#叮东小常识# 考试周到了，财子们最近有没有被体育测试“折磨”的体无完肤呢[偷笑][偷笑][偷笑]立定跳远、俯卧撑、仰卧起坐都极易造成延迟性肌肉酸痛，让你秒变腰酸背痛腿抽筋[二哈][二哈][二哈]那么该如何预防和缓解呢？叮东来教你[耶][耶]戳图了解⬇️⬇️⬇️
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三月快要结束，转眼间已经过去一个月，突然看到嵩哥17年写的三月末梢絮语，想起这么多年来他字里行间，音乐与为人中传达出的点点滴滴，可能是他最近营业的次数少了，以至于我都快被吸入这浮躁的环境制造的漩涡中了……浮躁到没办法寻求内心的宁静，变得极易跟风从众，在这三月的末尾也是时候为自己的行为画上句号了。每个努力的人都值得被尊重，每种运作模式都有特定的流程，多样化的市场大众都有选择的权利，雅俗共赏本就是难事，意见相左也应互相尊重。短期营销的效果是有限的，观众不应该受制于漫天炒作，不应该成为吸收无营养内容的牺牲者。若要长久立足，要靠自身实力，经典是需要经过时间考验的。流言蜚语想摧毁一个人没那么容易，这只会让他更强大，各自加油吧，先过好自己的生活，才能以更好的方式相遇，愿再次获得你的好消息时，我们都成为了更好的人[赞啊]。人生短暂，多看看外面的世界，静下心来做自己热爱的事情，并尽力保持 “出离心”很重要[爱你]