慎独，坦荡心安
做人最高处，莫过于慎独。
“慎独”一词，出自《礼记·中庸》一书：莫见乎隐，莫显乎微，故君子慎其独也。
所谓慎独，就是在别人不能看见的时候，能慎重行事；在别人不能听到的时候，能保持清醒。
最隐蔽的东西，往往最能体现一个人的品质；最微小的东西，同时最能看出一个人的灵魂。慎独说到底其实就贵在这三个如一。
■ 言行如一，为情操
《论语·为政》篇里记述了这样一段对话：子贡问老师孔子怎样做一个君子，孔子告诉他：先行其言，而后从之。
意思是说，先去实践自己想要说的话，等到真的做到了以后，才把它说出来。
虽是简单的一句话，孔子却一语道破了成为君子的要诀，而他本人其实就是知行合一、言行一致的最好典范。
儒家以推行仁政为己任，把道德教化作为实现这一理想的重要渠道，而德不仅要言传，更要身教。
孔子在生活中，是一个严厉而不失可爱的小老头，以至于弟子子路、宰我经常跟他顶嘴，但几千年来，他被称为圣人也不是没有道理的。
他不仅建立了一个以仁为核心的完整伦理思想体系，而且更是几十年如一日，按自己说的去做，积极践行。君子无终食之间违仁，造次必于是，颠沛必于是。
如果不先行其言，而夸夸其谈，用自己的标准来教训、说服别人，而不是约束自己，往往会适当其反。
道德用于自律时，好过一切法律；道德用于律人时，坏过一切私刑。正如孔夫子所说的：巧言令色，这样的人，大多数，都是取于利而鲜于仁。
心口如一，为良知
心与口是人发语的两端，按照佛家的观点，心为善生，而口为妄生。唯有心口如一才是可信之人。
东汉名臣杨震风雅清正，为官数载一直以公正廉明著称。一次因公路过昌邑县，恰逢旧交王密在此任县令，当夜王密怀揣十金前往馆驿相赠，以谢杨震知遇之恩，杨震拒而不受。
王密急切之下说道：此时深夜，无人知矣。杨震却正声而说：岂可暗室亏心（暗地里做些亏心事），举头三尺有神明，此事天知、地知、你知、我知，何谓无知？这就是历史上传为美谈的“杨震四知”。
这世间口若悬河、信誓旦旦之人太多，然而真如杨震一般，话从口出后即使无人监督，心却一如既往遵从己言的人却是寥寥无几。
常言道人善之首，即是心口如一。这话正是告诫众人：口中所言皆应出自肺腑，语出之理也当极尽恪守。
■ 始终如一，为坦荡
中国人做事贵在一个“恒”字，而“恒”要的就是始终如一与不忘初心。三国时刘备说：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
元代时许衡说：梨虽无主，我心有主。清代林则徐：海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。对于心中自律的坚守，他们都做到了始终如一。
始终如一可谓是慎独中的最高境界，因为它的背后是一个人处事的坦荡之志。因为长久的慎独，讲求的是内在的定力。
是古人常说每天三省吾身的省思，是在无人时、细微处，如履薄冰、如临深渊，始终不放纵、不越轨、不逾矩。
做人最高处，莫过于慎独。
“慎独”一词，出自《礼记·中庸》一书：莫见乎隐，莫显乎微，故君子慎其独也。
所谓慎独，就是在别人不能看见的时候，能慎重行事；在别人不能听到的时候，能保持清醒。
最隐蔽的东西，往往最能体现一个人的品质；最微小的东西，同时最能看出一个人的灵魂。慎独说到底其实就贵在这三个如一。
■ 言行如一，为情操
《论语·为政》篇里记述了这样一段对话：子贡问老师孔子怎样做一个君子，孔子告诉他：先行其言，而后从之。
意思是说，先去实践自己想要说的话，等到真的做到了以后，才把它说出来。
虽是简单的一句话，孔子却一语道破了成为君子的要诀，而他本人其实就是知行合一、言行一致的最好典范。
儒家以推行仁政为己任，把道德教化作为实现这一理想的重要渠道，而德不仅要言传，更要身教。
孔子在生活中，是一个严厉而不失可爱的小老头，以至于弟子子路、宰我经常跟他顶嘴，但几千年来，他被称为圣人也不是没有道理的。
他不仅建立了一个以仁为核心的完整伦理思想体系，而且更是几十年如一日，按自己说的去做，积极践行。君子无终食之间违仁，造次必于是，颠沛必于是。
如果不先行其言，而夸夸其谈，用自己的标准来教训、说服别人，而不是约束自己，往往会适当其反。
道德用于自律时，好过一切法律；道德用于律人时，坏过一切私刑。正如孔夫子所说的：巧言令色，这样的人，大多数，都是取于利而鲜于仁。
心口如一，为良知
心与口是人发语的两端，按照佛家的观点，心为善生，而口为妄生。唯有心口如一才是可信之人。
