#小鲜肉好物每日推荐#
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它的原奶指标高于欧盟标准呢~奶源是绝对放心滴
鹅且采用独特的INFO.09秒超瞬时杀菌技术杀菌的同时，不仅减少对牛奶营养物质的破坏还能保留更多活性蛋白营养
另外它的保质期长达19天哦！需要放在冰箱冷藏保存
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花王零触感的两个漏！快去！
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2⃣️有些号看不到或所在地不送也没办法了[苦涩]
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11.8
距离元旦还有51天
目标体重：48kg
今日晨重：54.5
✔️
早：一个苹果➕四个西红柿➕一杯咖啡
加餐：五个果冻
午：两个馒头➕半个米饭 ➕菜➕一个苹果➕一个鸡脖➕一个梨➕两杯酸奶
晚：一桶泡面➕两瓣柚子➕一个卤蛋➕两盒酸奶
不要在宿舍囤零食！请好好吃饭，别摆烂，周围人都在变瘦变好变美，难道你就心甘情愿看自己越来越烂吗？一而再再而三的放纵自己的结果就是害了自己，不要做垃圾……
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