有氧瘦身无氧长块儿，真如此绝对吗？
全民健身大潮中，有两个词儿，不管你懂不懂一定不会陌生，那就是——有氧运动和无氧运动。
有些人仅从字面理解，认为无氧运动就是耗氧量比较少的运动，甚至有些人认为无氧运动就是在室内的运动——毕竟室外的氧气要充足一些；还有些人认为，无氧运动就是不怎么出汗的运动，相对应的有氧运动则是会让人大汗淋漓；而还有一部分人认为，有氧运动负责减脂，无氧运动负责增肌……
那么这两种运动模式，究竟是如何定义？它们之间又存在着怎样的关系？
01
有氧无氧并非独立存在
有氧运动是指那些主要以有氧代谢方式来提供运动中所需能量的运动方式；无氧运动则是主要以无氧代谢来提供运动中所需能量的运动方式。
事实上，有氧供能与无氧供能很少独立存在，我们的身体也不存在一个开关能将供能系统一下子从一种代谢状态转换到另外一种状态。可以说，我们在运动的时候是多种供能系统并存的，只不过会以某种供能方式为主，因此我们所谓的“有氧或无氧运动”，也是以主要供能方式来作为判断依据的。
那么，如何来判断我们所做的运动类型属于有氧还是无氧呢？最直接的方法就是看运动形式的特点：有氧代谢的特点是缓慢而持久，一般来说我们在进行有氧运动时，身体的氧气供应充足，并且具有一定韵律和周期性，比如常见的健步走、慢跑、游泳等运动项目均为有氧项目。
当运动强度增大到一定程度，有氧代谢系统的供给跟不上身体对能量的需求时，无氧代谢系统就成为主要供能系统，一般来说无氧运动具有短时运动强度大的特点，比如最近比较火的健身房撸铁和东京奥运会上爆出惊喜战绩的短跑等运动项目，均为无氧运动。
02
有氧无氧都可以有效减脂
随着生活节奏加快、工作压力增大，很多人为了保持健康和身材，将“减脂减重”作为自己生活中的一项任务，而运动就是达成这一目最有效和安全的方法。在选择运动方式的时候，很多人会有一个认知：有氧运动是有效的减脂手段，而无氧运动对于减脂是没有多少作用的。其实这种看法是错误的。
事实上，有氧运动和无氧运动对减脂均具有良好效果。脂肪本来就是我们身体多余能量的储备，运动消耗能量，自然就会消耗脂肪，只不过有氧运动和无氧运动对能量消耗的时间段不同。有氧运动主要在运动过程中消耗，所以运动时的减脂效果会比无氧运动要好；而无氧运动在运动结束后还会持续消耗能量，也就是说无氧运动在我们不运动的时候还会持续减少身体中多余的能量，将能量转换为脂肪的可能性降低，所以从能量消耗的角度来看，无氧运动和有氧运动对脂肪的消耗其实是差不多的。
03
利用无氧运动增肌
能大大提升减脂效率
除了消耗能量、减少脂肪存量之外，无氧运动还具有塑形的好处。很多人担心做无氧运动把自己练成“大粗腿”、“金刚肩”，特别是有一些女性朋友，甚至为避免增肌，办健身卡也只用跑步机，其他器械区连去都不去。这不仅是一种“多虑”，而且还让你减脂工程的效率大打折扣了！
一方面，无氧运动虽有增肌的作用，但是要想练到健美运动员那种“大块头”的效果，需要付出非常多的努力，我们利用业余时间随便举举铁那点运动量是远远不够的！特别是女性朋友们的体内激素情况，本身就不容易形成肌肉。而且，随着肌肉含量的提高，我们自身的基础代谢会变得更高，身体消耗能量的效率会更高，反而更有利于我们减脂。
04
三分练七分吃
运动的顺序和时间都有讲究
既然有氧运动和无氧运动都能实现减脂的目的，那我们应该如何来选择呢？最好的运动方式是有氧运动和无氧运动相结合，具体可以按照“十分钟的运动前热身-无氧运动-有氧运动-十分钟运动后拉伸”这样一个流程顺序来搭配进行。