东汉名臣杨震风雅清正，为官数载一直以公正廉明著称。一次因公路过昌邑县，恰逢旧交王密在此任县令，当夜王密怀揣十金前往馆驿相赠，以谢杨震知遇之恩，杨震拒而不受。
王密急切之下说道：此时深夜，无人知矣。杨震却正声而说：岂可暗室亏心（暗地里做些亏心事），举头三尺有神明，此事天知、地知、你知、我知，何谓无知？这就是历史上传为美谈的“杨震四知”。
这世间口若悬河、信誓旦旦之人太多，然而真如杨震一般，话从口出后即使无人监督，心却一如既往遵从己言的人却是寥寥无几。
常言道人善之首，即是心口如一。这话正是告诫众人：口中所言皆应出自肺腑，语出之理也当极尽恪守。
■ 始终如一，为坦荡
中国人做事贵在一个“恒”字，而“恒”要的就是始终如一与不忘初心。三国时刘备说：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
元代时许衡说：梨虽无主，我心有主。清代林则徐：海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。对于心中自律的坚守，他们都做到了始终如一。
始终如一可谓是慎独中的最高境界，因为它的背后是一个人处事的坦荡之志。因为长久的慎独，讲求的是内在的定力。
是古人常说每天三省吾身的省思，是在无人时、细微处，如履薄冰、如临深渊，始终不放纵、不越轨、不逾矩。
#皮肤科郑晓晖医生# #洗纹身#
做一个纹身的时间大概是几个小时到1天，即使大范围纹身痊愈的过程也不到2个月。但祛除纹身所需要的时间大概是18个月左右。皮秒激光洗纹身是一种比较好的方式，能有效地移除肌肤上的色素，才能移除纹身，激光洗纹身大概必要诊治1-3次，颜色复杂的需要3-5次诊治才才能彻底移除纹身。
移除纹身
激光去纹身的作用具有高度的选用性，对四周正常肌肤不出现损伤。激光洗纹身后无鲜明副作用，不留疤痕，黑色一般经过1-3次的激光洗纹身即可完全移除纹身。皮秒激光移除纹身术才能低副作用使纹身解除殆尽，经过用高强度激光光谱破坏纹身颜色来移除纹身。黑色纹身会吸收所有波长的激光，因而更易移除。别的颜色只能经过特定波长的激光移除。
移除手术必需与每个人的实际现象相符。过去，有许多妙招才能移除纹身，但多数现象下，疤痕比纹身自身更引人注目。
激光无痛洗纹身是非常满意的妙招，激光可瞬间高能击碎、瀑破色素颗粒，被击碎的色素碎屑可经过脱痂或经过细胞吞噬及淋巴血液循环排掉体外。激光无痛洗纹身的作用具有高度的选用性，对四周正常肌肤不出现损伤，术后无鲜明副作用，不留疤痕，一般激光无痛洗纹身经过去1—3次的诊治即可排除。
其他的都没有激光清洗的效果和安全，也就不给大家介绍了，激光清洗如果保养得当的话一般不会有什么疤痕，只会有一点色素沉降，但随着时间的推移慢慢的色素就没有了，不要相信其他的什么捷径，相信我就目前而言激光清洗是你较明智的较安全的选择它能让色素颗粒吸收足够多的能量碎成小块，同时又尽可能少地影响周围的皮肤。被激光“打碎”之后，纹身色素颗粒可以被淋巴系统带走，即使留在原地的部分颜色也不再明显。颜色深的部分痛感强一些，但也都在可以忍受的范围内。
发射的激光能极为顺利地穿透病损部位以上的皮肤，进入到病损部位，并对病损部位的纹刺颜料进行治疗，治疗时颜料在强大的激光下被气化、粉碎，使纹刺的颜色消退。这种消退在治疗的当时就会见到。为了保证去除彻底同时减少皮肤损伤，激光治疗通常要分多次进行，还要根据纹身的颜色来选择激光的波段。当然，副作用依然是存在的，例如可能造成水泡、出血或者感染。
做一个纹身的时间大概是几个小时到1天，即使大范围纹身痊愈的过程也不到2个月。但祛除纹身所需要的时间大概是18个月左右。皮秒激光洗纹身是一种比较好的方式，能有效地移除肌肤上的色素，才能移除纹身，激光洗纹身大概必要诊治1-3次，颜色复杂的需要3-5次诊治才才能彻底移除纹身。
移除纹身
激光去纹身的作用具有高度的选用性，对四周正常肌肤不出现损伤。激光洗纹身后无鲜明副作用，不留疤痕，黑色一般经过1-3次的激光洗纹身即可完全移除纹身。皮秒激光移除纹身术才能低副作用使纹身解除殆尽，经过用高强度激光光谱破坏纹身颜色来移除纹身。黑色纹身会吸收所有波长的激光，因而更易移除。别的颜色只能经过特定波长的激光移除。
移除手术必需与每个人的实际现象相符。过去，有许多妙招才能移除纹身，但多数现象下，疤痕比纹身自身更引人注目。
