【#坐月子科学比老理儿重要#】我国自古就有“坐月子”的传统，比如月子里产妇不能洗澡、洗头，要多躺着、捂着……其实，坐月子科学比老理儿重要：

[星星]产后不宜大补，下奶汤也不宜过早喝。产妇应适量吃果蔬，在补充营养的同时促进消化、预防便秘。

[星星]部分人坚持月子里不刷牙、不洗头、不洗澡。事实上，减少日常清洁会增加产妇感染性疾病的发生率，不刷牙会导致牙龈红肿、出血，造成牙龈炎等口腔感染。

[星星]按老理讲，产妇怕风，即使是夏秋季也得门窗紧闭，新妈妈还要穿长衣长裤，避免受风。其实，过分的闭门关窗容易使室内细菌滋生。可每天开窗通风1~2次，每次至少30分钟。

[星星]老人常讲，饭菜里放盐会影响产妇下奶，但一点盐都不吃并不可取。月子饮食放适量的盐会增加产妇食欲，能补充大量维生素、蛋白质，有助于新妈妈身体恢复。

[星星]有的产妇终日卧床休息，缺乏基本的活动。而现代医学研究表明，产后几个小时，产妇便可下地活动。但不宜久站、久蹲、久弯腰及手提重物，防止腹压增加导致子宫脱垂。#宝妈坐月子吃了8只鸡100多个蛋# （生命时报）

青绿出场和最后的入画，让我一下子又回到了五年前的那个夜晚，第一次在故宫博物院看到千里江山图的时候。青绿长卷好像有生命力一般在黑暗处熠熠闪光，隔着防护玻璃都能感觉到冲出画面的宋朝山水。
纪念一下时隔几年再次来到剧场，每一次掌声雷动之处都令人感动，为舞者的表演感到震撼，为文化艺术的传承感到荣耀。

《叶芝与茅德岗：诗人的缪斯与玫瑰》人们说：猫有九条命。而作为诗人，似乎有无数条生命。死亡作为一个原始的主题被诗歌成功地拯救了，诗歌让生死得以循环，并持续下去。 爱尔兰西部的斯莱戈郡被命名为“叶芝之乡”，古韵犹存的小镇中心矗立着一尊青年叶芝的全身像。铜像上铸满他的诗句，他目…https://t.cn/A6oBqhlM