【日运】12星座2021年9月26日运势播报
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白羊座：白羊座今日运势一般，工作、生活中行事稍显保守，不怎么愿意做有风险的事。感情方面运势平平，你和伴侣都不太主动交流，总想等对方动了以后自己再说。事业方面运势普通，工作时有点默守陈规，害怕自己出现失误连基本能保障的业务也耽误了，着在别人眼里看起来有点窝囊但自己不觉得。财运方面运势还行，投资理财方面看紧点当下的收益没坏处，不选择项目也比选错好。健康方面运势平平，静养为宜。
金牛座：金牛座今日运势稍弱，你总是没由来的担心一些事情，精神处于高度紧张状态。感情方面运势较弱，亲密关系中纠结太多没有用，要么直接沟通要么就视而不见为好。事业方面运势稍弱，工作时细节问题不宜过度在意，耽误了时间只追求花架子让客户、上级知道了肯定挨批评。财运方面运势平平，投资理财方面少担心收益问题为好，自己要么不做，要么做了就别嘀咕。健康方面运势一般，小心失眠多梦的问题。
双子座：双子座今日运势普通，生活、工作中做事不能没长性，许多事都是要时间铺垫才能看到结果着急可不行。感情方面运势一般，亲密关系中既然已经付出了时间和感情就别再计算得失，都是毫无意义的事。事业方面运势平平，工作时耐心才能见到收益，总是干了没两下看不见结果就动摇了可不行。财运方面运势稍弱，投资理财方面不要轻易变动计划，否则特别容易损失金钱。健康方面运势普通，饮食要规律为宜。
巨蟹座：巨蟹座今日运势不错，工作、生活中一旦有什么想法马上行动起来为好，时间就是金钱。感情方面运势稍好，伴侣做事比较理性虽然看起来板着个脸，但是讲道理不胡搅蛮缠。事业方面运势尚佳，工作时能遇到专业水平高人士的指点，他们点拨之后某些困难就一下子解开了。财运方面运势还行，投资理财方面要相信专业人士的判断，选择上要讲专业不能随便相信流言和小道消息。健康方面运势尚可，身体健康。
狮子座：狮子座今日运势普通，你做事时需要提高自己的专业度，别总是差不多就行。感情方面运势平平，亲密关系中多从小事上关心伴侣为好，这才能体现出你对另一半的重视。事业方面运势普通，工作时小心因为自己疏忽大意导致出现失误，专业上多精益求精为好，你表现得专业客户才信任自己。财运方面运势平平，投资理财方面可以多关注储蓄类的项目，收益更保险一点。健康方面运势一般，注意保护眼睛为好。
处女座：处女座今日运势较弱，工作、生活中会感受到较多压力，要学会自我调节。感情方面运势稍弱，你和伴侣在一起时容易受到无视或伤害，自己感觉特别不舒服。事业方面运势较弱，工作时建议要提高下抗压能力，面对非议和不满别太往心里去，那些评价并不代表所有人的观点。财运方面运势稍弱，投资理财方面可能面临现金流紧张的情况，谨慎入手项目先维持现状即可。健康方面运势平平，身心感觉压力稍大。
天秤座：天秤座今日运势稍弱，生活、工作中容易遇到找茬的人，最好别过于让着对方。感情方面运势平平，你和伴侣相处时总感觉对方有事瞒着自己，或是喜欢耍小聪明。事业方面运势较弱，工作上一时占了下风不要紧及时调整就好，面对困难别害怕不可能自己总是失败，肯定有能翻盘的机会。财运方面运势稍弱，投资理财方面也许会因为听信别人的忽悠做了不理性的事导致有所损失。健康方面运势一般，静养即可。
天蝎座：天蝎座今日运势平平，工作、生活中不太愿意合群，会感觉集体中的事情太麻烦了。感情方面运势一般，亲密关系中彼此表面的和谐也不怎么想维持了，有种想好好说道说道的打算。事业方面运势普通，工作时有点耍单不合群，也许因为周围人没有能支持、理解自己的，所以不得不独自面对任务。财运方面运势一般，投资理财方面保持头脑清醒少冲动入手项目为宜。健康方面运势平平，尽量保持身心舒畅为好。
