人生最大的痛苦就是我们的心太混乱了，无法平静下來，因此我们想要得到快乐却总是得不到。

我们以为快乐就是买一台新车，买一间富丽堂皇的豪宅，或者找到一个伴侶，结婚过日子。但是你会看到，有些人这些全都得到了，但也没有真正快乐过。

我们一直以为快乐是要得到一些新的东西，或者做一些不一样的事情，例如衣服反过来穿，或是碗倒过来放等等。然而快乐就在我们心中，降伏了烦恼，才能得到快乐。

一个心中充满烦恼的人，就算躺在一张柔软舒适的床上，身边都是软软的垫子，还有人帮他按摩，他也不会快乐。內心不平静，所有想要快乐的想法都会被摧毀掉。

我希望各位能够寻求內心的平静，方法是什么呢？很简单，就是放轻松。但问题是没有人肯放轻松，总是有事，总是很忙。

——第十七世大宝法王——

是我的碎片日常了
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♡⃝ ʜᴇʟʟᴏ ◡̈ ☽⋆
“活着的意义在于，追求自己所热爱的事”
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“热爱可抵岁月漫长，温柔可抵挡艰难时光”
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捡拾碎片❀文案

▪️“日落是每日的心动时刻”
▪️“不要忘记，当初想要摘星星的心情”✨
▪️“贫瘠的荒漠会开满鲜花，街角的尽头也会有人等你回家”
▪️“把烦心事都丢掉，腾出地方来装鲜花”
▪️“可能整个世界都希望你飞黄腾达，事业有成，但永远有人只希望你快乐”☺️
▪️“不一定要很漂亮，但一定要快乐”❤️

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“人生为何不快乐，只因未读苏东坡”

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要多多拍照，要多多记录，一切快乐都值得被留念，我再一次想对自己说。因为我真的发现有很多事我其实已经没法凭空想起来了，我甚至记不得我上个月最开心的一天做了什么，只有在翻看当时的照片时我才能回想起来一桩桩一件件，照片和文字的记录都能让我仿佛重回那一天。想要快乐重现的方法，一是回到那一天，二是回忆那一天，这个世界没有时光机，所以我选择以后好好记录我快乐生活的每一天。