对于有减脂需求的人，建议进行10-20分钟无氧运动；对于有塑性需求的人，可以将无氧运动时间增加至30分钟左右；而对于老年人来说，建议适当延长热身运动和拉伸运动的时间，每次运动的总时长应控制在一个小时左右，不超过一个半小时为宜。
很多在减肥道路上收效甚微的朋友表示，为什么我运动之后没效果？别忘了，减肥的六字箴言“管住嘴、迈开腿”，在合理运动之余还要控制好饮食，告别零食和夜宵，远离高糖高脂食物，保证三餐的荤素比例合理、能量均衡摄入。这些都严格做到位之后，再通过调整运动顺序以及时间，就可以顺利实现减肥的目的。#领航计划##运动玩出色##臀部训练#
全民健身大潮中，有两个词儿，不管你懂不懂一定不会陌生，那就是——有氧运动和无氧运动。
有些人仅从字面理解，认为无氧运动就是耗氧量比较少的运动，甚至有些人认为无氧运动就是在室内的运动——毕竟室外的氧气要充足一些；还有些人认为，无氧运动就是不怎么出汗的运动，相对应的有氧运动则是会让人大汗淋漓；而还有一部分人认为，有氧运动负责减脂，无氧运动负责增肌……
那么这两种运动模式，究竟是如何定义？它们之间又存在着怎样的关系？
01
有氧无氧并非独立存在
有氧运动是指那些主要以有氧代谢方式来提供运动中所需能量的运动方式；无氧运动则是主要以无氧代谢来提供运动中所需能量的运动方式。
事实上，有氧供能与无氧供能很少独立存在，我们的身体也不存在一个开关能将供能系统一下子从一种代谢状态转换到另外一种状态。可以说，我们在运动的时候是多种供能系统并存的，只不过会以某种供能方式为主，因此我们所谓的“有氧或无氧运动”，也是以主要供能方式来作为判断依据的。
那么，如何来判断我们所做的运动类型属于有氧还是无氧呢？最直接的方法就是看运动形式的特点：有氧代谢的特点是缓慢而持久，一般来说我们在进行有氧运动时，身体的氧气供应充足，并且具有一定韵律和周期性，比如常见的健步走、慢跑、游泳等运动项目均为有氧项目。
当运动强度增大到一定程度，有氧代谢系统的供给跟不上身体对能量的需求时，无氧代谢系统就成为主要供能系统，一般来说无氧运动具有短时运动强度大的特点，比如最近比较火的健身房撸铁和东京奥运会上爆出惊喜战绩的短跑等运动项目，均为无氧运动。
02
有氧无氧都可以有效减脂
随着生活节奏加快、工作压力增大，很多人为了保持健康和身材，将“减脂减重”作为自己生活中的一项任务，而运动就是达成这一目最有效和安全的方法。在选择运动方式的时候，很多人会有一个认知：有氧运动是有效的减脂手段，而无氧运动对于减脂是没有多少作用的。其实这种看法是错误的。
事实上，有氧运动和无氧运动对减脂均具有良好效果。脂肪本来就是我们身体多余能量的储备，运动消耗能量，自然就会消耗脂肪，只不过有氧运动和无氧运动对能量消耗的时间段不同。有氧运动主要在运动过程中消耗，所以运动时的减脂效果会比无氧运动要好；而无氧运动在运动结束后还会持续消耗能量，也就是说无氧运动在我们不运动的时候还会持续减少身体中多余的能量，将能量转换为脂肪的可能性降低，所以从能量消耗的角度来看，无氧运动和有氧运动对脂肪的消耗其实是差不多的。
03
利用无氧运动增肌
能大大提升减脂效率
除了消耗能量、减少脂肪存量之外，无氧运动还具有塑形的好处。很多人担心做无氧运动把自己练成“大粗腿”、“金刚肩”，特别是有一些女性朋友，甚至为避免增肌，办健身卡也只用跑步机，其他器械区连去都不去。这不仅是一种“多虑”，而且还让你减脂工程的效率大打折扣了！
一方面，无氧运动虽有增肌的作用，但是要想练到健美运动员那种“大块头”的效果，需要付出非常多的努力，我们利用业余时间随便举举铁那点运动量是远远不够的！特别是女性朋友们的体内激素情况，本身就不容易形成肌肉。而且，随着肌肉含量的提高，我们自身的基础代谢会变得更高，身体消耗能量的效率会更高，反而更有利于我们减脂。