射手座：射手座今日运势一般，工作、生活中做事要注意打好基础，没准备好之前别贸然行动。感情方面运势普通，你和伴侣相处得一般，两人关系是不好不坏。事业方面运势平平，工作时注意下是否有忽视项目细节的情况，多检查、确认合同条目、数字等问题为宜，别因为小失误耽误了任务推进。财运方面运势普通，投资理财方面按部就班行事即可，暂时不要进行太多调整。健康方面运势还行，好好休息，注意保养即可。
摩羯座：摩羯座今日运势尚可，你会计划着某个大行动，打算做些之前没接触过的任务。感情方面运势还好，伴侣和你相处时好多想法是一致的，两人默契度还可以。事业方面运势尚可，工作时放眼大方向是否适合自己、是否非常关键，做事时要把格局打开少纠结小事，多做对自己职业发展有利的选择为宜。财运方面运势一般，投资理财方面打算入手一些有难度的项目，建议先考察清楚为好。健康方面运势还行，身体健康。
水瓶座：水瓶座今日运势尚佳，工作、生活中也许会出现突然变忙的情况，建议合理安排时间早做规划即可。感情方面运势还行，伴侣想要和你说很多事情，感觉一下子有点消化不了。事业方面运势稍好，工作时出现急活的可能性较大，一旦能顺利做下来就会收获不少好评，建议打起精神好好应对才行。财运方面运势尚可，投资理财方面机会变多了，关键看能否利用上几个。健康方面运势还好，精气神较足，身心舒展。
双鱼座：双鱼座今日运势不错，生活、工作中贵人运好，遇事有人支持、指点自己。感情方面运势尚可，亲密关系中你愿意听伴侣的话，觉得对方对事情的看法成熟有见地。事业方面运势较好，职场中能得到高人指点避免出错，客户也非常支持自己工作会介绍业务来，职场状态是积极向好的。财运方面运势尚佳，投资理财方面能有可观收益，保持住当下做事的节奏就行。健康方面运势普通，饮食上要适度，别大吃大喝。
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白羊座：白羊座今日运势一般，工作、生活中行事稍显保守，不怎么愿意做有风险的事。感情方面运势平平，你和伴侣都不太主动交流，总想等对方动了以后自己再说。事业方面运势普通，工作时有点默守陈规，害怕自己出现失误连基本能保障的业务也耽误了，着在别人眼里看起来有点窝囊但自己不觉得。财运方面运势还行，投资理财方面看紧点当下的收益没坏处，不选择项目也比选错好。健康方面运势平平，静养为宜。
金牛座：金牛座今日运势稍弱，你总是没由来的担心一些事情，精神处于高度紧张状态。感情方面运势较弱，亲密关系中纠结太多没有用，要么直接沟通要么就视而不见为好。事业方面运势稍弱，工作时细节问题不宜过度在意，耽误了时间只追求花架子让客户、上级知道了肯定挨批评。财运方面运势平平，投资理财方面少担心收益问题为好，自己要么不做，要么做了就别嘀咕。健康方面运势一般，小心失眠多梦的问题。
双子座：双子座今日运势普通，生活、工作中做事不能没长性，许多事都是要时间铺垫才能看到结果着急可不行。感情方面运势一般，亲密关系中既然已经付出了时间和感情就别再计算得失，都是毫无意义的事。事业方面运势平平，工作时耐心才能见到收益，总是干了没两下看不见结果就动摇了可不行。财运方面运势稍弱，投资理财方面不要轻易变动计划，否则特别容易损失金钱。健康方面运势普通，饮食要规律为宜。
