1、煎蛋前在煎蛋圈内侧涂少量 食用油 ，这样不容易粘上去，煎蛋效果更佳，而且方便清洗;
2、平底锅加入少许油，放入圆形煎蛋圈，油温烧到6-7成热后(油温6-7成热就是油面起青烟，鸡蛋入锅后气泡较多，伴有哗哗声)，打入一个鸡蛋，换成小火煎制两三分钟后，撤掉煎蛋圈就可以;
3、如果你不喜欢吃糖心蛋，那待基本成型后，撤掉煎蛋圈，将煎蛋翻面，再煎两三分钟即可关火。https://t.cn/A6oHuEm5

#好好吃早餐#
有机玉米、芝士厚蛋烧

喜欢吃有机玉米的朋友可以尝尝，颗粒饱满，软糯粘粘香甜，可以吃到小时候的味道，可以直接煮，还可以拨下来炒菜，煲汤，两根玉米为一袋，一家一次吃一袋刚刚好
#爆美好的生活##我的美食日记##好好吃早餐##365天早餐不重样[超话]##创作力计划# https://t.cn/R2WxuoH

我的学校好好啊，已经做的很好了，我们很容易知足的，每次都很让人感动[悲伤][悲伤]我好爱我的学校[抱一抱][抱一抱]一定会好起来的，加油[心]
感谢给我们送饭的志愿者，感谢隔壁兄弟学校们给我们做的饭，感谢所有辛苦付出的学生老师和职工……他们真的很辛苦
我好喜欢吃食堂的蛋堡、鸡蛋糕、锅包肉、地三鲜、干豆腐、炸鸡腿、学校独有的麻辣烫……东北菜真的yyds；我好喜欢我的老师们，他们可爱幽默，真实耿直，感觉他们选择当老师就是因为他们见识到了社会上的黑暗但仍然还保持着法律人的初心，教导我们不要成为什么样的人应该要成为什么样的人；我也好喜欢我们导员和班长，我们导员第一次当导员，很认真负责，人也特别好，长得也美，可喜欢她了，我们班长超值得信赖，有什么都可以问他，他都会耐心给我说……
所以一定要快快好起来，我想吃学校的饭，我想去拍校园的风景，我想回到课堂上……
（不想带话题，不想被看见，自己给自己看的）