04
三分练七分吃
运动的顺序和时间都有讲究
既然有氧运动和无氧运动都能实现减脂的目的，那我们应该如何来选择呢？最好的运动方式是有氧运动和无氧运动相结合，具体可以按照“十分钟的运动前热身-无氧运动-有氧运动-十分钟运动后拉伸”这样一个流程顺序来搭配进行。
对于有减脂需求的人，建议进行10-20分钟无氧运动；对于有塑性需求的人，可以将无氧运动时间增加至30分钟左右；而对于老年人来说，建议适当延长热身运动和拉伸运动的时间，每次运动的总时长应控制在一个小时左右，不超过一个半小时为宜。
很多在减肥道路上收效甚微的朋友表示，为什么我运动之后没效果？别忘了，减肥的六字箴言“管住嘴、迈开腿”，在合理运动之余还要控制好饮食，告别零食和夜宵，远离高糖高脂食物，保证三餐的荤素比例合理、能量均衡摄入。这些都严格做到位之后，再通过调整运动顺序以及时间，就可以顺利实现减肥的目的。#领航计划##运动玩出色##臀部训练#
#健康知识科普# 【骨质疏松9大误区，带你一次看懂】
骨质疏松，顾名思义，是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降。它会造成骨脆性增加，是一种容易发生骨折的全身性骨病。
大多数人认为，骨质疏松是老年人该关心的事。其实不然，骨质疏松的预防应从儿童时期开始。如果能通过健康的生活方式，在年轻时获得尽可能高的峰值骨量，那么，到达成年期时的骨量越多，在老年时发生骨质疏松的可能性就越小。
生活中，你对骨质疏松还有哪些误会？今天，骨科医生就一次跟大家说清真相！
误区1：喝骨头汤能预防骨质疏松
实验证明，牛奶中的钙含量远远高于骨头汤。同时，骨头汤里溶解了大量骨内的脂肪，不宜过多食用。
预防骨质疏松应注意饮食多样化，坚持喝牛奶，少吃高脂的食物。
误区2：补钙等于治疗骨质疏松
骨质疏松是因骨代谢异常造成的。因此，治疗不应单纯地补钙，而需要综合治疗，提高骨量、增强骨强度和预防骨折。患者应当到正规医院进行诊断和治疗。
误区3：骨质疏松为老年人特有
人体骨骼中的矿物质含量在30岁左右达到最高峰值骨量。峰值骨量越高，发生骨质疏松的时间越晚、程度越轻。
如果年轻时忽视运动，沾染上不良嗜好，经常挑食或节食，易导致饮食中钙的摄入量减少，身体瘦弱，达不到理想的峰值骨量。因此，应及早预防骨质疏松，在年轻时获得理想的峰值骨量。
误区4：老年人治骨质疏松为时已晚
很多老年人认为，骨质疏松症无法逆转，到老年时治疗已没有效果，为此放弃治疗。这种认识是错误的。从治疗的角度来看，治疗越早，效果越好。老年人一旦确诊为骨质疏松症，应及早治疗，减轻痛苦，提高生活质量。
误区5：靠自我感觉 能发现骨质疏松
多数人在前期对骨质疏松的症状感觉不明显。发现骨质疏松症不能靠自我感觉，不要等到腰背痛或发生骨折后再去诊治。高危人群应定期做骨密度检测，及时了解骨密度的变化情况。
误区6：骨质疏松是小病，无需小题大做
骨质疏松并不只是表现为腰酸腿痛，一旦发生骨质疏松性骨折，尤其是老年患者发生髋部骨折，会导致其长期卧床，死亡率很高。当感到有腰腿痛、胸闷等明显症状时，需及早去医院诊治。
误区7：患骨质疏松症 自己吃药就能治愈
对于已经确诊骨质疏松症的患者，应及早到正规医院，接受专科医生的综合治疗。
吃药只是治疗骨质疏松症的方法之一，即便吃药，也需在医生的指导下进行。
误区8：防骨折，宜静不宜动
体育锻炼对防止出现骨质疏松具有积极作用。保持正常的骨密度和骨强度，需要不断运动刺激，缺乏运动会造成骨量流失，不仅会加快骨质疏松的发展，还会影响关节灵活性，容易跌倒发生骨折。
误区9：骨折手术后骨骼就正常了