激光无痛洗纹身是非常满意的妙招，激光可瞬间高能击碎、瀑破色素颗粒，被击碎的色素碎屑可经过脱痂或经过细胞吞噬及淋巴血液循环排掉体外。激光无痛洗纹身的作用具有高度的选用性，对四周正常肌肤不出现损伤，术后无鲜明副作用，不留疤痕，一般激光无痛洗纹身经过去1—3次的诊治即可排除。
其他的都没有激光清洗的效果和安全，也就不给大家介绍了，激光清洗如果保养得当的话一般不会有什么疤痕，只会有一点色素沉降，但随着时间的推移慢慢的色素就没有了，不要相信其他的什么捷径，相信我就目前而言激光清洗是你较明智的较安全的选择它能让色素颗粒吸收足够多的能量碎成小块，同时又尽可能少地影响周围的皮肤。被激光“打碎”之后，纹身色素颗粒可以被淋巴系统带走，即使留在原地的部分颜色也不再明显。颜色深的部分痛感强一些，但也都在可以忍受的范围内。
发射的激光能极为顺利地穿透病损部位以上的皮肤，进入到病损部位，并对病损部位的纹刺颜料进行治疗，治疗时颜料在强大的激光下被气化、粉碎，使纹刺的颜色消退。这种消退在治疗的当时就会见到。为了保证去除彻底同时减少皮肤损伤，激光治疗通常要分多次进行，还要根据纹身的颜色来选择激光的波段。当然，副作用依然是存在的，例如可能造成水泡、出血或者感染。
#卫士讲生育[超话]#无性婚姻对女性的伤害有多大？#两性课堂#
千百年来形成的观念中，女性在两性关系中往往处于被动地位，她们在潜移默化中把性当成自身魅力的检验品。婚姻中，性的丧失会让她们陷入深度的自我怀疑，甚至全盘否定一切。
这让我想起一位践行生的故事，也许她的婚姻会给你一些启示。
她嫁给现在的老公是二婚，老公想快点要孩子，两个人从结婚就开始准备。
谁知，孩子没要上，老公的公司出了问题，背上不少债务。他整个人都颓废下来，不上班，不做业务，躲在家里打游戏睡觉混日子。
让她担忧的是夫妻间的关系也变了。
生意的失败让老公变得异常敏感，她的无心之言他会觉得是挖苦讽刺，找茬儿跟她吵架、冷战，他不再提要孩子的事，对于她的主动示好也推三阻四，最后干脆搬去书房。
老公的冷淡让她痛苦不堪。
无法明确地说出自己的委屈，情绪就变成了出口。她也变了，变得敏感愤怒，无缘无故地发脾气。经常性地情绪失控，对待老公的态度也越来越恶劣，不止一次想到离婚。
直到在又一次吵架后，老公突然说了一句“你是不是后悔嫁给我了”，他的语气里没有指责，有的是戚戚然的悲伤。
她突然意识到她面对的不只是自己的老公，还是一个在事业上遭受了重创不知如何是好的男人。
她一直以来沉浸在自己的难过猜疑里，忘了这时的他最需要的理解安慰，而不是什么亲密接触。
她调整了对待自己和老公的态度，给他个人空间去调整情绪和心态。在合适的时间和他聊聊工作和生活，跟他重新做一个要孩子的规划……
最重要的是，她可以释然地告诉自己“这一切并不是你的错”。
“无性”并不代表什么，只是婚姻的一种状态。并不能证明她不好，她很确定自己是一位很有魅力的女性。
千百年来形成的观念中，女性在两性关系中往往处于被动地位，她们在潜移默化中把性当成自身魅力的检验品。婚姻中，性的丧失会让她们陷入深度的自我怀疑，甚至全盘否定一切。
这让我想起一位践行生的故事，也许她的婚姻会给你一些启示。
她嫁给现在的老公是二婚，老公想快点要孩子，两个人从结婚就开始准备。
谁知，孩子没要上，老公的公司出了问题，背上不少债务。他整个人都颓废下来，不上班，不做业务，躲在家里打游戏睡觉混日子。
让她担忧的是夫妻间的关系也变了。
生意的失败让老公变得异常敏感，她的无心之言他会觉得是挖苦讽刺，找茬儿跟她吵架、冷战，他不再提要孩子的事，对于她的主动示好也推三阻四，最后干脆搬去书房。
老公的冷淡让她痛苦不堪。
无法明确地说出自己的委屈，情绪就变成了出口。她也变了，变得敏感愤怒，无缘无故地发脾气。经常性地情绪失控，对待老公的态度也越来越恶劣，不止一次想到离婚。
直到在又一次吵架后，老公突然说了一句“你是不是后悔嫁给我了”，他的语气里没有指责，有的是戚戚然的悲伤。
她突然意识到她面对的不只是自己的老公，还是一个在事业上遭受了重创不知如何是好的男人。
她一直以来沉浸在自己的难过猜疑里，忘了这时的他最需要的理解安慰，而不是什么亲密接触。
她调整了对待自己和老公的态度，给他个人空间去调整情绪和心态。在合适的时间和他聊聊工作和生活，跟他重新做一个要孩子的规划……
最重要的是，她可以释然地告诉自己“这一切并不是你的错”。
“无性”并不代表什么，只是婚姻的一种状态。并不能证明她不好，她很确定自己是一位很有魅力的女性。
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