恭迎韦驮菩萨圣诞 | 净慧长老：自力与他力
净慧长老 赵州茶馆 2022-07-01 20:12 发表于湖北
你在祈祷的时候，如果你是以真正发自内心的一种恳切至诚的态度来祈祷，这本身就是在净化自己，在最大限度地调动自己深层次的功能，同时你这种恳切至诚之心和诸佛菩萨又能够融为一体，所以祈祷的功能可以达到双向的效益。
——净慧长老
◉本文选自净慧长老全集《柏林禅话（下）》，内容有删节。
我们修道主要是有两个途径，一个是靠自己的努力，另一个是靠佛菩萨的加持，这就是平常所说的自力与他力。纯粹的自力没有，纯粹的他力也没有，只是在修行上，有时候有的法门偏重在自力方面，有的法门偏重在他力方面，自他二种力量，始终是要结合在一起，才能够起作用。
自力就是要充分地调动自己固有的力量、潜在的力量、潜在的优势，把它最大限度地调动起来，就是社会上一般所说的，要发挥主观能动性，那就是自力。那么佛教的说法会更加深刻一些，因为佛教讲我们每一个人所具足的智慧和动能，不限定哪一个人或者哪一类的人，每个人都如此，都是不可估量的——只是有时候发挥出来了，有时候没有发挥；有时候注意去调动了，有时候没有注意去调动。
自力可以通过三种方法来把它调动起来。一种就是静坐，静坐修禅定能够把我们固有的潜在力量、优势发挥出来。第二种就是通过看经书，会看的人能够将经书上的道理回归自心，也很容易把自己本有的智慧开发出来。第三就是忏悔。因为我们每一个人从无始以来有种种的业障，这些业障是什么呢？就是我们思想上各种各样的精神负担、压力、罪恶感。我们通过忏悔的办法，在佛前礼拜，尽情地向三宝把自己内心的种种负担和罪恶感倾诉出来，让它彻底地释放，这样就能够逐步减轻我们精神上的种种负担和压力。精神上的负担和压力减少一点，我们内在的功能就会发挥一点；彻底地把所有的负担和压力都释放出来了，那就是我们本有的功能彻底显现的时候。所以我们要相信自己本有的力量，通过自己本有的力量来修行。
同时，我们每一个众生都感到自己很孤独，我们早晨起来，朝天空一看，浩渺的宇宙、无限的长空显得非常地壮观辽阔，再反观我们自身，是如此地渺小，而且到最后自己都产生了恐惧感。在这个宇宙间，面对万事万物，自己是这样地无奈、这样地不自由不自在。在这个时候该怎么办？我们想到了佛菩萨，想到了护法龙天，想到了冥冥之中有许多我们感觉得到、但看不见的力量。
这种力量是实际存在的，我们每个人只要去感受的话，都能或多或少、或长或短、或隐或显地感觉出来。我们现在生活在柏林禅寺，我们每个人都感觉到很安全，这个安全固然有来自国家社会对我们的保障，这是我们人身的安全；我们也感觉到了我们的心灵很安全，这就有三宝的加被，有护法龙天的护持，所以我们身心都感到安全。
我们有这种安全感，就是你感受到在你的周围有一种力量在作用于你，所以在修行当中要借助他力，必须是你主观上——自力方面有这个迫切的要求，也就是说，有感才能有应。佛菩萨的这种慈悲关怀，时时刻刻没有离开众生，有的人感受得到，有的人能够获得，那就是他与佛的心、与菩萨的心相应了。更多的人是没有感受，那就是因为他根本没有这种要求，没有这种愿望，甚至于有时候是有意无意地来排斥不认，大好的机会错过了。所以学佛的人既要通过自力来修行，也要知道祈求三宝的加持和龙天的护佑。
这种祈祷的功能本身是双向的，怎么是双向的呢？
你在祈祷的时候，如果你是以真正发自内心的一种恳切至诚的态度来祈祷，这本身就是在净化自己，在最大限度地调动自己深层次的功能，同时你这种恳切至诚之心和诸佛菩萨又能够融为一体，所以祈祷的功能可以达到双向的效益。如果大家能够接受我说的这个道理，你们自己在修的时候不妨试一试，那一定是事半而功倍。