巨蟹座：巨蟹座今日运势不错，工作、生活中一旦有什么想法马上行动起来为好，时间就是金钱。感情方面运势稍好，伴侣做事比较理性虽然看起来板着个脸，但是讲道理不胡搅蛮缠。事业方面运势尚佳，工作时能遇到专业水平高人士的指点，他们点拨之后某些困难就一下子解开了。财运方面运势还行，投资理财方面要相信专业人士的判断，选择上要讲专业不能随便相信流言和小道消息。健康方面运势尚可，身体健康。
狮子座：狮子座今日运势普通，你做事时需要提高自己的专业度，别总是差不多就行。感情方面运势平平，亲密关系中多从小事上关心伴侣为好，这才能体现出你对另一半的重视。事业方面运势普通，工作时小心因为自己疏忽大意导致出现失误，专业上多精益求精为好，你表现得专业客户才信任自己。财运方面运势平平，投资理财方面可以多关注储蓄类的项目，收益更保险一点。健康方面运势一般，注意保护眼睛为好。
处女座：处女座今日运势较弱，工作、生活中会感受到较多压力，要学会自我调节。感情方面运势稍弱，你和伴侣在一起时容易受到无视或伤害，自己感觉特别不舒服。事业方面运势较弱，工作时建议要提高下抗压能力，面对非议和不满别太往心里去，那些评价并不代表所有人的观点。财运方面运势稍弱，投资理财方面可能面临现金流紧张的情况，谨慎入手项目先维持现状即可。健康方面运势平平，身心感觉压力稍大。
天秤座：天秤座今日运势稍弱，生活、工作中容易遇到找茬的人，最好别过于让着对方。感情方面运势平平，你和伴侣相处时总感觉对方有事瞒着自己，或是喜欢耍小聪明。事业方面运势较弱，工作上一时占了下风不要紧及时调整就好，面对困难别害怕不可能自己总是失败，肯定有能翻盘的机会。财运方面运势稍弱，投资理财方面也许会因为听信别人的忽悠做了不理性的事导致有所损失。健康方面运势一般，静养即可。
天蝎座：天蝎座今日运势平平，工作、生活中不太愿意合群，会感觉集体中的事情太麻烦了。感情方面运势一般，亲密关系中彼此表面的和谐也不怎么想维持了，有种想好好说道说道的打算。事业方面运势普通，工作时有点耍单不合群，也许因为周围人没有能支持、理解自己的，所以不得不独自面对任务。财运方面运势一般，投资理财方面保持头脑清醒少冲动入手项目为宜。健康方面运势平平，尽量保持身心舒畅为好。
射手座：射手座今日运势一般，工作、生活中做事要注意打好基础，没准备好之前别贸然行动。感情方面运势普通，你和伴侣相处得一般，两人关系是不好不坏。事业方面运势平平，工作时注意下是否有忽视项目细节的情况，多检查、确认合同条目、数字等问题为宜，别因为小失误耽误了任务推进。财运方面运势普通，投资理财方面按部就班行事即可，暂时不要进行太多调整。健康方面运势还行，好好休息，注意保养即可。
摩羯座：摩羯座今日运势尚可，你会计划着某个大行动，打算做些之前没接触过的任务。感情方面运势还好，伴侣和你相处时好多想法是一致的，两人默契度还可以。事业方面运势尚可，工作时放眼大方向是否适合自己、是否非常关键，做事时要把格局打开少纠结小事，多做对自己职业发展有利的选择为宜。财运方面运势一般，投资理财方面打算入手一些有难度的项目，建议先考察清楚为好。健康方面运势还行，身体健康。
水瓶座：水瓶座今日运势尚佳，工作、生活中也许会出现突然变忙的情况，建议合理安排时间早做规划即可。感情方面运势还行，伴侣想要和你说很多事情，感觉一下子有点消化不了。事业方面运势稍好，工作时出现急活的可能性较大，一旦能顺利做下来就会收获不少好评，建议打起精神好好应对才行。财运方面运势尚可，投资理财方面机会变多了，关键看能否利用上几个。健康方面运势还好，精气神较足，身心舒展。