发生骨折，往往意味着骨质疏松症已经十分严重。骨折手术只是针对局部病变的治疗方式，而全身骨骼发生骨折的风险并未得到改善。因此，患者不但要积极治疗骨折，还需要客观评价自己的骨骼健康程度，以便及时诊断和治疗骨质疏松症，防止骨折的再次发生。
北京大学第三医院 宋纯理
骨质疏松，顾名思义，是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降。它会造成骨脆性增加，是一种容易发生骨折的全身性骨病。
大多数人认为，骨质疏松是老年人该关心的事。其实不然，骨质疏松的预防应从儿童时期开始。如果能通过健康的生活方式，在年轻时获得尽可能高的峰值骨量，那么，到达成年期时的骨量越多，在老年时发生骨质疏松的可能性就越小。
生活中，你对骨质疏松还有哪些误会？今天，骨科医生就一次跟大家说清真相！
误区1：喝骨头汤能预防骨质疏松
实验证明，牛奶中的钙含量远远高于骨头汤。同时，骨头汤里溶解了大量骨内的脂肪，不宜过多食用。
预防骨质疏松应注意饮食多样化，坚持喝牛奶，少吃高脂的食物。
误区2：补钙等于治疗骨质疏松
骨质疏松是因骨代谢异常造成的。因此，治疗不应单纯地补钙，而需要综合治疗，提高骨量、增强骨强度和预防骨折。患者应当到正规医院进行诊断和治疗。
误区3：骨质疏松为老年人特有
人体骨骼中的矿物质含量在30岁左右达到最高峰值骨量。峰值骨量越高，发生骨质疏松的时间越晚、程度越轻。
如果年轻时忽视运动，沾染上不良嗜好，经常挑食或节食，易导致饮食中钙的摄入量减少，身体瘦弱，达不到理想的峰值骨量。因此，应及早预防骨质疏松，在年轻时获得理想的峰值骨量。
误区4：老年人治骨质疏松为时已晚
很多老年人认为，骨质疏松症无法逆转，到老年时治疗已没有效果，为此放弃治疗。这种认识是错误的。从治疗的角度来看，治疗越早，效果越好。老年人一旦确诊为骨质疏松症，应及早治疗，减轻痛苦，提高生活质量。
误区5：靠自我感觉 能发现骨质疏松
多数人在前期对骨质疏松的症状感觉不明显。发现骨质疏松症不能靠自我感觉，不要等到腰背痛或发生骨折后再去诊治。高危人群应定期做骨密度检测，及时了解骨密度的变化情况。
误区6：骨质疏松是小病，无需小题大做
骨质疏松并不只是表现为腰酸腿痛，一旦发生骨质疏松性骨折，尤其是老年患者发生髋部骨折，会导致其长期卧床，死亡率很高。当感到有腰腿痛、胸闷等明显症状时，需及早去医院诊治。
误区7：患骨质疏松症 自己吃药就能治愈
对于已经确诊骨质疏松症的患者，应及早到正规医院，接受专科医生的综合治疗。
吃药只是治疗骨质疏松症的方法之一，即便吃药，也需在医生的指导下进行。
误区8：防骨折，宜静不宜动
体育锻炼对防止出现骨质疏松具有积极作用。保持正常的骨密度和骨强度，需要不断运动刺激，缺乏运动会造成骨量流失，不仅会加快骨质疏松的发展，还会影响关节灵活性，容易跌倒发生骨折。
误区9：骨折手术后骨骼就正常了
发生骨折，往往意味着骨质疏松症已经十分严重。骨折手术只是针对局部病变的治疗方式，而全身骨骼发生骨折的风险并未得到改善。因此，患者不但要积极治疗骨折，还需要客观评价自己的骨骼健康程度，以便及时诊断和治疗骨质疏松症，防止骨折的再次发生。
北京大学第三医院 宋纯理
很多老年患者、截瘫患者，长期卧床后容易得褥疮。褥疮也叫压疮，是瘫痪、昏迷、糖尿病及其他病情危重不能行走，需长期卧床的老年患者常见的病症之一。
老年患者一旦发生褥疮，不仅加重患者病情急痛苦，还可导致皮肤感染，甚至引起其他并发症，严重影响患者身体健康和生活质量。
