虽然我们许久未见,感情却一直很好,每天的聊天永远都是你来结束,社交平台都是我
每个节日每个特殊日子都努力给我惊喜
虽然比我小但总是把我当小朋友
你正直勤奋努力上进,包容我的脾气,接纳我的坏情绪,在我不自信的时候疯狂夸我
仿佛满分男朋友
茫茫人海中抓住你我可太厉害了!!
祝被爱的小徐永远年轻漂亮!!
爱你!
@超爱啾啾的蓝蓝
每个节日每个特殊日子都努力给我惊喜
虽然比我小但总是把我当小朋友
你正直勤奋努力上进,包容我的脾气,接纳我的坏情绪,在我不自信的时候疯狂夸我
仿佛满分男朋友
茫茫人海中抓住你我可太厉害了!!
祝被爱的小徐永远年轻漂亮!!
爱你!
@超爱啾啾的蓝蓝
#为什么在感情里总想改造另一半#我们为什么会如此期待改变对方呢?
是因为我们内心不够接纳自己。每个人心里,都会有一种声音,不允许自己会怎样。比如,我一定要在事业上积极努力,不然我就是在偷懒,是堕落的。和人相处我一定要顾及别人的感受,不然我就是自私的。孩子也一定要懂事优秀,不然我的教育就是失败的。
带着这些想法,我们会让自己活在恐惧之中,像个陀螺一样不停旋转,无法停下来。我们不自觉地也会希望对方和我们的想法一样,这样自己的感受才能被另一个人充分体会,从而得到理解。
同时,我们会把糟糕的感受投射给对方,你不上进,缺少责任感等等,这样才能维持自己基本是好的感觉。
人都有好的和不好的一面,如果我们认定自己是好的,就会把不好的一面投射给亲密关系中的人,而且很难意识到。
可以尝试问问自己,我对对方不满的地方,有没有某个时刻自己是羡慕的,我也希望自己能像他那样。
如果是的话,那可能是因为我们不允许自己充分做自己,所以也不允许对方做他自己。我们需要意识到的是,对一个独立的人来说,最大的幸福与权利,是做自己。
他可能会愿意为了亲密关系放弃一些自己的坚持,但不会是被动和受到强迫的。充分接纳完整的自己,尊重对方和自己的不同,在这个基础上,再去构建良好的亲密关系。
是因为我们内心不够接纳自己。每个人心里,都会有一种声音,不允许自己会怎样。比如,我一定要在事业上积极努力,不然我就是在偷懒,是堕落的。和人相处我一定要顾及别人的感受,不然我就是自私的。孩子也一定要懂事优秀,不然我的教育就是失败的。
带着这些想法,我们会让自己活在恐惧之中,像个陀螺一样不停旋转,无法停下来。我们不自觉地也会希望对方和我们的想法一样,这样自己的感受才能被另一个人充分体会,从而得到理解。
同时,我们会把糟糕的感受投射给对方,你不上进,缺少责任感等等,这样才能维持自己基本是好的感觉。
人都有好的和不好的一面,如果我们认定自己是好的,就会把不好的一面投射给亲密关系中的人,而且很难意识到。
可以尝试问问自己,我对对方不满的地方,有没有某个时刻自己是羡慕的,我也希望自己能像他那样。
如果是的话,那可能是因为我们不允许自己充分做自己,所以也不允许对方做他自己。我们需要意识到的是,对一个独立的人来说,最大的幸福与权利,是做自己。
他可能会愿意为了亲密关系放弃一些自己的坚持,但不会是被动和受到强迫的。充分接纳完整的自己,尊重对方和自己的不同,在这个基础上,再去构建良好的亲密关系。
今日立冬,秋天结束了,但温度并没有想象中低。还记得去年的立冬,初雪覆上党,很是应景。一年很快过去了,过去的一年发生了很多事,自己的状态也像过山车,起起伏伏的,在微博的记录里,看着还算平稳,但是真实的情况是自己在努力的去适应,适应新角色和新的情况,到现在也还没有很好的去接纳生活的境况,不过是一直在调整,调整自己,目前并没有特别好的应对方式,只是努力的去平和,去漠然,去更多的关照孩子和自己的内心。虽然我也不知道这样做是好还是坏,但这是我目前在自己有限的精力下能做到的最好的平衡了,继续加油吧。
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