保持精力，避免透支，收放自如.

最近每周一山⛰，周六家庭日，周天徒步，充电的最佳方式，能让自己周一到周五更加专注高效的投入工作……

我也曾经，工作和生活安排的特别满.

因为，为自己工作，虽然时间自由，但是工作和生活，并没有明显的界限感.

所以，让自己学会平衡，有张有弛去生活和工作，才会游刃有余，更幸福生活，开心赚钱，认同吗……#四季优美随便果总经销商# V 420200723 https://t.cn/ROvDpre

周五中午在职工餐厅吃饭。
周六不加班睡个懒觉，被告知不能外出等待通知，单位组织生活区下午全体核酸，首例检测结果异常是在28日的采样中。
周日下楼核酸，购买生活用品。单位小区封闭。单位发布临时放假通知。
31日周一下楼做核酸，社区报备，下午绿码不保，贴条居家。公布30日确诊轨迹，社区传播链已经蔓延多点。街道封闭。
11月1日第二日居家，感慨周末应该多采购生活物资。公布31日确诊，还在隐匿传播中。
有些事有些人在做，做事的人做了事导致一些人没事做，有些没事做的人在评价做事的人做的事是否合理。
建群，发布通知，单位组织生活物资发放，按部就班。反应及时，切断传播途径。
国庆节回家没回成，西安疫情国庆节之后就多点紧密突发，要不是严格防控，后果会更严重。
11月5日，解除隔离，我所在小区解封。
通知还不能上班。

《1027发现—飞越阿拉尔✈️》
上线嘉宾：新疆阿拉尔人民广播电台 主持人 安娜
本期主题：听众跟随两地主持人对话全面了解阿拉尔的景区古迹历史传说，风土人情，美食文化
播出时间：2022年11月7日 中午11:15～12:50
主持人：泽惠

本期要点：
带你游三团科技连农业旅游示范区
天山雪莲和伽师瓜你吃过吗

“1027发现”栏目是一档以旅游景区，热门美食打卡点，生活前沿咨询分享加访谈的形式，从各个板块引导丰富听众生活的节目。周一至周五中午11:00-12:00，主持人带你会吃，会玩，会生活。

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