蛮快
-
注意个人清洁
皮肤清洁是第1⃣️位
孕期荷 尔 蒙分泌失调
皮肤很容易出油长痘
个人清洁一定要注意～
保湿是护理基础
产后内分泌变化很大，
会造成皮肤屏障功能的损伤更不容易锁住水分
那皮肤就会给跟上了岸的一样快速干瘪
皮肤衰老速度也会直线上升
建议是一个保湿精华搭配一个K老精华用
才会不那么快被衰老找上哟～
适度科学管理
产后是胶原补充黄金期
这时候保养往往事半功倍
但这时候一旦营养缺失或者休息不好
衰老起来也会相当快！
假性皱纹一夜转变为真性皱纹也不是没可能
⚠️可以在表情肌等纹路重灾区➕一点点Bo尿酸来重点提升下
像我打算去用的是OBT凝胶技术的bo尿酸
延展性和支撑性都会比传统那种更棒
不会僵硬得像馒头脸
就比如这个月上的瑞蓝定采就属于这种
像我生完孩子后凹陷更明显
感觉这个打在凹陷处就能让肌肤饱满hin多
和宝宝一起玩的时候也可以很自然地做各种表情
不用担心太僵硬吓到宝宝
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外出做好防晒防光老
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