双鱼座：双鱼座今日运势不错，生活、工作中贵人运好，遇事有人支持、指点自己。感情方面运势尚可，亲密关系中你愿意听伴侣的话，觉得对方对事情的看法成熟有见地。事业方面运势较好，职场中能得到高人指点避免出错，客户也非常支持自己工作会介绍业务来，职场状态是积极向好的。财运方面运势尚佳，投资理财方面能有可观收益，保持住当下做事的节奏就行。健康方面运势普通，饮食上要适度，别大吃大喝。
秋分时节食欲大增？教你如何均衡“清补”
伴随着秋高气爽的天气，很多人的食欲也明显大增，为什么秋季尤其是秋分以后，人们会更有进食的欲望？在这个时节进补，应该遵循哪些原则？
从养生看，脾脏喜燥恶湿，夏季暑湿重，脾的运化功能会在暑湿季节受到一定影响，出现食欲不振的情况，秋季尤其是秋分以后，燥气盛行，脾的功能得到恢复，因而运化功能增强，食欲就会增加。
那么，秋分时节应该如何进补呢？建议，应该以清补为主，荤素搭配、均衡营养，可适量进食具有健脾利湿作用的食物，如：山药、薏苡仁、扁豆、赤小豆、木瓜、莲子、芡实等，为寒冷冬季的来临提前做好准备。
表示，进补要有度，有些人群尤其需要注意，如肥胖、代谢综合征、2型糖尿病等患者，如果盲目进补，可能会加重原发病。脾胃功能相对较弱的小孩、老人也要注意，不要为了一味进补而饮食过量，导致损伤脾胃功能。
结合今年的气候特征，寒湿相对较重，尤其是对于脾肾阳虚体质特征的人群来说，更有可能出现脾虚腹胀、大便溏稀、怕冷等情况。建议要顾护阳气，做好腹部保暖，不要敞开穿衣，以免寒邪直达腹部，出现胃痛、打嗝、腹胀、排气等不适。每天晚上可以用热水泡脚，以促进身体血液循环。
伴随着秋高气爽的天气，很多人的食欲也明显大增，为什么秋季尤其是秋分以后，人们会更有进食的欲望？在这个时节进补，应该遵循哪些原则？
从养生看，脾脏喜燥恶湿，夏季暑湿重，脾的运化功能会在暑湿季节受到一定影响，出现食欲不振的情况，秋季尤其是秋分以后，燥气盛行，脾的功能得到恢复，因而运化功能增强，食欲就会增加。
那么，秋分时节应该如何进补呢？建议，应该以清补为主，荤素搭配、均衡营养，可适量进食具有健脾利湿作用的食物，如：山药、薏苡仁、扁豆、赤小豆、木瓜、莲子、芡实等，为寒冷冬季的来临提前做好准备。
表示，进补要有度，有些人群尤其需要注意，如肥胖、代谢综合征、2型糖尿病等患者，如果盲目进补，可能会加重原发病。脾胃功能相对较弱的小孩、老人也要注意，不要为了一味进补而饮食过量，导致损伤脾胃功能。
结合今年的气候特征，寒湿相对较重，尤其是对于脾肾阳虚体质特征的人群来说，更有可能出现脾虚腹胀、大便溏稀、怕冷等情况。建议要顾护阳气，做好腹部保暖，不要敞开穿衣，以免寒邪直达腹部，出现胃痛、打嗝、腹胀、排气等不适。每天晚上可以用热水泡脚，以促进身体血液循环。
【饮食助运——绿色健康饮食】
用食物达到促进大脑智慧，高效行动力的效果，以后专门出一个特辑供大家参考，想看的可以点赞哦~
每顿餐都要有青菜，并且是轻烫，清炒，保持食物原汁原味的青菜，可以让肠胃更舒服，身体比较轻盈
多吃绿色食物，也能让减少下午困顿，减少干什么都没激情的问题
注意是五颜六色的青菜，不仅仅是绿色的，吃的颜色越多越好。
每天都有绿色食物，你达标了吗？
#姓名与命运##姓名与命运[超话]#
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每顿餐都要有青菜，并且是轻烫，清炒，保持食物原汁原味的青菜，可以让肠胃更舒服，身体比较轻盈
多吃绿色食物，也能让减少下午困顿，减少干什么都没激情的问题
注意是五颜六色的青菜，不仅仅是绿色的，吃的颜色越多越好。
每天都有绿色食物，你达标了吗？
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