蒙泰创始人、护士发明家、居家老人护理顾问陈仁英曾做了23年三甲医院护士，8年护士长，12年护理产品研发生产经验，对于老年护理有着极为丰富的经验和资质。为了解决老人护理的临床痛点，陈仁英带领蒙泰护理团队深入研究褥疮发生的内外因素，推出了防褥疮护理包，帮助老年患者有效预防褥疮，减轻痛苦，降低护理人员的压力。
蒙泰防褥疮护理包内有：防褥疮枕头、多功能翻身器、防褥疮床垫、尿失禁中单、翻身枕、足跟垫、扣背杯，共7件护理用品。下文我将为大家详细分析每一款产品的用途。
1、防褥疮枕头
本产品根据人体工程学原理，设计符合人体颈椎自然曲线的弧度双重波浪设计。防褥疮枕头可以给长期卧床老人提供颈椎与头部合理的记忆支撑，零压力舒缓神经血液循环，能有效预防褥疮。
2、多功能翻身器
本产品外套采用防水透气、柔软的四面弹PU皮设计，环保防过敏，防止擦伤老人腿部皮肤。两端各两个拉手，可以轻松拉动，协助老人翻身。内部为硬度95的聚氨酯，久用不变形，避免对老人腿部造成伤害或者不适。多功能翻身器可以轻松帮助长期卧床老年人翻身，增加活动，预防肌肉萎缩。
3、静态防褥疮床垫
本产品是由蒙泰护理创始人、护士发明家、居家老人护理顾问陈仁英研发的双专利爆款产品，已经迭代8次，分医疗款、养老机构款和居家款等5种类型。蒙泰静态防褥疮床垫，由《压疮国际指南》权威推荐，目前已经有1000多家医院、200多家养老机构引进了蒙泰防褥疮床垫。
本产品采用进口聚氨酯海绵与记忆棉材料组合而成，设计结构符合脊柱自然弯曲的人体工程学，能够有效分散压力，确保血液正常流通。无需电源，无噪音、无漏气、无晕浪感，不需维修，无需调试安装就可以使用。蒙泰静态防褥疮床垫能有效帮助有压疮者及压疮评估高风险者减缓卧床压力，减轻褥疮风险的发生。
4、尿失禁中单
本产品采用针织棉布+防水布+纤维棉+TC布制作而成，3层设计，里层吸水棉锁水至少2000ML，底外层有防水布料，与病人接触面为防菌棉布料，可反复清洗多次。
尿失禁中单适用于长期卧床患者或老年人、失禁人群（成人）。避免褥疮和泌尿系感染，给卧床老人减少痛苦，减轻家属及护理人员的负担。
5、翻身枕
舒适的睡眠对于老年人非常重要，如果睡眠时长时间保持一个姿势，容易腰酸腿疼。老年人不仅腰酸腿疼，还可能因为不能主动移动，臀部、背部凸出部位造成压迫的时间过久，造成血液不循环，易形成褥疮。定时侧卧能分散这些部位的压力，避免褥疮的产生。所以使用R型翻身枕，不仅可以帮助病人起到支撑作用、避免褥疮的发生，还能减轻医护人员的工作量。
6、足跟垫
本产品是由蒙泰创始人、护士发明家、居家老人护理专家陈仁英研发的专利产品。长期卧床的老人由于缺乏足部锻炼，很容易导致足部变形，甚至产生褥疮。考虑到这一点，护理包搭配了能有效预防卧床长者足部长褥疮的足跟垫。足跟垫采用高弹力海绵、斜纹棉布等减压亲肤材料，长期卧床老人穿戴可减缓足跟部压力，预防足部变形，预防长褥疮。
7、扣背杯
本产品用来帮助长期卧床、缺乏锻炼的老年人促进血液循环，放松背部肌肉，祛痰排痰。护理人员可以使用扣背杯代替手部，规律拍打长者背部，产生有效振幅，从而达到预期的效果。
以上就是蒙泰研发的帮助老年人预防褥疮的护理包7款产品详细介绍。每一款产品都有特定功效，组合在一起能帮助老年患者、截瘫患者有效预防褥疮，提高生活舒适度，减轻护理人员的介护压力。
为了让护理包的产品功能得到充分发挥，蒙泰不仅能给你提供优质的产品服务，还能提供产品使用教学、老人居家护理教学、患者家庭成员心理建设、线上培训等服务，让老人护理更加“智能化”，更加专业化！#东莞[地点]#
老年患者一旦发生褥疮，不仅加重患者病情急痛苦，还可导致皮肤感染，甚至引起其他并发症，严重影响患者身体健康和生活质量。