每一次打坐，上座的时候就要祈祷，要至心祈祷，把身心都摄到与三宝、诸佛菩萨相应的这一个点上来，然后称念圣号或者默念咒语，这种力量可以使你在整个的这一座当中产生意想不到的效果。下座的时候，也不要听到引磬一响马上把腿子一伸，不要像这样，还是要回向，使你这一座的功德能够有一个总结，记在你的“存折”上，所谓功不唐捐。回向的意思实际上就是进行最后一次确认，你这一座下来是为什么？这个意念一定要有。整个过程都可以通过对诸佛菩萨的祈祷来实现自己的愿望，开始的时候等于提出这一座有什么要求，结束的时候确认这一座下来究竟怎么样。
虽然看起来这是著相，但是我们在初修的时候，这个相不能不著，因为还没有到无相的时候。所以在修行当中，既要注意自力，同时也不要排斥他力。自力也好，他力也好，信是第一条，如果你根本没有这个信念，那就一切免谈。
净慧长老 赵州茶馆 2022-07-01 20:12 发表于湖北
你在祈祷的时候，如果你是以真正发自内心的一种恳切至诚的态度来祈祷，这本身就是在净化自己，在最大限度地调动自己深层次的功能，同时你这种恳切至诚之心和诸佛菩萨又能够融为一体，所以祈祷的功能可以达到双向的效益。
——净慧长老
◉本文选自净慧长老全集《柏林禅话（下）》，内容有删节。
我们修道主要是有两个途径，一个是靠自己的努力，另一个是靠佛菩萨的加持，这就是平常所说的自力与他力。纯粹的自力没有，纯粹的他力也没有，只是在修行上，有时候有的法门偏重在自力方面，有的法门偏重在他力方面，自他二种力量，始终是要结合在一起，才能够起作用。
自力就是要充分地调动自己固有的力量、潜在的力量、潜在的优势，把它最大限度地调动起来，就是社会上一般所说的，要发挥主观能动性，那就是自力。那么佛教的说法会更加深刻一些，因为佛教讲我们每一个人所具足的智慧和动能，不限定哪一个人或者哪一类的人，每个人都如此，都是不可估量的——只是有时候发挥出来了，有时候没有发挥；有时候注意去调动了，有时候没有注意去调动。
自力可以通过三种方法来把它调动起来。一种就是静坐，静坐修禅定能够把我们固有的潜在力量、优势发挥出来。第二种就是通过看经书，会看的人能够将经书上的道理回归自心，也很容易把自己本有的智慧开发出来。第三就是忏悔。因为我们每一个人从无始以来有种种的业障，这些业障是什么呢？就是我们思想上各种各样的精神负担、压力、罪恶感。我们通过忏悔的办法，在佛前礼拜，尽情地向三宝把自己内心的种种负担和罪恶感倾诉出来，让它彻底地释放，这样就能够逐步减轻我们精神上的种种负担和压力。精神上的负担和压力减少一点，我们内在的功能就会发挥一点；彻底地把所有的负担和压力都释放出来了，那就是我们本有的功能彻底显现的时候。所以我们要相信自己本有的力量，通过自己本有的力量来修行。
同时，我们每一个众生都感到自己很孤独，我们早晨起来，朝天空一看，浩渺的宇宙、无限的长空显得非常地壮观辽阔，再反观我们自身，是如此地渺小，而且到最后自己都产生了恐惧感。在这个宇宙间，面对万事万物，自己是这样地无奈、这样地不自由不自在。在这个时候该怎么办？我们想到了佛菩萨，想到了护法龙天，想到了冥冥之中有许多我们感觉得到、但看不见的力量。
这种力量是实际存在的，我们每个人只要去感受的话，都能或多或少、或长或短、或隐或显地感觉出来。我们现在生活在柏林禅寺，我们每个人都感觉到很安全，这个安全固然有来自国家社会对我们的保障，这是我们人身的安全；我们也感觉到了我们的心灵很安全，这就有三宝的加被，有护法龙天的护持，所以我们身心都感到安全。
我们有这种安全感，就是你感受到在你的周围有一种力量在作用于你，所以在修行当中要借助他力，必须是你主观上——自力方面有这个迫切的要求，也就是说，有感才能有应。佛菩萨的这种慈悲关怀，时时刻刻没有离开众生，有的人感受得到，有的人能够获得，那就是他与佛的心、与菩萨的心相应了。更多的人是没有感受，那就是因为他根本没有这种要求，没有这种愿望，甚至于有时候是有意无意地来排斥不认，大好的机会错过了。所以学佛的人既要通过自力来修行，也要知道祈求三宝的加持和龙天的护佑。
