肥仔日记:
减肥第16天[鲜花](应该是增肥[微笑])
早饭:一盒牛奶➕两片全麦面包➕一个咸鸭蛋(自己做咸蛋黄了属于[doge]味道还8⃣️错[色])
中饭:一袋酸奶➕一个雪莲果➕无数小番茄➕巨多麻薯(得吃了20几个小麻薯[举手][举手][举手]太好吃了!糯叽叽谁会不喜欢啊啊啊啊[色][色][色])吃的撑死了[猪头][猪头][猪头]晚上一口都吃不下了[猪头][猪头][猪头]
晚饭:林给的小酸奶[色]课上两分钟就喝完了[色]
♀️今天晚上还是很自律的!!!和迅一起跳操还跟着学了舞[举手]希望明天不要胖!不胖就当减肥了啊啊啊啊啊啊啊啊
减肥第16天[鲜花](应该是增肥[微笑])
早饭:一盒牛奶➕两片全麦面包➕一个咸鸭蛋(自己做咸蛋黄了属于[doge]味道还8⃣️错[色])
中饭:一袋酸奶➕一个雪莲果➕无数小番茄➕巨多麻薯(得吃了20几个小麻薯[举手][举手][举手]太好吃了!糯叽叽谁会不喜欢啊啊啊啊[色][色][色])吃的撑死了[猪头][猪头][猪头]晚上一口都吃不下了[猪头][猪头][猪头]
晚饭:林给的小酸奶[色]课上两分钟就喝完了[色]
♀️今天晚上还是很自律的!!!和迅一起跳操还跟着学了舞[举手]希望明天不要胖!不胖就当减肥了啊啊啊啊啊啊啊啊
#小酸奶第755天#
2岁之前我给他做英语启蒙都是三天打鱼两天晒网,听了语言课稍稍感觉有点后悔,好在现在刚好两岁,开始也不晚。
因为他现在对英语稍微有一点点抵触,比如看到数字1,他会一直说yi,如果我说one,他就要闹着一定要我说出yi才可以。
所以重拾英语,我很在乎他的兴趣。比如:
①我会每天给他拿出一本彩虹兔开始听,他的兴趣已经不如小月龄的时候了,但我还是尽量吸引他,我会自己唱,然后能做出动作的就做动作。(小时候他就自己听,我都没有这么累……)
②分级我买了牛津树,raz,红火箭,还有学乐小读者,我开始带他看分级也就是这个星期开始的。他现在最喜欢raz和红火箭,尤其是一页一页真实的图片,从farm到animal,他喜欢看图,但却不喜欢听英语。于是我每次都会尽量联想一些童谣,像farm、rocket ship、bunny,彩虹兔都有相关童谣。今天看到动物,我把家里的动物模型拿出来给他做对应。还有,他非常喜欢妈妈模仿动物跑,什么马儿跑,老虎跑,为了让妈妈跑,他会主动打开书去点。就是太费妈了……
③今天又主动翻出了之前的单词大书,在书上找车车,我一看机会来了,拿出家里的各种车,green car,red car,还有dump truck,fire truck,家里有的车我都拿过来,配合where is句式问他,他都能准确找出来。果然车车是最爱,配合我玩了很久……
整体来说,这一个星期带他看分级看英语绘本比我想象的效果好,他没有那么排斥。偶尔非要拿自己喜欢的中文绘本让我读我也给他读,一定在心里默念:不要给他压力,不要当完成任务,要让他喜欢……
2岁之前我给他做英语启蒙都是三天打鱼两天晒网,听了语言课稍稍感觉有点后悔,好在现在刚好两岁,开始也不晚。
因为他现在对英语稍微有一点点抵触,比如看到数字1,他会一直说yi,如果我说one,他就要闹着一定要我说出yi才可以。
所以重拾英语,我很在乎他的兴趣。比如:
①我会每天给他拿出一本彩虹兔开始听,他的兴趣已经不如小月龄的时候了,但我还是尽量吸引他,我会自己唱,然后能做出动作的就做动作。(小时候他就自己听,我都没有这么累……)
②分级我买了牛津树,raz,红火箭,还有学乐小读者,我开始带他看分级也就是这个星期开始的。他现在最喜欢raz和红火箭,尤其是一页一页真实的图片,从farm到animal,他喜欢看图,但却不喜欢听英语。于是我每次都会尽量联想一些童谣,像farm、rocket ship、bunny,彩虹兔都有相关童谣。今天看到动物,我把家里的动物模型拿出来给他做对应。还有,他非常喜欢妈妈模仿动物跑,什么马儿跑,老虎跑,为了让妈妈跑,他会主动打开书去点。就是太费妈了……
③今天又主动翻出了之前的单词大书,在书上找车车,我一看机会来了,拿出家里的各种车,green car,red car,还有dump truck,fire truck,家里有的车我都拿过来,配合where is句式问他,他都能准确找出来。果然车车是最爱,配合我玩了很久……
整体来说,这一个星期带他看分级看英语绘本比我想象的效果好,他没有那么排斥。偶尔非要拿自己喜欢的中文绘本让我读我也给他读,一定在心里默念:不要给他压力,不要当完成任务,要让他喜欢……
#华北电力大学一学生核酸检测阳性#
【Day1】
荤素搭配,干活不累^ ^
加上早上的热牛奶和晚上的小酸奶,不得不说华电这波儿真的超级给力!
晚上在宿舍做了帕梅拉,感觉焦虑减轻了不少,就是看到阿姨们熬夜做小花卷可自己早上的小花卷还没吃完,有亿点点自责[悲伤][悲伤][悲伤]
我电加油吖!!!我们一起冲!!! https://t.cn/A6aoAHva
【Day1】
荤素搭配,干活不累^ ^
加上早上的热牛奶和晚上的小酸奶,不得不说华电这波儿真的超级给力!
晚上在宿舍做了帕梅拉,感觉焦虑减轻了不少,就是看到阿姨们熬夜做小花卷可自己早上的小花卷还没吃完,有亿点点自责[悲伤][悲伤][悲伤]
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