去过不多但不少的咖啡厅
多是点一杯 坐着 聊天 拍照 结束起身
多少会有陌生感 距离感

立冬第二天 文艺北路双辅道路边
大概一个半小时 踏进踏出一家小店
全程站着 也是聊天 但是放松不陌生的聊天

出来这个空间回味才感觉
原来场所是提供偶遇的空间
提供给自己和朋友 自己和自己 自己和天气

后知后觉街边小店是这样的体验
我提醒老板 店内空调太热了关一关吧
这里能有温馨和自由的感觉

虽然平时自诩很宅，但今年真的没办法出去旅游了还是有点小郁闷的，只能本地转悠一下，室内场所除了商场、宜家，还有各种网红小店，人少又好看的其实宁波不多。
双十一马上来了，推荐一个很有氛围感的家居店，如果有家居类购买需求的朋友可以去转转，而且拍照也很容易出片。

NORHOR全国实体店还蛮多的，不过宁波这家面积最大，5000平上下三层的空间安静放松，整体风格以⚪️⚫️为主，一步一场景都用灯光营造家居氛围，非常适合喜欢无主灯设计和局部光源的朋友来借鉴。

NORHOR除了代理国外的设计品牌，也有许多自主品牌的产品，它用自己的口碑和影响力为国内原创设计和工厂提供一个良好的展示平台和渠道，这一点我觉得很难得。无论是适合中小户型的实用家具还是具有艺术气息的商业空间布局，你都能在这里找到优秀的选项。

每次来NORHOR都能找到新的亮点。这回我发现NORHOR加入了色彩丰富的设计元素，大热的克莱因蓝装饰画和墙面成为了视觉C位。

在装饰画的搭配上，可以借鉴NORHOR选择的画幅较大的抽象几何图案，适配度很高，大画幅让空间看起来更完整。

如果你你没有家具购买计划，也可以来逛逛，有点像在逛艺术馆。工作日来人不多，加上灯光氛围太好，拍的照片也自带艺术气息，有种小剧场的感觉。

没有工作动力的时候，就出来转转，看看这些家具，瞬间又有了搬砖的动力。我愿意为这些美好的事物买单～

宁波市鄞州区东部新城杉杉国贸天地A栋
⏰ 10:00—18:00

#美好家打造指南##家居好物种草# https://t.cn/A6fyIf9g

在以前，我一直跟人说：我平时都吃的不多，就一碗米饭，可就是一直胖。现在看了《我的最后一本减肥书》才知道，其实我就是吃多了。

虽然自己认为一碗米饭不多，但自己的运动量也不多啊。这本书看到一半的时候，我就把米饭减少到半碗，把平时的均速跑，变成间歇跑。我还网购了一双1.5公斤的绑腿，日常绑在脚上，就是为了消耗更多的热量，制造更大的能量缺口。

减fei从来就不是一件简单的事情。
#石头记#