人活一世，其实，有些东西，要学会思而勿乱；有些情感，要懂得痛而莫恨；有些追逐，要舍得持中有弃；有些浮相，要甘于尘而不染。有时，参禅，只在一瞬间，一杯茶，一叶草，一尾鱼，一粒沙，一株桃花，看一个繁杂的世界。世有千态，心有万言，最难能可贵的是从中拾得一颗澄明无物的禅心。 https://t.cn/8kdK5lK

有时候，我们是可以这样奢侈一把的，什么也不做，什么也不想，就这样静静地反复听此曲。

当你放下所有的光环和束缚，素简的你，虽然朴素，却是最幸福、最自由、最快乐的。

当你谁也不再依赖，可以一个人独处而心生愉悦，内心无比强大和富足的。

一个人静静的听着这首禅乐，心神安定，肝魂收摄，气脉畅通。这就是音乐的魅力，音疗可以安神调心，通经活络，阴阳平衡。

有时，参禅，只在一瞬间，一杯茶，一叶草，一尾鱼，一粒沙，一株桃花，看一个繁杂的世界。

世有千态，心有万言，便可从中拾得一颗澄明无物的禅心。

“一切有为法，尽是因缘和合，缘起时起，缘尽还无，不外如是。”缘起缘灭皆有因缘，就如花开花谢皆有定数。

勘破红尘，自得清欢。花开花谢有定时，为何花开人喜，花落人悲？开到茶靡时，心中的寂落，又是为的那般？

一粒沙尘

一粒沙尘，在黑暗和沉默中，他和大地一样古老，和一尾鱼，一只鸟，一个人一样充满了无法预料的可能性。他是一个活物，开过花，长过草，径直地被赋予一种孤独，和他自身一致，也和世界一致。

他是独一无二的沙尘，拥有区别于任何事物的味道，他从不慌恐，有激情也有冷漠，有正当的欲求并充满尊严。

当把他捏在手中，会感到一种巨大的责任，庄严而神圣；一种真实的温暖，醇厚安宁。如同庙宇中的神祇在巨大的沉默中紧盯着你。

他没有嘴巴发出声音，人们却能听到他哼唱的歌，他衍生着无边的绿色，在与风的每一次撞击中歌唱，清晰而嘹亮，昆虫和飞鸟们为他背书，世界从来不是个哑巴，也不是个聋子。 https://t.cn/RXQ9BO3