记录一次惊心动魄的事件。
之前在新闻上看到一个小伙在健身房练完动感单车后,下肢疼痛无力,小便呈酱油色,送医后生命垂危,我就记住了一个词语“横纹肌溶解综合征”。
说来有些玄的事情是,在我的知乎时间线上,莫名其妙的出现了许多有关肾衰竭的话题,这可能是某些不知名的力量所给我的提示,让我知道“横纹肌溶解综合征”与“肾衰竭”有着很强的联系。也让我知道在“横纹肌溶解”的初期,大量饮水是对抗肾衰竭的重要手段。
更巧的是,我在去健身房开始锻炼后的不久,为了好玩加入了所谓的“喝水神教”,还买了一个八百多毫升的巨型杯子。它给了我一些潜在的影响,让我在不知不觉中多喝了很多水。当时只是为了一件很有成就的事情——“拥有清澈透明的尿液”。
7月11日,在上完私教课程后,我的胳膊开始酸痛,并且在24小时之后达到顶峰。
7月13日凌晨四点,我被胳膊疼醒,当时以为是“延迟性乳酸堆积”,觉得不是什么大事。
7月13日晚上九点半,又是一节私教课,锻炼部位是胳膊。
7月14日零点十分,我发现小便呈酱油色,大量饮水后颜色变浅,我询问教练,同时动身去医院检查,并带上了我的巨型杯子,里面满满的水。
7月14日凌晨两点,检查结果表明为“横纹肌溶解”,在等待结果的两个小时内,我饮用了大量水,在2L左右,尿液颜色变浅。值得庆幸的是,生化检查显示肾功能未受影响。
两点十五分,开始输液补液与口服补液结合治疗。
在输液的七个小时内,我喝了十瓶550ml的农夫山泉,外加大杯子里的水,约有十五斤重,同时输液2000ml。
7月14日上午十点二十分,肾内科就诊,检查尿常规,确定治疗方案仍为输液补液与口服补液结合。
现在是十六点之后,第二次输液进行中,要输入1500ml,医生规定我要喝3000ml的水,饮料也可以。
祝我快点恢复起来,我还得看徐涛老师呢!!! https://t.cn/8k7znb4
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探店|星巴克臻選咖啡·酒坊(深圳平安金融中心2店)
第70站:★★★★★
n次抵達平安金融中心,除了這裡有很好吃好玩的,還可以到達觀光層俯瞰“大深圳”!
本次和Vince在Coco Park吃完晚餐,我們便直接抵達主塔3F星巴克酒坊,很早之前聽聞夥計7月份有上新的酒品,剛好這次可以來嘗試一下!
酒坊內夥計和咖啡師十足熱情,為我們介紹上新的酒品——工坊特調古典 & 反轉曼哈頓 。
首杯我們一齊選定「反轉曼哈頓」,使用的材料有朗姆酒,紅色味美思,雪莉酒和橙味苦精,風味的確有朗姆酒,但我們無法接受的是,酒很甜,夥計介紹酒中加了利口酒,所以會非常甜!
透過我們的建議後,告訴夥計我們無法接受甜度太高的酒品,最後夥計為我們重新製作了「不加杏味力嬌酒」,「不加任何糖漿」的特調古典,這是星巴克酒坊特製的New Fashion。
除了冷萃咖啡,古典中加入了蘇格蘭融合的威士卡,法國白醋,芳香以及橙味苦精。
我們一齊嘗試之後,終於“有內味了”!
相機:OPPO Reno2,Yi Camera https://t.cn/R7NXmY8
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我是去年11月份加入好玩吧的,经过一周深度详细了解,然后迅速投资了5000多元,收购400颗钻石[em]e400616[/em] 兑换矿机在这个账号上复投。
如今刚好6个月,期间消耗200钻石[em]e400616[/em] 兑换了800股好玩吧原始股权,前天又兑换了一台1000钻石的矿机,现在每天只需要花几秒钟点击一下挖矿,如果不继续复投,保留兑换矿机本金之后开始出手钻石,可以轻松月入4000多。
另外老婆的账号也投资了5000多,她因为只兑换了400股权,所以她现在的钻石产量比我还多,她的账号现在开始出手钻石的话可以月入5000的样子。家人其它账号也分别投了一点。
眼看好玩吧现在越做越强大,钻石价值也在稳步上升,在此分享跟身边的朋友了解一下。适当在自己主业之外投资一点副业,或许有一天给你带来意想不到的收获!
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