上次的牛肉干和藕粉大受好评，后来很多朋友问我有没有什么比较健康的零食可以推荐，我是这样理解，对于在减肥中的人来说呢，健康的零食就意味着低卡低糖，对于没有减肥的人来说就是配料表干净又好吃，这次太丰给我家试吃的黑芝麻丸我觉得二者都满足。

他们芝麻丸用料真的很扎实，每一颗都是满满的芝麻，吃起来也没有任何化学添加剂的味道，粗颗粒的芝麻在嘴里嘎吱嘎吱，一点都不粘牙，吃完一颗满嘴留香毫不夸张！他们的芝麻丸主打的是低糖，添加的代糖是麦芽糖醇，健身的同学应该知道这个，是比较安全健康的代糖，所以健身期减肥期的可以放心来上几颗。

他们芝麻丸量也比较多，你放一盒在茶几上，有事没事来上一颗能吃好久，自己买来解馋或者给家里长辈囤一点我觉得是很合适的。

猪肉脯也是比较合口味的一个零食，他们猪肉脯除了猪肉香还夹杂着鱼肉香，吃完嘴里是有肉味的，并且不含淀粉，吃起来的口感也很好，不会粉粉的，有些嚼劲，总结下来就是好吃，量大，可买~

姥爷姥姥非常喜欢，推荐给大家，喜欢的可以买来尝尝，从我这里入会比直接去店里买划算很多，而且这次的quan，想买牛肉干的也可以用！！ https://t.cn/A6JUnwCT

这道家常汤，在广东几乎每家每户都会做，食材简单，备起料来非常快手。口味清淡，老少皆宜。

【北鼎电磁锅食谱】玉米胡萝卜炖排骨汤

用料：
胡萝卜 3根
玉米 2根
排骨 400克
盐 按口味调整
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做法：
1、排骨冷水下锅，水沸腾后捞起用冷水冲净血沫备用；
2、玉米和胡萝卜分别去皮后洗净切段；
3、和排骨一起放进锅里，加入清水至八分满；
4、盖上锅盖，选择“大厨菜单”-“排骨汤”-“清淡口感”，按下“开始”功能键；
5、煮好放上少许盐就可以享用了。
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Tips：
有玉米和胡萝卜，熬出来的汤已经非常清甜了，如果还是觉得不够下次可以加一颗蜜枣一起熬煮。

每天都要炖汤，但总是不放心要去看火，现在用这个电磁炉真的可以放一百个心了[偷乐]

#我的珐琅锅真香#

上午十点
咂指美食例团
这几天很多集美们反馈牛肉丸、牛筋丸好吃，
说家里的吃光了，催着上一批。
还特意给喜欢海鲜的小伙伴们加了墨鱼丸。
我们谈了顺丰快递，价格还能接受。
所以，为了有一个鲜香美味的小长假
这一批咱2斤起全部发顺丰包邮哈‼️

汕头牛肉丸真的是名不虚传，
吃过一次就念念不忘啊！
这个牛肉丸也是大表姐家常年采购的一家
她平时家里吃、送客户礼物都是从这家采购
这家都是采用每天现杀牛肉、当天制作、当天售卖
平时在他们家采购都需要提前订购
用料纯正、手工捶打、手捏成丸
每天只做100斤
卖完就没有了
所以，老客户都是提前预定，
有时候还要排队等好几天
这个牛肉丸人家平时售卖就是68一斤
看大表姐的面子，收我们63一斤
我就加个运费，每斤赚8毛钱

这次又特意加了墨鱼丸，
原料选用深海鲜墨鱼
纯手工捶打、手捏成丸
每一颗都自然鲜香
充满浓浓的深海鱼趣

纯粹的搬运工啊～
千挑万选，
只为把最好吃的美食带给您！
潮汕牛肉丸、墨鱼丸，正宗地道好味道，爆汁满口香！