的确…人抑郁久了就需要一些无用的美好。比如最近购入各种形式的香薰,比如周末给离职同事精心挑选并包装一份礼物,比如在落叶下发呆。
这段时间自己经历的,看到的听到的糟心事儿太多了,多到不想记录懒的评论。
自从因为写essay被动研究了一些外交zz议题后,不良情绪更是洪水猛兽般难以控制。可又能说些什么呢?
曾经唾弃的一尘不变一眼到头的生活,现在已经不知道下一步在哪儿了…
这段时间自己经历的,看到的听到的糟心事儿太多了,多到不想记录懒的评论。
自从因为写essay被动研究了一些外交zz议题后,不良情绪更是洪水猛兽般难以控制。可又能说些什么呢?
曾经唾弃的一尘不变一眼到头的生活,现在已经不知道下一步在哪儿了…
工作的本质是奔赴
做事情的人被赋予职责,受安排的人自己冠以权利。权衡秩序的词叫相互理解,情绪猛兽攻击的是“我”的目的。
核酸检测成为常态,人们又克服了一项未知,人群里再也没有恐慌的味道,取而代之的是平心和气。老人让出位置让孩子、上班的人先检测,扫码的工作人员挨个先扫码,一切都为了和时间pk。
日复一日的生活又增添了一项必备的程序,时间经过调和,也够人们使用。
所以,生活的意义在于前进,活着的意义在于奔赴。主动奔赴!全在内心!
做事情的人被赋予职责,受安排的人自己冠以权利。权衡秩序的词叫相互理解,情绪猛兽攻击的是“我”的目的。
核酸检测成为常态,人们又克服了一项未知,人群里再也没有恐慌的味道,取而代之的是平心和气。老人让出位置让孩子、上班的人先检测,扫码的工作人员挨个先扫码,一切都为了和时间pk。
日复一日的生活又增添了一项必备的程序,时间经过调和,也够人们使用。
所以,生活的意义在于前进,活着的意义在于奔赴。主动奔赴!全在内心!
对很多人来说,愤怒如同洪水猛兽,往往意味着失控的行为和糟糕的结果,是我们需要控制的“不好”的情绪。但就像任何其它被标记为“不好”的情绪一样,愤怒也蕴含着独特的智慧:赋予我们保护边界、面对挑战的勇气和力量。
只要我们能在允许自己愤怒的同时,有效管控愤怒行为,管理愤怒体验,那么它与其它情绪一样,也能成为推动人生改变的前进性力量。
只要我们能在允许自己愤怒的同时,有效管控愤怒行为,管理愤怒体验,那么它与其它情绪一样,也能成为推动人生改变的前进性力量。
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