蒙泰创始人、护士发明家、居家老人护理顾问陈仁英曾做了23年三甲医院护士，8年护士长，12年护理产品研发生产经验，对于老年护理有着极为丰富的经验和资质。为了解决老人护理的临床痛点，陈仁英带领蒙泰护理团队深入研究褥疮发生的内外因素，推出了防褥疮护理包，帮助老年患者有效预防褥疮，减轻痛苦，降低护理人员的压力。
蒙泰防褥疮护理包内有：防褥疮枕头、多功能翻身器、防褥疮床垫、尿失禁中单、翻身枕、足跟垫、扣背杯，共7件护理用品。下文我将为大家详细分析每一款产品的用途。
1、防褥疮枕头
本产品根据人体工程学原理，设计符合人体颈椎自然曲线的弧度双重波浪设计。防褥疮枕头可以给长期卧床老人提供颈椎与头部合理的记忆支撑，零压力舒缓神经血液循环，能有效预防褥疮。
2、多功能翻身器
本产品外套采用防水透气、柔软的四面弹PU皮设计，环保防过敏，防止擦伤老人腿部皮肤。两端各两个拉手，可以轻松拉动，协助老人翻身。内部为硬度95的聚氨酯，久用不变形，避免对老人腿部造成伤害或者不适。多功能翻身器可以轻松帮助长期卧床老年人翻身，增加活动，预防肌肉萎缩。
3、静态防褥疮床垫
本产品是由蒙泰护理创始人、护士发明家、居家老人护理顾问陈仁英研发的双专利爆款产品，已经迭代8次，分医疗款、养老机构款和居家款等5种类型。蒙泰静态防褥疮床垫，由《压疮国际指南》权威推荐，目前已经有1000多家医院、200多家养老机构引进了蒙泰防褥疮床垫。
本产品采用进口聚氨酯海绵与记忆棉材料组合而成，设计结构符合脊柱自然弯曲的人体工程学，能够有效分散压力，确保血液正常流通。无需电源，无噪音、无漏气、无晕浪感，不需维修，无需调试安装就可以使用。蒙泰静态防褥疮床垫能有效帮助有压疮者及压疮评估高风险者减缓卧床压力，减轻褥疮风险的发生。
4、尿失禁中单
本产品采用针织棉布+防水布+纤维棉+TC布制作而成，3层设计，里层吸水棉锁水至少2000ML，底外层有防水布料，与病人接触面为防菌棉布料，可反复清洗多次。
尿失禁中单适用于长期卧床患者或老年人、失禁人群（成人）。避免褥疮和泌尿系感染，给卧床老人减少痛苦，减轻家属及护理人员的负担。
5、翻身枕
舒适的睡眠对于老年人非常重要，如果睡眠时长时间保持一个姿势，容易腰酸腿疼。老年人不仅腰酸腿疼，还可能因为不能主动移动，臀部、背部凸出部位造成压迫的时间过久，造成血液不循环，易形成褥疮。定时侧卧能分散这些部位的压力，避免褥疮的产生。所以使用R型翻身枕，不仅可以帮助病人起到支撑作用、避免褥疮的发生，还能减轻医护人员的工作量。
6、足跟垫
本产品是由蒙泰创始人、护士发明家、居家老人护理专家陈仁英研发的专利产品。长期卧床的老人由于缺乏足部锻炼，很容易导致足部变形，甚至产生褥疮。考虑到这一点，护理包搭配了能有效预防卧床长者足部长褥疮的足跟垫。足跟垫采用高弹力海绵、斜纹棉布等减压亲肤材料，长期卧床老人穿戴可减缓足跟部压力，预防足部变形，预防长褥疮。
7、扣背杯
本产品用来帮助长期卧床、缺乏锻炼的老年人促进血液循环，放松背部肌肉，祛痰排痰。护理人员可以使用扣背杯代替手部，规律拍打长者背部，产生有效振幅，从而达到预期的效果。
以上就是蒙泰研发的帮助老年人预防褥疮的护理包7款产品详细介绍。每一款产品都有特定功效，组合在一起能帮助老年患者、截瘫患者有效预防褥疮，提高生活舒适度，减轻护理人员的介护压力。
为了让护理包的产品功能得到充分发挥，蒙泰不仅能给你提供优质的产品服务，还能提供产品使用教学、老人居家护理教学、患者家庭成员心理建设、线上培训等服务，让老人护理更加“智能化”，更加专业化！#东莞[地点]#
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