这种祈祷的功能本身是双向的，怎么是双向的呢？
你在祈祷的时候，如果你是以真正发自内心的一种恳切至诚的态度来祈祷，这本身就是在净化自己，在最大限度地调动自己深层次的功能，同时你这种恳切至诚之心和诸佛菩萨又能够融为一体，所以祈祷的功能可以达到双向的效益。如果大家能够接受我说的这个道理，你们自己在修的时候不妨试一试，那一定是事半而功倍。
每一次打坐，上座的时候就要祈祷，要至心祈祷，把身心都摄到与三宝、诸佛菩萨相应的这一个点上来，然后称念圣号或者默念咒语，这种力量可以使你在整个的这一座当中产生意想不到的效果。下座的时候，也不要听到引磬一响马上把腿子一伸，不要像这样，还是要回向，使你这一座的功德能够有一个总结，记在你的“存折”上，所谓功不唐捐。回向的意思实际上就是进行最后一次确认，你这一座下来是为什么？这个意念一定要有。整个过程都可以通过对诸佛菩萨的祈祷来实现自己的愿望，开始的时候等于提出这一座有什么要求，结束的时候确认这一座下来究竟怎么样。
虽然看起来这是著相，但是我们在初修的时候，这个相不能不著，因为还没有到无相的时候。所以在修行当中，既要注意自力，同时也不要排斥他力。自力也好，他力也好，信是第一条，如果你根本没有这个信念，那就一切免谈。
#青春爱运动[超话]#【青春运动日记】#青春运动日记.##白城师范学院.# Day1我最喜欢的运动要属跆拳道了，今天下午像往常一样去练跆拳道。
我一定要把跆拳道练得好好的。我希望我能成为一名教练。我也希望能成为打跆拳道最棒的人。如果有一天我能打败天下无敌手该多牛啊。今天，我练得格外用心，为实现我的愿望，我要努力！
我一定要把跆拳道练得好好的。我希望我能成为一名教练。我也希望能成为打跆拳道最棒的人。如果有一天我能打败天下无敌手该多牛啊。今天，我练得格外用心，为实现我的愿望，我要努力！
需要你，我是一只鱼，水里的空气，是你的温柔和善意。每一天，都在期待盛先生，痴痴盼，静静等，如果思念有声音，一定是一场海啸。❤何以解忧，唯有邓伦！每天想伦，想的发疯
我希望许过的愿望一路生花，将那雨中的人藏在屋檐下，护送那时的梦抵挡过风沙
我把爱铺成蓝天，让不安的你一抬头就看的见， 我把心烧成火焰，让怕黑的你，拥着温暖入眠，真爱一如倔强会重生的绿叶，当守护变成信念，连冰水都很甜
谢谢你啊宝贝，谢谢你闯进了我的生命里，这么可爱的宝贝，上哪里去找呀，那么可爱的笑容！
我已经没有更好的词来形容他，“完美”已经不够用了，完美的刚刚好，没有一丝多余。身材太完美了，没有一丝多余赘肉，全部恰到好处 。好清爽，好干净的男孩 。这个鼻子，太挺了， 怎么会有这么完美的男人啊！怎么可以这么完美！这完美的身材，完美的颜值，完美的大长腿！太好看了，真的太帅了 ！比例相当好，
优秀的人在哪里都会发光的，刚开始吸引我的是他的演技外形，慢慢认识后喜欢的是这个孝顺，善良、温暖、细心、倔强、上进隐忍的大男孩。我们唯一能做的就是一如既往de支持他，一如既往de爱他，祝福他，陪伴他，等他，
不开心的时候，看他的笑，可以治愈一切 。真的就是一秒治愈。瞬间满血复活。
哥哥真好，除了哥哥以外，没有一个偶像这么关心粉丝了。
感觉哥哥更像是芯芯们的家人，彼此关心，挂念，陪伴，扶持。执着追求真善美，遇到你，发现了美好的具象，
每当累了，坚持不下去了，想到你，就觉得还有希望，所以你对我有很重要的意义，我们一直彼此陪伴好么！
有时候就是不知道怎么组织语言，千言万语都汇聚成了一句“我想你了”，伦真的是一束光，他把我痛苦的内心照亮了，让我的生活阳光明媚！我们都有这种感觉，是我们需要他，我们离不开他！
星河滚烫，你是人间理想，人间清醒，
