我的手帐记的都是芝麻绿豆点大的日常小事儿,确实像有些朋友说的那样,没有什么意义和价值。
但是对于个人来说,日常生活中又有多少波澜壮阔的大事值得记录呢?
我们都是平凡人,过的也是平凡的生活,工作—生活—育儿,很多时候就是单调的三点一线。
用心地记录下来,还能觉察和创造一些小美好和小确幸。
#手帐#
但是对于个人来说,日常生活中又有多少波澜壮阔的大事值得记录呢?
我们都是平凡人,过的也是平凡的生活,工作—生活—育儿,很多时候就是单调的三点一线。
用心地记录下来,还能觉察和创造一些小美好和小确幸。
#手帐#
不时有人问:手帐到底是什么?用它来记录啥?
于我自己而言,手帐就是图文版的日记
我主要用它来记录一切觉得需要留存记忆的内容。
✨
1. 列计划(每日to do list、周计划、月计划、年度计划等)
我是一个很喜欢做计划的人,特别享受那种把每一项计划都打勾完成的成就感,所以手账里很大部分的内容是这些。
2.做总结(日总结,周总结,月总结)
复盘是非常重要的,通过各种总结,我可以不时回顾自己的日常生活、育儿、工作、自我成长等方面的内容。
❤️
3. 各类笔记(读书笔记、观影笔记等)
好记性不如烂笔头。读过的书、看的电影,如果不及时做记录的话,很容易被时间所淡忘。
4. 各类日记(成功日记、感恩日记等)
记录的虽然是微不起眼的事情,但都是日常生活中的小确幸、小幸福。
通过不断的记录,可以让自己对生活更有觉察力,也更有幸福感。
#手帐#
于我自己而言,手帐就是图文版的日记
我主要用它来记录一切觉得需要留存记忆的内容。
✨
1. 列计划(每日to do list、周计划、月计划、年度计划等)
我是一个很喜欢做计划的人,特别享受那种把每一项计划都打勾完成的成就感,所以手账里很大部分的内容是这些。
2.做总结(日总结,周总结,月总结)
复盘是非常重要的,通过各种总结,我可以不时回顾自己的日常生活、育儿、工作、自我成长等方面的内容。
❤️
3. 各类笔记(读书笔记、观影笔记等)
好记性不如烂笔头。读过的书、看的电影,如果不及时做记录的话,很容易被时间所淡忘。
4. 各类日记(成功日记、感恩日记等)
记录的虽然是微不起眼的事情,但都是日常生活中的小确幸、小幸福。
通过不断的记录,可以让自己对生活更有觉察力,也更有幸福感。
#手帐#
记录一下小确幸:
一直有一支高中就在用的红笔(原本是一支黑笔),因为一些原因缠上了奇奇的手帐胶带,因为毕业之后也一直在用,越来越舍不得丢掉。哈哈哈哈哈哈所以随着时间的流逝那圈胶带越来越破旧,这支笔也越来越丑,今天被老刘看到了,问我怎么这么寒酸,然后拿了一支新的送我(嘿嘿嘿),但是还是很开心,我说这一支要用到研究生毕业!
加油!
一直有一支高中就在用的红笔(原本是一支黑笔),因为一些原因缠上了奇奇的手帐胶带,因为毕业之后也一直在用,越来越舍不得丢掉。哈哈哈哈哈哈所以随着时间的流逝那圈胶带越来越破旧,这支笔也越来越丑,今天被老刘看到了,问我怎么这么寒酸,然后拿了一支新的送我(嘿嘿嘿),但是还是很开心,我说这一支要用到研究生毕业!
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