养姨妈➕养头发
早：饼子两块➕鸡蛋坚果（忘记拍了）
午：橙子➕橡木盾的双薯蛋黄车轮饼➕橡木盾全麦红薯蛋黄小卷
晚：豆腐金针菇汤➕杂粮饭➕韭菜鸡蛋➕
难得早上出门炫了个早饭
中午的橡木盾让我刹不住车吃完第一款太好吃了又吃了一半[打call]橙子报吃
晚课的我好蓝瘦[泪]
#今天吃什么##养姨妈##好好吃饭##我的美食日记##吃吃吃#

#快乐温温念叨记#
朱迪给的芝麻丸 很养生的感觉哈哈
中午吃了四个菜 每次就是 吃不了 但馋
今天晚上喝了茶巴巴家的鲜榨橙汁 是鲜橙子整得但很明显还加了别的东西 想念工附的橙汁啊啊啊真的就是纯橙汁！！！好想啊啊啊
跟老叶"斥巨资"罗森买的冰淇淋 不是第二件1块钱我们根本不会买 太一般了 跟那种一两块的没什么区别 甚至还没有一两块的好吃 打咩了
昨天晚上刷视频看到有人吃这个炸鸡 大一有次吃完炸鸡着凉了 上吐下泻一周 从那之后就没吃过这种炸鸡了 跟老叶两个人吃了个小份 最后一点点没吃了 好腻好腻
走到水果店看到糖葫芦 两个5块还挺划算的 我很讨厌吃外面那个糖 太甜了 老叶说我"别人吃冰糖葫芦 你吃葫芦"哈哈哈
最后！我的新包到咯！就是很能装哈哈哈因为觉得背双肩包像小学生哈哈哈 很百搭很好看！喜欢！
最近过得还蛮充实的耶 我们的小电动又坏了 扎了个钉子 老叶回去修 肯定能修好的！丢的人也太缺德了！还好是我们的轮胎扎到 如果是大家走路蹦蹦跳跳的踩到了后果太吓人了！
天气好好 期待叶总请我吃烤肉咯[色][色][色][送花花]

11月9日次新板块4只股票涨超10％，上涨家数与昨日持平，市场观望气氛浓郁。$恩威医药 sz301331$ 上涨13.66％，$侨源股份 sz301286$ 、$三柏硕 sz001300$ 、$圣晖集成 sh603163$ 上涨10％。近端超跌+中小盘中价+预亏预减+文教休闲/家用轻工/体育产业题材股三柏硕获上市后第3个涨停。

240只次新股97只上涨3只持平140只下跌。普蕊斯、欧晶科技、可川科技、浙江正特、亨迪药业、泰恩康、箭牌家居、风光股份、五洲医疗、信邦智能、华兰疫苗、农心科技、富佳股份涨超4％，联合化学、粤万年青、诚达药业、新巨丰、达嘉维康、富士莱、标榜股份、诺思格、三维天地涨超3％。震荡市轮涨轮跌特征没有改变，远端超跌次新轮动反弹，医药板块表现较好，光伏、新能源车、消费电子题材依然风偏较高，欧晶科技、可川科技创出历史新高。跌幅榜美都能源跌停，南方路机、江波龙、博菲电气、软通动力、智微智能跌超4％。近端开板次新主跌，近期强势股获利回吐，信创板块跌幅较大。

科创板连跌三日跌幅扩大，132只科创次新38只上涨2只持平92只下跌，连续2日无股票涨超10％。耐科装备上涨9.55％，金橙子、骄成超声、海光信息、安旭生物、益方生物-U、海创药业-U、禾川科技、路维光电、均普智能涨超3％。存量板块机构主导，近端次新交投活跃，生物医药板块表现较好。骄成超声、海创药业-U续创历史新高。跌幅榜麒麟信安、澳华内镜跌超6％，拓荆科技-U、纳芯微、龙芯中科、东微半导、晶科能源、华海清科跌超4％，前期历史高位赛道股整体弱势，半导体板块跌幅较大。

今日机构上榜次新买入统计：$侨源股份 sz301286$ 3家，$邦基科技 sh603151$ 2家，$泓博医药 sz301230$ 2家，$博菲电气 sz001255$ 1家，$浙江正特 sz001238$ 1家。#次新股该怎么做[超话]# $深次新股 sz399678$