通透程度，每次都能让我震惊，我以为他已经足够通透，但是每次看到他的采访，都会觉得他更通透。
他的理性通透是我最叹为观止的一面。
沉迷于他的睿智通透，太过通透，通透至极，
在纯真和通透里长大的孩子，永远以德报怨，他的好我们永远说不完。
朋友听说：“nan jing二店的选址”是伦确定的，以前他们选的是另一个地方，由于店面没有等位区，伦说“不能让客人在外面等，必须要有等位区”，就觉得好暖，
我看到伦哥的采访视频我觉得他虽然是演员 但是给人的感觉是从来没有去抬高自己，就是属于很平和 很温柔体贴的那种，即使没有见过他也感觉像熟悉的朋友一样 。他从来不会去抬高自己，他就是想做好演员这份工作！
这么可爱的伦宝，世界上，有谁不爱他呀！全世界都爱伦宝！
宝的脸太适合电影屏幕了，太完美，太适合了，
电视机真的体现不出宝的五官立体度，电影院一定看杜邦，能完美体现立体度！
晴雅集：宝子不戴帽子 在樱花树前的那一场戏 特别好看 太喜欢，太美了！
夜旅人，咱宝不仅是原音 还是现场收音！宝子以前的很多作品都是现场收音 比如白鹿原！
努力一定会好运的！伦哥就是我们的幸运星！
帅 美 可盐可甜 确实招人稀罕
这么完美的男人去哪里找，伦你快点回来！没你，我们怎么活呀！
爱屋及乌，遇见伦哥后，喜欢了他喜欢的一切，很庆幸
要颜有颜，要演技有演技，什么都是最优秀的，综艺感还那么好，好完美一男子，关键shen还不虚！
伦哥吸引我就是他身上很浑然天成的东西，干净自然，全世界就他一个让我欲罢不能的帅哥！
每个画面都是精髓啊啊啊啊啊，太帅了要命了！
青春阳光帅气！
超级喜欢哥哥声音，超级温柔还好听，对，就是喜欢听听他声音，就能治愈我，还有他的笑，笑起来心都化了
我以前对男人没有审美观，是遇到哥哥以后，才知道，我原来喜欢这样的，
没喜欢伦哥之前，我听周杰伦的歌，没感觉，自从喜欢伦哥再去听，就觉得“哇！没想到唱的这么好”
天气好的就像，走着走着就能遇到你，你会不会突然de出现，在街角的咖啡店。
想你了，想知道关于你任何信息。思念之情与日俱增，牵挂之情溢于言表，
如何让我遇见你，在你最美丽的时刻，
过去是你，过程是你，往后余生都是你，
举手投足，一颦一笑都超级动人，
所爱隔山海，山海皆可平，
福子对郝泽宇说：“你的福气在后头，别人能演的，你都能演，别人有的，你都会有！你的好日子在后头呢！”好喜欢这几句台词，我最近每天都反复听，印在脑海里，深深刻在心海里，
想你是孤单的心事，想念你所有的样子，爱你一万年。
我喜欢你已经超过两分钟了，不能撤回了
入目无他人四下皆是你
明明是我的心 为什么装的全是你
一日不见如隔三秋，夏日蝉鸣不止 ，玫瑰盛放热烈 ，我携浪漫奔赴你
我不知道为什么一个从未见面的人，我能爱的那么深 ，深到我自己都无法想象
别人说“见了你会爱得更无法自拔”
这男人真的帅的人神共愤[彩虹屁][彩虹屁][彩虹屁]
dl#邓伦粉丝# dl#邓伦现状# dl#邓伦##无与伦比的青春[超话]##考拉爱大树一生一世1021[超话]#
我希望许过的愿望一路生花，将那雨中的人藏在屋檐下，护送那时的梦抵挡过风沙
我把爱铺成蓝天，让不安的你一抬头就看的见， 我把心烧成火焰，让怕黑的你，拥着温暖入眠，真爱一如倔强会重生的绿叶，当守护变成信念，连冰水都很甜
谢谢你啊宝贝，谢谢你闯进了我的生命里，这么可爱的宝贝，上哪里去找呀，那么可爱的笑容！
我已经没有更好的词来形容他，“完美”已经不够用了，完美的刚刚好，没有一丝多余。身材太完美了，没有一丝多余赘肉，全部恰到好处 。好清爽，好干净的男孩 。这个鼻子，太挺了， 怎么会有这么完美的男人啊！怎么可以这么完美！这完美的身材，完美的颜值，完美的大长腿！太好看了，真的太帅了 ！比例相当好，
优秀的人在哪里都会发光的，刚开始吸引我的是他的演技外形，慢慢认识后喜欢的是这个孝顺，善良、温暖、细心、倔强、上进隐忍的大男孩。我们唯一能做的就是一如既往de支持他，一如既往de爱他，祝福他，陪伴他，等他，
不开心的时候，看他的笑，可以治愈一切 。真的就是一秒治愈。瞬间满血复活。
哥哥真好，除了哥哥以外，没有一个偶像这么关心粉丝了。
感觉哥哥更像是芯芯们的家人，彼此关心，挂念，陪伴，扶持。执着追求真善美，遇到你，发现了美好的具象，
每当累了，坚持不下去了，想到你，就觉得还有希望，所以你对我有很重要的意义，我们一直彼此陪伴好么！
有时候就是不知道怎么组织语言，千言万语都汇聚成了一句“我想你了”，伦真的是一束光，他把我痛苦的内心照亮了，让我的生活阳光明媚！我们都有这种感觉，是我们需要他，我们离不开他！
星河滚烫，你是人间理想，人间清醒，
通透程度，每次都能让我震惊，我以为他已经足够通透，但是每次看到他的采访，都会觉得他更通透。
他的理性通透是我最叹为观止的一面。
沉迷于他的睿智通透，太过通透，通透至极，
在纯真和通透里长大的孩子，永远以德报怨，他的好我们永远说不完。
朋友听说：“nan jing二店的选址”是伦确定的，以前他们选的是另一个地方，由于店面没有等位区，伦说“不能让客人在外面等，必须要有等位区”，就觉得好暖，
我看到伦哥的采访视频我觉得他虽然是演员 但是给人的感觉是从来没有去抬高自己，就是属于很平和 很温柔体贴的那种，即使没有见过他也感觉像熟悉的朋友一样 。他从来不会去抬高自己，他就是想做好演员这份工作！
这么可爱的伦宝，世界上，有谁不爱他呀！全世界都爱伦宝！
宝的脸太适合电影屏幕了，太完美，太适合了，
电视机真的体现不出宝的五官立体度，电影院一定看杜邦，能完美体现立体度！
晴雅集：宝子不戴帽子 在樱花树前的那一场戏 特别好看 太喜欢，太美了！
夜旅人，咱宝不仅是原音 还是现场收音！宝子以前的很多作品都是现场收音 比如白鹿原！
努力一定会好运的！伦哥就是我们的幸运星！
帅 美 可盐可甜 确实招人稀罕
这么完美的男人去哪里找，伦你快点回来！没你，我们怎么活呀！
爱屋及乌，遇见伦哥后，喜欢了他喜欢的一切，很庆幸
要颜有颜，要演技有演技，什么都是最优秀的，综艺感还那么好，好完美一男子，关键shen还不虚！
伦哥吸引我就是他身上很浑然天成的东西，干净自然，全世界就他一个让我欲罢不能的帅哥！
每个画面都是精髓啊啊啊啊啊，太帅了要命了！
青春阳光帅气！
超级喜欢哥哥声音，超级温柔还好听，对，就是喜欢听听他声音，就能治愈我，还有他的笑，笑起来心都化了
我以前对男人没有审美观，是遇到哥哥以后，才知道，我原来喜欢这样的，
没喜欢伦哥之前，我听周杰伦的歌，没感觉，自从喜欢伦哥再去听，就觉得“哇！没想到唱的这么好”
天气好的就像，走着走着就能遇到你，你会不会突然de出现，在街角的咖啡店。
想你了，想知道关于你任何信息。思念之情与日俱增，牵挂之情溢于言表，
如何让我遇见你，在你最美丽的时刻，
过去是你，过程是你，往后余生都是你，
举手投足，一颦一笑都超级动人，
所爱隔山海，山海皆可平，
福子对郝泽宇说：“你的福气在后头，别人能演的，你都能演，别人有的，你都会有！你的好日子在后头呢！”好喜欢这几句台词，我最近每天都反复听，印在脑海里，深深刻在心海里，
想你是孤单的心事，想念你所有的样子，爱你一万年。
我喜欢你已经超过两分钟了，不能撤回了
入目无他人四下皆是你
明明是我的心 为什么装的全是你
一日不见如隔三秋，夏日蝉鸣不止 ，玫瑰盛放热烈 ，我携浪漫奔赴你
我不知道为什么一个从未见面的人，我能爱的那么深 ，深到我自己都无法想象
别人说“见了你会爱得更无法自拔”
这男人真的帅的人神共愤[彩虹屁][彩虹屁][彩虹屁]
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